blackisback, твоята цел каква е? Колко си висока. Аз ако стана 68-69 ще съм много шастлива. 
Моята цел е нещо, започващо с 5. Започнах 71, а съм висока 165.
- Публикувана: 1 фев. 2012, 08:59 ч.
- Последно мнение: 5 фев. 2012, 09:56 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 170
Моята цел е нещо, започващо с 5. Започнах 71, а съм висока 165.
Добро утро!
Вчера въглехидрати:
з - ябълка
о - бъркана друсана пица с карамелизиран лук и краставички, 3 мъфинчета
в - паста с броколи микс и унисос, Марс, черен шоколад
Днес съм на минус 200гр. и плодовете ще са основно ошав без захар, ябълки и портокали.
Успешен ден. Браво на изплувалите
Вчера въглехидрати:
з - ябълка
о - бъркана друсана пица с карамелизиран лук и краставички, 3 мъфинчета
в - паста с броколи микс и унисос, Марс, черен шоколад
Днес съм на минус 200гр. и плодовете ще са основно ошав без захар, ябълки и портокали.
Успешен ден. Браво на изплувалите
blackisback, твоята цел каква е? Колко си висока. Аз ако стана 68-69 ще съм много шастлива.
Моята цел е нещо, започващо с 5. Започнах 71, а съм висока 165.
Моята пък е нещо, започващо с 6. Аз съм 1.76. 
Леле, изпуснала съм цяла тема!!!
Утре се нареждам и аз при плувкините, преди малко си отворих табличката и осъзнах, че е дошъл големия ден
Днес съм иначе на плодове, като за закуска изядох един банан, а за през деня съм си приготвила портокали и няколко сушени кайсии. За вечеря сигурно пак портокали, че от бананите ми се повдига направо.
Поздравления на всички за хубавите резултати, след утрешния воден и аз ще докладвам колко общо имам - , че скоро не съм се теглила.
Хубав ден на всичкиииииииии
Утре се нареждам и аз при плувкините, преди малко си отворих табличката и осъзнах, че е дошъл големия ден
Днес съм иначе на плодове, като за закуска изядох един банан, а за през деня съм си приготвила портокали и няколко сушени кайсии. За вечеря сигурно пак портокали, че от бананите ми се повдига направо.
Поздравления на всички за хубавите резултати, след утрешния воден и аз ще докладвам колко общо имам - , че скоро не съм се теглила.
Хубав ден на всичкиииииииии
Цитат
бъркана друсана пица
какви са тези раздрусани неща в менюто 
На мен днешния ден ще ми е доста скучен с тази леша и мислех да си сваря и едни картофи, но газовия ми котлон нещо май изпуска и от страни газ та се притеснявам и ще го мислим
П.с. добавих на 1ва страница за софийската среща
Добро утро на всички момичета и момченце! Мерси за новата тема!Ето моя отчет след 1 цикъл-Тегло--5,500, талия--2см 
, ханш-7 см 
,д.бедро--4см, л.бедро--3 см.Аз съм си доволна, мъкар ,че можеше още, но аз имах 2-3 провала през периода.Сега ще се стегна 
Добре дошли на всички нови Nedialka_81 Извинявай, къде ходихте на Зумба, аз също съм от Бургас.Миналата год. ходих в Танцовата академия до КАТ, но ми е далеч, ако има по -близо до дома ми ще се радвам.Благодаря предварително!Нека деня стопли сърцата ви с мнооого ------- 
blackisback, твоята цел каква е? Колко си висока. Аз ако стана 68-69 ще съм много шастлива.
Моята цел е нещо, започващо с 5. Започнах 71, а съм висока 165.
blackisback, и аз като теб 166 съм висока и цел нещо, започващо с 5
може да е 59.5 ама да започва с 5 
Да си довлача бабешките кокали.
Тинки, благодаря!
Да не е само запис, днешното меню (бобово):
з - проспана;
о - нахут със зеленчуци и салата ряпа и моркови;
в - нахут със зеленчуци и салата айсберг с краставица.
Ха, нова тема
Аз днес съм на плодове. Интересно, плодовите дни ми минават леко, а в другите все изпитвам желание да гриза нещо по никое време (въздържам се все пак де) Днес ще ходя при приятеля ми и ще се тегля, че у нас нямам кантар 
После ще докладвам мерки.
И един въпорс: в сушените смокини има ли захар?
Аз днес съм на плодове. Интересно, плодовите дни ми минават леко, а в другите все изпитвам желание да гриза нещо по никое време (въздържам се все пак де)
Днес ще ходя при приятеля ми и ще се тегля, че у нас нямам кантар После ще докладвам мерки.И един въпорс: в сушените смокини има ли захар?
И един въпорс: в сушените смокини има ли захар?
Свий му кантара.
Или му напомни тактично, че идва св. Валентин, 8-ми март и т.н. Препоръчани теми