Публикувана: 1 март 2012, 19:23 ч.
Последно мнение: 29 юни 2012, 09:01 ч.

Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

54 832
744
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви плодове са в сезон в България през март?
Какво представлява диета със зелева супа и какви са нейните ефекти?
Как мога да преодолея изкушенията по време на почивните дни?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви плодове са в сезон в България през март?
  
  През март в България сезонните плодове включват ябълки, круши и цитрусови плодове като портокали, мандарини и банани. Въпреки че някои от тях могат да бъдат намерени през цялата година, те са сред основните сезонни плодове през март.
- Какво представлява диета със зелева супа и какви са нейните ефекти?
  
  Диета със зелева супа е седемдневна диета, която включва консумация на зелева супа и определени плодове и зеленчуци. Ефектът от тази диета е бързо отслабване, но поради ниския прием на калории не се препоръчва за продължителна употреба. От съществено значение е да се консултирате със здравен специалист, преди да започнете такава диета.
- Как мога да преодолея изкушенията по време на почивните дни?
  
  За да се справите с изкушенията по време на почивните дни, опитайте се да запасите здравословни опции като плодове и зеленчуци. Освен това ангажирайте се с дейности като масажи, спорт или хобита, за да отклоните вниманието си от преяждането. Поддържането на положителна умствена нагласа и изборът на по-здравословни алтернативи също може да помогне.
- Какви са преживяванията на хората във форума с диети, базирани на плодове и зеленчуци?
- Какви са мненията за вендюзите и масажите с отслабващи гелове?

# 240 26 март 2012, 09:19 ч.

Под люляка
Мнения: 75

Привет на всички дами bouquet

от днес и аз смятам да се присъединя към вас за около 7-14 дена. Ще преценя как се чувствам на седмия ден и ако всичко е Ок ще направя 14 дневно пречистване. Килограми не знам и не желая да се тегля, ще преценям по дрехите Simple Smile

или заветните дънки Sunglasses

. Просто аз съм такъв човек колкото по-малко значение отдавам толкова по лесно и някак си като на игра преминава плодуването. Само и аз да попитам какво правим с кафето защото от него не мога да се откажа Naughty

, пия го чисто, черно без захар и мляко само понякога със щипка канела - до две на ден.
Ще ви пожелая лек и ползотворен ден!

PS Днес съм на ябълки

# 241 26 март 2012, 10:15 ч.

Мнения: 13

Добро утро момичета, аз днес съм - 500 още newsm44

Много съм доволна и когато почнах захранването свалям повече отколкото на плодове Simple Smile

Успех на всички плодуващи.

# 242 26 март 2012, 11:35 ч.

у дома
Мнения: 260

Привет на всички и успешна плодова седмица Simple Smile

Аз съм мръднала за цялата минала седмица с -1,300, което е малко застой, но сигурно заради цикъла задържам повече.
Важното е, че се чувствам наистина добре, дори смяната на времето не отразих никак Simple Smile

tanche_to, браво, добри резултати при захранването.
горски букет, успех!

# 243 26 март 2012, 12:16 ч.

в Tara
Мнения: 3 287

здравейте и от мен
аз съм 5 ден на плодове, без много чай, че не обичам Blush

мисля да направя 5+5 захранване, от утре ще захранвам. имам едни 5 кг, които трябва да сваля.
кафе пия сутрин, и аз съм с ниско кръвно. не знам колко съм свалила, ама не се усеща по дрехите да съм мръднала надолу, само корема ми се е свил.
имам прегрешения, кокосов орех и малко сирене с диня Embarassed

# 244 26 март 2012, 16:22 ч.

Мнения: 958

Здравейте, не съм писала отдавна, но си ви чета, от днес започвам 10дни на жито, пак си е един вид глад, мога ли да пиша при вас, имам нужда от компания, а при вас е толкова хубаво Hug

А иначе успешно захраних, запазих 4 от свалените 6кг, смятам го за успех, сега ми се ще да смъкна още малко, поне още 4 ако сваля ще съм щастлива Laughing

# 245 27 март 2012, 08:46 ч.

Мнения: 170

Здравейте момичета Hug

Приемате ли нови попълнения Blush

Започвам с представянето - имам за сваляне 20кг, които от три години си нося Embarassed

всяка година свалям по 10-13 от тях и след това идва зимата и отново си ги събирам. Проблема не е йо-йо ефекта а лакомията ми. Обичам все едни такива нережимни и калорични храни Crazy

От три-четири дена съм на някакъв мой си режим-плодове,зеленчуци,малко сирене и малко кис.мляко. Не съм се теглила и не знам дали е имало ефект до сега, но мисля от днес да стартирам вашият режим и ще се претегля, за да мога да отчитам резултати с вас. Не знам само как ще се справя със глада за солено...но предполагам си заслужава.
Хубав ден желая на всички ви и много "-" днес Hug

# 246 27 март 2012, 11:13 ч.

Под люляка
Мнения: 75

Хубав ден момичета smile3525

Днес съм на портокали и чай от бял равнец. Вчерашният ден ми мина леко , но вечерта е трудничкоооо. А днес съм такава сънливка, но за това пък физически се чувствам добре , имам енергия Misc Ghost

Пожелавам успех и на другите начинаещи Simple Smile

# 247 27 март 2012, 11:43 ч.

у дома
Мнения: 260

Добре дошли на jedira и poem Simple Smile

и успех в начинанията!
Аз днес пак задържам, но не знам защо.
Иначе съм подготвила киви за днес, вчера бях на круши.

# 248 27 март 2012, 13:56 ч.

Sofia
Мнения: 4 894

Здравейте,
аз днес съм качила вчерашните свалени 300 гр, почвам да се ядосвам... На обяд и вечеря ям по 100-150 гр хумус + домати/краставици, междувременно плодове и малко ядки. Утре ми е последният ден от захранването.
След това май ще продължавам по същия начин, ще включа само малко ориз, картофи.
Днес бях на лекар заради кривите изследвания и имам стеатоза на черния дроб и камъни в жлъчката ooooh!

, така че всякакви меса, шоколад Cry

, яйца и козунаци Cry

трябва да ги забравя. Страшен Великден се очертава. Laughing

# 249 27 март 2012, 14:01 ч.

у дома
Мнения: 260

Привет, Шунка.
Предполагам, че това "връщане" може и нещо от периода да е - при мен същата работа, а още се плодувам Simple Smile

Иначе за камъните в жлъчката, не се притеснявай - аз си ги нося от години и внимавам само с пърженото, че то ме убива направо.

# 250 27 март 2012, 14:05 ч.

Sofia
Мнения: 4 894

Пържено по принцип много не ме блазни, но и досега никакви проблеми не съм имала, плюскала съм си на воля. Д-рката като каза за шоколада и веднага си се разхилих мислено, как явно съм си изяла доживотната дажба шоколад - имах периоди с по 1-2 шоколада дневно. Embarassed

# 251 27 март 2012, 20:44 ч.

Мнения: 13

О, Шунка

това е много неприятно, не може ли поне по едно блокче шоколад или нещо друго?
Аз днес задържам, но съм доволна от резултатите до момента 8 и 3оо някъде, дано да стигна до 70кг. В момента съм 73.700 Simple Smile

но резултата е очевиден просто.. След Великден мисля да продължа и аз на жито да видим то как ше ми се отрази..
Хубава вечер Hug

# 252 27 март 2012, 21:38 ч.

Мнения: 0

здравейте.. имам питане.. : ))) утре мисля да съм на кивии : )) то е с обелка.. т.е може ли 1 кг или 800 грама : ))) Благодаря предварително : ))) Хубава вечер : )))