iHerb- Най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 36-а тема

Да, може, но внимавай с вит.Е не пий повече от 400IU ако не ти е назначен от лекар -ако го предозираш действа не като антиоксидант, а като оксидант /това според последните научни изследвания, а ние колко вит.Е изпихме преди години - защото действа добре на репродуктивната с-ма/

Благодаря ти много за  препоръките и отделеното време ! 

Чакам от 8/10/2012, последно получих от 8/4/2012



 

Не се притеснявай - не е минало толкова много време.
По принцип аз си засичам поръчките от датата на поръчка до датата на пристигане и по моя статистика средно ми пристигат за 6-7 работни дни.

Моля Ви да ме насочите към хиалуронова киселина .
Коя беше подходяща за кожа , а не за ставни проблеми ?

тази :

http://www.iherb.com/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-70-mg-60-Softgels/1468

---

Код за 10$ отстъпка POP824 при поръчки над 40$ и 5$ отстъпка при по-малки

http://www.iherb.com/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-70-mg-60-Softgels/1468

a.l.e.n.a 
За малкия - ПроБ само ако има нужда /прием на АБ или СЧР и т.н./, дори не е нужно  и профилактично да се приема,  ако няка индикации за това.
За половинката:
Профилактично:  http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-5-Billio … -Veggie-Caps/7006
Лечение:  http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Probiotic-30-Billion-CFU-s-60-Vcaps/19518


ПП
Ако има някакви СЧНеразположения е добре да се консултира с лекар /гастроентеролог/, защото ПроБ може да замаскира сериозен проблем, който  дълго време да не може да се открие.
Напр. при полип в колона може да се редуват периоди на нормално функциониране с периоди на СЧПроблеми - и когато в тези периоди се приеме ПроБ се влияе на симптома - от една страна се тушира симптома , а от друга полипа си расте и диференцира в нещо по-опасно.

Благодаря    имам от тези, които са за лечение, но съм пила само няколко пъти, при ползване на антибиотик

За сега уж нямаме проблеми в семейството и дай Боже и за напред да е така   

---

Код за 10$ отстъпка POP824 при поръчки над 40$ и 5$ отстъпка при по-малки

Имам 2 въпроса:
Каква е истинската стойност на покупката, при която тя не отива на пощата, а трябва да отидеш да и платиш ддс-то в митницата. Нали уж е 30 лв, последната ми поръчка беше 30$, и дойде в пощата. А поръчката ми за 70$ отиде в митница (не беше над позволените грамажи).
Та искам да питам някой дали наистина знае до каква сума ги пращат в пощата, понеже разправиите в тази МИТНИЦА са огромни и накрая плащаш 20%. 
Извинявам се ако не съм първата, която запитва за това, но темата е наистина огромна да търся отговор.
Другия ми въпрос е ако си затворя акаунта в сайта и си направя след това нов, ще мога ли да регистрирам картата си и да се възползвам от код за отстъпка??? 

Къде ще отиде пратката ти и дали ще платиш ДДС се определя само от сумата на поръчката
До 30лв - не се облага с ДДС  и идва в пощата / (99% от случаите/

Това че, някоя поръчка над 30лв  отива в пощата си е късмет и всеки се надява да му се случи и на него
В пощата съм получавала пратки и за 80$ - така че радвай се че си получила пратка, която е трябвало да получиш на Митницата - в Пощата

За втория въпрос -  не - ако си ползвала код за отстъпка с една карта, няма да може да се регистрираш отново с нея. Трябва ти нова, карта
 

ПрЕбиотиците са далеч по-важни от прОбиотиците. Ще използвам една не много блестяща метафора за да се разбере по-добре. 

Представете си, че имате къща, а пред къщата прекрасна необработена земна площ, на която желаете да засеете райграс. Отначало хвърляте семената, те започват да покълват. След това поливате и подхранвате с гранулирани торове(амонева сeлитра, азот, калий и други необходини за тревния растеж). След няколко седмици вече имате прерасна зелена ливада с 3-4 сантиметра израстнал райграс.

Ако обаче спрете в даден момент напълно да я поливате и подхранвате с гранулирани торове, дори и да продължавате да ръсите нови семена, то вашата прекрасна тревна площ до 2-3 седмците ще пожълтее, а до 5 вече ще е изсъхнала безвъзвратно, а новите семена не биха покълнали тъй като не е налична достатъчно влажност(вода) и хранителни вещества.

В този пример семената = пробиотици, вода и торове = пребиотици, а земната площ, върху която "сеете" са вашите дебели и тънки черва.

Идеята ми с този пример, е че няма как да задържите и да увеличите количеството пробиотици без да ги "подхранвате" с пребиотици. Моето мнение тук е крайно и не задължавам никого да се съобразява с него  и то е ,че в повечето случаи дори не са нуждни добавки с бактерии. Храните богати на олигозахариди(пребиотици) са достатъчни да възвърнат чревната флора на възрастен човек за дни. Това са предимно храни с водоразтворими фибри - ябълки, зелени банани също чесън, лук и тнт. Колкото и пробиотици да пиете, ако диетата ви изобилства на месо, тестени, млечни продукти и липсват пребиотични храни сами се досещате, че суплементирането с пробитоци няма да има голям ефект.

Съществуват и синбиотични продукти,в които се съдържат както про- така и пре-биотици, което също е добър вариант.

Четох преди време едно изследване проведено с две групи малки деца с диаричен синдром. Първата група приемала няколко милиарда пробитични култури на ден, а втората суплементирали с инулин от цикория и назначили диета с повече зелени банани.  Последното от дечицата, от втората група се оправило на 5-тия ден, а децата от първата група почувствали умерено подобрение чак след 7-мия. Изследването след това е прекратено.

Добре ще е да подкрепите целия този чудесен пример с подходящ такъв симбиотичен продукт от сайта-за възрастни и деца Много полезно!

Ето няколко синбиотични продукти.

http://www.iherb.com/Nutricology-SymBiotics-with-FOS-140-g-4-9-oz-Ice/3505

http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-Probiotic-All-Flora-2- … -oz-60-g-Ice/6063

http://www.iherb.com/Nutrition-Now-PB8-Pro-Biotic-Acidophilus-60-Capsules/21098

¤The microflora growth concentrate selected for PB8 is inulin, a natural carbohydrate from chicory root (Cichorium intybus). Inulin is also found in a variety of fruits, vegetables and grains. Inulin promotes the selective growth of beneficial bacteria in the intestine and is considered a "Prebiotic".

Но отново искам да повторя, че с определени храни може да постигнете по-добри резултати.


А ето и само инулин:

http://www.iherb.com/Now-Foods-Organic-Inulin-100-Pure-Powder-8-oz-227-g/1100

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-InulinFos-6-3-oz-180-g-Powder/15533





Всищност пише се синбиотичен, а не симбиотичен. Моя е грешката от горния пост - http://www.innvista.com/health/nutrition/biotics/synbiot.htm

По отношение на пробиотиците и пребиотиците, първите два продукта, които е постнал Златин, не могат да бъдат доставени до БГ, тъй като се изпращат от айХерб в лед. За това поръчки на тези два синбиотични продукта, може да се осъществи само на териоторията на САЩ. Третия продукт, може да бъде доставен до Бг, но когато се говори за прЕбиотици трябва да се има следното предвид. ПрЕбиотици в повечето случаи това са т.нар. ОлигоЗахариди.  ОлигоЗахаридите се определят като несмилаеми хранителни съставки, които повлияват метаболизма ни, като избирателно стимулират растежа и (или) активността на определени видове бактерии в дебелото черво (колона) и по този начин укрепват здравето. Най-често използваните и най-много изследваните ОлигоЗахариди са ФруктоОлигоЗахариди. Те се отнасят към късоверижните олигозахариди, изградени от фруктоза и глюкоза. Друг често използван ОлигоЗахарид е Инулина. Инулините се отнасят към групата на природните фруктозосъдържащи олигозахариди. Той е част от клас полизахариди, изградени от малки фраменти на сложно свързани фруктозни молекули. Има и още, не толкова популярни ОлигоЗахариди. До тук добре, но трябва да се има предвид, че това по своята същност са захари и хора, които имат кандида, или гъбични инфекции, не е добра идея да използват такива пребиотици, тъй като тези захари им служат за храна(на кандидата и другите гъбички) и така се задълбочава проблема. Трябва да се има предвид, също така, че пребиотиците повлияват разтежа само на някои видове полезни бактерии, като бифидо бактериите. Така, че трябва да се знаят горните неща, когато се използват такива продукти.

Ако трябва, аз да препоръчам пробиотици и/или синбиотични продукти, това са:

- Dr.Ohhiras Probiotics
- Renew Life, Ultimate Flora, Critical Colon, Bifido Max
- Renew Life, Ultimate Flora, Critical Care, 50 Billion
- Sedona Labs, iFlora Multi-Probiotic
- Innate Response Formulas, Flora 50-14, Clinical Strength
- UAS Labs, Probioplus DDS, 10 Billion CFU/g
- Enzymatic Therapy, Pearls Elite, High Potency Probiotics

П.С.: Всичките по-горе изброени пробиотици са "стабилизирани", т.е. не е нужно да бъдат държани на определена темперетура (в хладилник, например). Така, тези могат да се доставят до БГ. Въпреки, че при този случай, никой не ти гарантира, колко ще останат "живи".
Ако живеех в САЩ, щях разбирасе да си взема такива, които се доставят в лед, поради ред причини свързани с качеството и количеството на щамовете, които са в съответния продукт.

П.С.1: Друг е въпроса, че не всички щамове, които ги слагат в пробиотичните продукти са клинично изследвани и с доказани ползи за човешкия организъм, но това вече е друг въпрос. Все пак маркетинга е за това, да ти напишат N-брой щама, че съдържа дадения продукт и колкото по-голям толкова по-добре според тях. Истината обаче не е точно така. Реално ползи за човешкия организъм с доказано действие имат не толкова много щамове, колкото компаниете слагат в продуктите си. Реално играят ролята на "филъри" в съответния продукт, не че ще имат полза за потребителя. За това не винаги максимата, колкото повече, толкова по-добре важи навсякъде.( да ме извинява мечо Пух). За пример мога да дам една компания, която произвежда най-добрите пробиотични продукти на американския пазар, според мене(въпреки, че не е само мое мнение) NATREN, но за съжаление не могат да бъдат доставени до БГ. Както може да видите в техните продукти няма да намерите "върволица" от доказани и недоказани щамове, а напротив. Използват няколко щама, които са доказани отдавна с ползотворнот им действие върху човешкия организъм. Въпреки, че има и други полезни щамове, но те специални използват най-ефективните. Като тук е важно да се отбележи, че залагат на един или няколко щама във високи дози. Реално само и единствено в определени дози може да се види този ефект, който се цели като полза за организма. Много други компании залагат на повече щамове в техните продукти, но в не ефективни дози, което реално не носи полза от пробиотика. И т.н. и т.н. ( да спрем, че стана доста голям пост).