Един месец без цигари 
- Публикувана: 3 окт. 2012, 10:24 ч.
- Последно мнение: 26 март 2013, 11:33 ч.
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 5
Давай да се включваме.Аз се настройвам / за кой ли път
/ .. и очаквам да приключи натоварен за мен период.След около седмица ще съм без извинение и оправдание и мисля да действам.Ти какво му мислиш ? 
И знам, че проблемът е най-много за около две седмици, но се мотам още. А усещам, че е наложително вече. Миналата година започнах книгата на Алън Кар и нарочно спрях преди края. 
Попоглеждам я на рафта, на видно място е, и само се запитвам, кога ще я довърша. Ивелина пиши ни трудно ли ти е какво правиш като ти се допуши. Луна дочети книгата не отлагай.Аз от днес съм на Табекс.
Казваш си - "Не, аз вече съм непушач"; "Ааааа не, няма да ви се дам, вече не митрябвате"; "Издържах еди си колко, няма сега всичко да развалям"; "Едни цигари не може да са по-силни от мен"; "Тези дето никога не са пушили как издържат да не пушат, значи може" и т.н. каквото на теб би ти подействало. Помислете си как ще се чувствате след това, за онова отвратително чувство за вина и безпомощност. Поривите за цигара не траят дълго. Обикновено пикът им е няколко минути. Трябва да устоите и докато се усетите, ще сте се разсеяли с нещо друго. Мен ако питаш и Табексът е абсолютно излишен, но както и да е, важното е да произведеш непушач
Стегнете се момичета, какви са тия изпуших една-две-три, защото нещо си... Няма достатъчно добра причина да се пуши. Успех на всички. Много се радвам, че темата се раздвижи и има толкова отказващи се!
Аз тъкмо се похвалих, че не пуша насън, и ето че тази нощ така си опънах от ел. цигара на мъжа ми, че се събудих толкова разочарована от себе си, просто нямам думи.
Ябълка, когато преди 2 години опитах да пия табекс, не само че не ми помогна, но и толкова зле и депресирана се чувствах, че плачех даже и без причина. Не е необходимо да се пият такива таблетки, а да разчиташ само и единствено на себе си. Не е лесно, но и не е невъзможно. Успех!!!
Ябълка, когато преди 2 години опитах да пия табекс, не само че не ми помогна, но и толкова зле и депресирана се чувствах, че плачех даже и без причина. Не е необходимо да се пият такива таблетки, а да разчиташ само и единствено на себе си. Не е лесно, но и не е невъзможно. Успех!!!
Радвам се за вас, та и за себе си че се оттървах от вредния навик Браво и на теб, Ягодка! А като си помисля колко объркано и трудно ти беше в началото...........
Момичета пишете, така ще бъде по-лесно за всички.
Момичета пишете, така ще бъде по-лесно за всички.
Да и аз много и се радвам! Спомням си онези истерични, абстинентни постове с хиляди емотикони в тях
А сега колко уверено и спокойно звучи 
Coming sooooooon !
.