- Публикувана: 25 дек. 2012, 00:13 ч.
- Последно мнение: 17 окт. 2021, 12:52 ч.
Ако не закусвате сутрин, прилошава ли ви?
Мамасита, за кърменето при мен беше така, но не знам защо важи само при някои хора (жени). Има жени, които изобщо не могат да отслабнат докато кърмят.
А суровите ядки ме спасяваха от гладна смърт и от дълбока депресия когато бях бременна последните месеци с гестационен диабет. Не можех да ям никакви въглехидрати (в темата момичетата коментират, че можело, схеми и т.н., ама на мен лекаря направо си ми забрани), но не се чувствах нито гладна, нито нещастна и последните 3 месеца качих много малко, 2-3 кг.
А иначе конкретно за закуската - като че ли последните години свикнах да закусвам и ако пропусна ми липсва, започва да ми стърже, но ми е ясно, че е по-скоро въпрос на навик.
А суровите ядки ме спасяваха от гладна смърт и от дълбока депресия когато бях бременна последните месеци с гестационен диабет. Не можех да ям никакви въглехидрати (в темата момичетата коментират, че можело, схеми и т.н., ама на мен лекаря направо си ми забрани), но не се чувствах нито гладна, нито нещастна и последните 3 месеца качих много малко, 2-3 кг.
А иначе конкретно за закуската - като че ли последните години свикнах да закусвам и ако пропусна ми липсва, започва да ми стърже, но ми е ясно, че е по-скоро въпрос на навик.
Мамасита, за кърменето при мен беше така, но не знам защо важи само при някои хора (жени). Има жени, които изобщо не могат да отслабнат докато кърмят.
...
...
зависи и как се хранят, все пак, при мен - в никакъв случай не е било обилно
но аз и през бременността не качих изобщо "наднормено", след като родих бях 51 кг и слязох до 45 кг с кърменето 
При мен се получава следният парадокс: примерно ми се е случвало често нито да ям, нито да пия кафе до към 12:00 и в момента, в който го направя започва да ме боли глава и не минава с нищо ...даже ми се е случвало да ми става лошо и да повръщам...Не мога да си го обясня. От липсата на кафе ли е или храна 
. не мисля, че ми пада кръвното- по принцип съм с високо, а мигрена не е- казал ми го е лекар.
. не мисля, че ми пада кръвното- по принцип съм с високо, а мигрена не е- казал ми го е лекар.
ами... не ми прилошава. До скоро ,когато имах навика да закусвам, пак не ми прилошаваше, но ако не хапнех нещо ставах агресивна 
Сега се отучих , но това си е грешка,така че си закусвай ,ако можеш обядвай и лека вечеря
По-полезно е за организма и така се дебелее по-малко (стига да не се уливаш) , колкотто и странно да е за някои хора 
Сега се отучих , но това си е грешка,така че си закусвай ,ако можеш обядвай и лека вечеря
По-полезно е за организма и така се дебелее по-малко (стига да не се уливаш) , колкотто и странно да е за някои хора
Ами на мен преди бременността започваше да ми се гади сутрин, ако пия кафе на гладно преди работа, сега още като стана ми се гади и ми се вие свят. Една позната разправяше, че джи пи-то я съветвала да има до леглото си пакетче солети и преди да стане, да хрусне няколко. Започвам да си мисля, че е имала право жената да й говори така.
При мен се получава следният парадокс: примерно ми се е случвало често нито да ям, нито да пия кафе до към 12:00 и в момента, в който го направя започва да ме боли глава и не минава с нищо ...даже ми се е случвало да ми става лошо и да повръщам...Не мога да си го обясня. От липсата на кафе ли е или храна . не мисля, че ми пада кръвното- по принцип съм с високо, а мигрена не е- казал ми го е лекар.
. не мисля, че ми пада кръвното- по принцип съм с високо, а мигрена не е- казал ми го е лекар.
Това се случва рядко, много рядко - не повече от 5, 6 пъти в годината(сега последният път беше за профилатичен преглед,който трябваше да е на гладно, но винаги е така. И да- никога не ме боли челото. Брей тия феи и прозорливи били... Ако се случи да закуся, през два часа огладнявам зверски и ям, ям...
99% от дните ми минават в "глад" до ранния следобед. Така съм откак се помня.
99% от дните ми минават в "глад" до ранния следобед. Така съм откак се помня.
И аз така, а и често нямам време като съм на работа. Но пък пия доста вода.
Закусвам кафе и цигара, обядвам късно, вечерям на корем и ми е добре. За два месеца свалих шест килограма. С движение и работа. Идеалното за мен е да ходя пеша поне по час на ден, но бързичко. А за водата, всяка чаша ме разхожда поне два пъти до тоалетната, това с литрите вода би ме накарало да не излизам оттам.
Ами на мен преди бременността започваше да ми се гади сутрин, ако пия кафе на гладно преди работа, сега още като стана ми се гади и ми се вие свят. Една позната разправяше, че джи пи-то я съветвала да има до леглото си пакетче солети и преди да стане, да хрусне няколко. Започвам да си мисля, че е имала право жената да й говори така.
А с кафето на гладно се свиква. Аз първите два-три часа след ставане не мога да поема храна, но имам нужда от кафе да се събудя.
Много хора казват, че от закуската огладняват повече. Какъв е тоя феномен? Или че ако ядат сладко сутринта, после цял ден им се яде все сладко. Това да не е на психична основа, внушение?
...А за водата, всяка чаша ме разхожда поне два пъти до тоалетната, това с литрите вода би ме накарало да не излизам оттам.
Аз съм така с водата, постоянно ми създава дискомфорт от търсене на тоалетни, където и да ида. Една съфорумка каза, че било признак на камъчета в бъбреците, но все още не съм стигнала до доктор и изследвания. Аз пия много течности, понякога стигам до плашещите 5-6л на ден.
...А за водата, всяка чаша ме разхожда поне два пъти до тоалетната, това с литрите вода би ме накарало да не излизам оттам.
Аз съм така с водата, постоянно ми създава дискомфорт от търсене на тоалетни, където и да ида. Една съфорумка каза, че било признак на камъчета в бъбреците, но все още не съм стигнала до доктор и изследвания. Аз пия много течности, понякога стигам до плашещите 5-6л на ден.