Здравейте! Мисля, че има подобна тема, но тя е правена преди доста години и никой вече не пише там 
Нека тук всеки сподели:
-с коя диета/режим е отслабнал
-колко килограма е успял да свали
-дали е тренирал по време на режима
-приемал ли е някакви хранителни добавки, хапчета за отслабване и т.н.
-колко време е задържал смъкнатите килограми
-и стига да има желание и време може да качи снимка ПРЕДИ-СЛЕД за мотивиране на начинаещи в отслабването като мен
Нека тук всеки сподели:-с коя диета/режим е отслабнал
-колко килограма е успял да свали
-дали е тренирал по време на режима
-приемал ли е някакви хранителни добавки, хапчета за отслабване и т.н.
-колко време е задържал смъкнатите килограми
-и стига да има желание и време може да качи снимка ПРЕДИ-СЛЕД за мотивиране на начинаещи в отслабването като мен
