Пишете ни и нас с Ането!
- Публикувана: 7 фев. 2006, 00:48 ч.
- Последно мнение: 25 фев. 2006, 14:24 ч.
От каква възраст на плуване?
ООО Анда, с най - голямо удоволствие
Извинявам се, че се включвам малко встрани от темата, но искам да попитам дали някой от вас знае как стоят нещата с басейните в Пловдив 
И аз съм си мислела да пусна Мишо на плуване, но май освен басейна на спортното училище друг не работи / а той ни идва далечко 
/ Дали има учители, на групи ли са или индивидуално? Изобщо всякакво инфо ще ми е полезно. Благодаря ви предварително
Отново се извинявам на Lilly, че се намесих в темата
И аз съм си мислела да пусна Мишо на плуване, но май освен басейна на спортното училище друг не работи / а той ни идва далечко / Дали има учители, на групи ли са или индивидуално? Изобщо всякакво инфо ще ми е полезно. Благодаря ви предварително Отново се извинявам на Lilly, че се намесих в темата
За Пловдив ми излизат само тези, незнам дали работят:
Спортен комплекс ВСИ
ул."Менделеев" 2
раб. време: 10:00 - 18:00 ч.,
почивен ден - събота
Спортен комплекс "Младост 91"
бул."6-ти септември" 1
тел.: 032 /643 953
Ето това намерих и за плуването..
Пише, че може да се започне още след 20-дневна възраст, но не по-късно от 3-месечна възраст. В този период бебето много по-лесно овладява основните прийоми и движения за самостоятелно плуване, тъй като се ражда с вродени плавателни рефлекси. Ако не се поддържат, те изчезват след 3-ия месец.
А това е след 9м - и на горе За самостоятелното задържане на главичката върху повърхността на водата използвайте "шапчица". Тя се прави от плат, изрязан под формата на лента с ширина 6-7 см, в който са направени гнезда, в които се поставят парчета от стирoпор с големина на кибритена кутия. Посредством удобни и меки връзки вържете шапчицата под брадичката и постепенно през 4 - 5 занятия изваждайте по едно от стиропорните парчета. По време на движенията погръб и корем се опитайте с еднат cи ръка да извършвате лек масаж във водата на бедрата и ръцете /размачкване/. Не забравяйте задължителната почивка във вертикално положение. В този период започнете първите опити за потапянето на бебето под вода. То се предхожда от кратковременно обливане на главата с вода, загребана с дланта на едната ви ръка. Използва се наличието на дихателен рефлекс и вродената способност на детето зазадържане на дишането. Целта е да стимулирате активните плавателни движения с ръце и крака. Извършвайте потапянето много внимателно и предпазливо. В положение по корем с лявата ръка хванете детето през гърдите под ръчичките. Дайте команда, като броите "едно, две, три" и веднага след това загребете с дясната ръка шепа вода от челото към очите и устата.
Постепенно увеличавайте количеството на водата, загребвана с длан, и след като се уверите, че детето задържа дишането, направете опит за краткотрайното му потапяне под вода. Наблюдавайте внимателно как то реагира на това упражнение. Някои от децата веднага след изваждането на главичката от водата поемат въздух през носа. Изчакайте детето да се успокои, да нормализира дишането си и едва тогава повторете потапянето. Не правете повече от 5 - 6 потапяния. В началото на това упражнение потапяйте главичката непосредствено под повърхността на водата и постепенно с увеличаване на процедурите използвайте поголяма дълбочина и времетраене под водата. Продължителността на потапянето не трябва да бъде повече от 2 - 3 секунди, но в по-късните месеци постепенно можете да и увеличавате. Можете да опитате да оставите детето свободно, без поддръжка. В средата на такава подводна разходка тласнете детето напред и веднага след това за 2 - 3 секунди отделете ръката си от тялото му, а с другата ръка го подхванете под гърдичките и го извадете на повърхността на водата. Това упражнение може да повторите 3-4 пъти с интервал от 15 - 20 секунди, без да преуморявате детето. Това потапяне с гмуркане предхождайте от команда "раз, два, три - гмурни се!" ако установите, че детето изпитва удоволствие от водата и проявява необходимата активност, постепенно увеличавайте продължителността на едно занятие от 15 - 20 минути в края на годината. Движенията по гръб трябва да редувате с движения по корем с поддръжка само с една ръка. Осморките по гръб и корем съчетавате с отблъскване от стената на ваната и през това време за няколко секунди отделяте ръката си от тялото му. По такъв начин ще използвате самостоятелното придвижване на детето по повърхността на водата. Разходката с плъзгане на тялото редувайте с краткотрайни потапяния във вода. Постепенно увеличавайте и дълбочината на гмурканията, така че главата да е напълно потопена. В края на годината, ако детето е овладяло самостоятелно повечето упражнения, може да започнете първите опити за овладяване и усъвършенстване на някои специфични движения при отделните стилове плуване /кроул и бруст/.
Пише, че може да се започне още след 20-дневна възраст, но не по-късно от 3-месечна възраст. В този период бебето много по-лесно овладява основните прийоми и движения за самостоятелно плуване, тъй като се ражда с вродени плавателни рефлекси. Ако не се поддържат, те изчезват след 3-ия месец.
А това е след 9м - и на горе За самостоятелното задържане на главичката върху повърхността на водата използвайте "шапчица". Тя се прави от плат, изрязан под формата на лента с ширина 6-7 см, в който са направени гнезда, в които се поставят парчета от стирoпор с големина на кибритена кутия. Посредством удобни и меки връзки вържете шапчицата под брадичката и постепенно през 4 - 5 занятия изваждайте по едно от стиропорните парчета. По време на движенията погръб и корем се опитайте с еднат cи ръка да извършвате лек масаж във водата на бедрата и ръцете /размачкване/. Не забравяйте задължителната почивка във вертикално положение. В този период започнете първите опити за потапянето на бебето под вода. То се предхожда от кратковременно обливане на главата с вода, загребана с дланта на едната ви ръка. Използва се наличието на дихателен рефлекс и вродената способност на детето зазадържане на дишането. Целта е да стимулирате активните плавателни движения с ръце и крака. Извършвайте потапянето много внимателно и предпазливо. В положение по корем с лявата ръка хванете детето през гърдите под ръчичките. Дайте команда, като броите "едно, две, три" и веднага след това загребете с дясната ръка шепа вода от челото към очите и устата.
Постепенно увеличавайте количеството на водата, загребвана с длан, и след като се уверите, че детето задържа дишането, направете опит за краткотрайното му потапяне под вода. Наблюдавайте внимателно как то реагира на това упражнение. Някои от децата веднага след изваждането на главичката от водата поемат въздух през носа. Изчакайте детето да се успокои, да нормализира дишането си и едва тогава повторете потапянето. Не правете повече от 5 - 6 потапяния. В началото на това упражнение потапяйте главичката непосредствено под повърхността на водата и постепенно с увеличаване на процедурите използвайте поголяма дълбочина и времетраене под водата. Продължителността на потапянето не трябва да бъде повече от 2 - 3 секунди, но в по-късните месеци постепенно можете да и увеличавате. Можете да опитате да оставите детето свободно, без поддръжка. В средата на такава подводна разходка тласнете детето напред и веднага след това за 2 - 3 секунди отделете ръката си от тялото му, а с другата ръка го подхванете под гърдичките и го извадете на повърхността на водата. Това упражнение може да повторите 3-4 пъти с интервал от 15 - 20 секунди, без да преуморявате детето. Това потапяне с гмуркане предхождайте от команда "раз, два, три - гмурни се!" ако установите, че детето изпитва удоволствие от водата и проявява необходимата активност, постепенно увеличавайте продължителността на едно занятие от 15 - 20 минути в края на годината. Движенията по гръб трябва да редувате с движения по корем с поддръжка само с една ръка. Осморките по гръб и корем съчетавате с отблъскване от стената на ваната и през това време за няколко секунди отделяте ръката си от тялото му. По такъв начин ще използвате самостоятелното придвижване на детето по повърхността на водата. Разходката с плъзгане на тялото редувайте с краткотрайни потапяния във вода. Постепенно увеличавайте и дълбочината на гмурканията, така че главата да е напълно потопена. В края на годината, ако детето е овладяло самостоятелно повечето упражнения, може да започнете първите опити за овладяване и усъвършенстване на някои специфични движения при отделните стилове плуване /кроул и бруст/.
Lylli, да ти кажа, че ние сме на 6 месеца и плуваме във ваната от 2 месеца /с наша помощ/ Специално викнах инструктор за плуване на бебета - има вече в София. След 10 месеца може детето да се води на басейн. Децата се отпускат да плуват сами към 2 години - до тогава задължително с човек. Ако се интересуваш за плуващи бебета, пиши ми на лични - ще ти дам координати
В зависимост от възрастта се правят различни упражнения. Най важен е момента когато рефлекса преминава в условни команди - около 6- 7 мес, но като гледам вие сте минали тази възраст.
Поздрави
В зависимост от възрастта се правят различни упражнения. Най важен е момента когато рефлекса преминава в условни команди - около 6- 7 мес, но като гледам вие сте минали тази възраст.
Поздрави
premaman каква е таксата за малчовци в спортната палата и в какви часове горе долу може да ходим? Благодаря много
Таксата за дребосъка, която аз плащам е 5 лв (3 за басейна и 2 за треньора), но от следващия път ще купя карта - излизало по-евтино. Като я взема в събота - ще ви напиша колко струва. Заниманията са по един час. Можеш да ходиш, когато ти е удобно, но треньорите си имат някакъв график - ще го погледна и ще напиша допълнително. Ние ходим в събота от 10 сутринта. Знам, че след нас има още една група от 11 часа. Тогава обаче става доста населено в големия басейн. В неделя очаквайте повече информация.
Току-що звънях в БСФС, за да попитам за часове, удобни дни и т.н. и ми казаха, че се допускат деца само над 5 г.възраст???????
Рremaman, кажи кога ходите вие? Как да се включим?
Рremaman, кажи кога ходите вие? Как да се включим?
Да ти кажа, в групата на сина ми има доста деца, които са под 5 годинки. Поне така ми изглеждат на мен. За най-сигурно в събота ще разпитам подробно и ще ви пусна информация 
Ние ходим на Спартак. Незнам със сигурност, но има доста деца на по 3-4 годинки.Като ходим в събота ще питам и ще пиша. Иначе басейните са много чисти, водата е топла ,а и извън нея/ влязох, за да се убедя няколко пъти/ билетчето е 3лв за дете 5 лв за възрастен и отделно ако искаш 2-5лв за учител в група, има доста доста добри условия. 
Казаха ми, че по-малки деца не е желателно да плуват, заради силното хлориране на водата. В чужбина могат да си позволят да сменят често водата, имат филтри и др. чудеса, а при нас слагат много хлор. Това е положението. И заради това не е хубаво малките да се топят и най-вече дишат хлора.
Ще почакаме още една година.
Ще почакаме още една година.