НОВО: Дигитални асистентиВиж

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 8

  • 33 345
  • 739
  •   1
Отговори
# 225 10 фев. 2014, 11:28 ч.
  • Мнения: 9 246
И от мен едно браво.
  bouquet  bouquet  bouquet
Мaрия, като ти гледам аватара всеки път и си мисля, колко е добър за стимул, чак мен ме стимулира и едно такова ми е готино че не пуша, нищо че ужасно ми харесва снимката и пушещата мадама.

# 226 10 фев. 2014, 11:31 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 10 875
Ха, Алина, благодаря! Grinning Аватара ми е доста стар. Опитах се да го сменя, но не успях. После ми стана носталгично - толкова съм свикнала с него та се отказах да го махам. Simple Smile

# 227 10 фев. 2014, 11:39 ч.
  • Мнения: 9 246
Цитат на: Мaрия в пн, 10 фев 2014, 11:31
Ха, Алина, благодаря! Grinning Аватара ми е доста стар. Опитах се да го сменя, но не успях. После ми стана носталгично - толкова съм свикнала с него та се отказах да го махам. Simple Smile

И аз така. Simple Smile))
Дръж си го. Казвам ти, стимулиращ е, освен това ти си си ти с него. Simple Smile

# 228 10 фев. 2014, 21:38 ч.
  • София
  • Мнения: 189
Цитат на: Зизу в нд, 09 фев 2014, 20:20
Момичета, минавам да ви почерпя за моята сладка победа.
Днес станаха 9 месеца откакто не димя, смърдя и т.н.
Много съм щастлива
Заповядайте:

Супер си !!  Hug
Ти вървиш около 3 месеца пред мен.Помня,че като се записах в темата и като видях ,че не пушиш 3 месеца искрено ти се възхитих  Simple Smile

Последна редакция: вт, 11 фев 2014, 07:15 от Mishel9

# 229 11 фев. 2014, 16:24 ч.
  • Велико Търново
  • Мнения: 168
Здравейте на всички.От няколко дни само ви чета,сега се реших и аз да пиша.На 32 г съм,пуша от 15 годишна,това са 17 год.по 1 кутия на ден,мъжът ми също пуши по 1,от около година уж все ги спираме,не ни стигат парите всеки месец с около 300 лв-точно колкото даваме за цигари и само се тровим,повече е навик,особено с кафето,след като се нахраним или ако пием нещо.Навън като изляза с детето на разходка,той си играе-аз все пуша.Пушим единствено на терасата,но детенцето ни като влезем и казва-ауу,махай се миришеш на цигари,той е 6,знам,много е гадно да смърдиш,бях болна и не пуших половин ден-хаха и мъжът ми миришеше отвратително.Вземали сме и на заем за цигари-ужасно е.Та така,до вчера-решихме-край вече.От вчера не сме пушили,нито снощи,нито сутринта с кафето.Мъжът ми беше убеден,че ще си взема и Табекс и лепенки,на работното му място всички пушат и се пуши постоянно,но каза ,че не му е необходимо-не му се пушело и толкова-решил си е човека и се чуди защо е пушил 20 год.а не ги е отказал.Така,аз обаче дето си мислех,че ще кажа раз-праз,не издаржах и преди малко си взех една кутия-тайно и с кафенце.....и казвам,не не пуша,спокойно.Ще си я скрия и така,помагайте мили дами,май нямам никаква воля.Ужас,мисля си да си нарежа цигарите,да ми стане гадно за парите и край,вие как успявате.Та това е нашата история,извинете ме,че стана толкова дълго.

# 230 11 фев. 2014, 16:30 ч.
  • Мнения: 7
Аз ги отказвам за втори път  Laughing , тъй като съм бременна с второто ни дете. С първото ги отказах от раз и не пушех през цялата бременност. Сега се ядосвам на себе си, че след раждането пак пропуших, всички пушат, да не остана по-назад. Сега пак ги отказах от раз, не ми се пуши, дано не посегна към цигарите повече. Пожелавам си го от сърце, дано завинаги се отърва от този смрадлив навик.

# 231 11 фев. 2014, 16:37 ч.
  • Мнения: 47 212
Mimi_32, коментирахме напред, че хората са различни. За мен беше успокояващо да знам, че имам цигари до мен и не пуша, защото не искам, а не защото нямам. При други това не влияе добре и се изкушават. Прецени как е по-добре за теб и действай Simple Smile

Добре дошли с мъжа ти и успех! Не е трудно, щом ние сме успели, всеки може Simple Smile

ElishaC, дано този път е по-успешен!   bouquet

# 232 11 фев. 2014, 17:47 ч.
  • София
  • Мнения: 4 234
Mimi_32, толкова ми е познато това,което си споделила.  Аз сега също съм в процеса на спиране.  Моята истори съм я разказвала тук и няма да се повтарям. Установих, че сутрешното кафе си го пия без проблем без цигарата. Ако в този момент запаля, ще нанижа още много..... 

# 233 11 фев. 2014, 22:51 ч.
  • София
  • Мнения: 5 785
Мими, пуших 19 години. Отказах ги от раз. Прочети книгата "не пуша вече" има я в chitanka.info. Тя е някак надъхваща и си науми, че тя ти е изходна точка. Сложи си линийка като нашите, от която да се вижда колко пари си спестила! И спокойно. Не се самонаказвай! Уцели си точния момент. Много странно звучи, ама е много лесно отказването след втория, третия ден. А относно кафето-първите 4-5 дни не пих кафе, а се наливах с чай от мента!

# 234 12 фев. 2014, 14:48 ч.
  • Мнения: 64
Mimi_32, момичетата са ти дали добри съвети.
 300 лв. са си много пари. Аз харчех над 100 всеки месец...Да ти кажа "отделяй ги за детето" не мога, колкото и да е логично, защото самата аз не само, че нямах сили за това, но и редовно им бърках в касичките Embarassed Ти самата трябва да го поискаш, няма смисъл от криене, най-много да ти нарасне чувството за вина...Наистина, прочети книгата на Кар, обмисли нещата и давай с гордо вдигната глава-не жертва, а победител! Simple Smile
ElishaC, добре дошла при нас! И аз ги отказвам за втори път, по-лесно ми е, този път трябва да успеем форевър Hug

# 235 12 фев. 2014, 15:04 ч.
  • Мнения: 64
 Да ви разсмея малко с моите нови "проблеми". Хубаво, не пуша, за сметка на това спортувам сериозно, абе направо всеки ден- не съм свалила много, но тялото ми е стегнато и много си се кефя....обаче! Както ми светна кожата, така и взеха да ми се задълбочават някои бръчки и съм убедена, че това е от спорта Crazy По принцип избягвам мимиките, но като правиш коремни преси и се напрягаш.....нали се сещате-онези спортистки със суровите лица. Ама аз не искам такова лице, колкото и да лъха здраве! Та сега....чудя се дали да не се отдам просто на танци, но колко трябва да танцувам из къщи, за да се натоваря Joy Вие спортувате ли?

# 236 12 фев. 2014, 15:20 ч.
  • Мнения: 9 246
Аз се опитвам да правя упражнения вкъщи, но е рядко.
Трябва да ги засиля, защото откакто не пуша, съм качила много килограми.
Положението е просто стресиращо.

# 237 12 фев. 2014, 15:21 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 10 875
Оххх, голяма си скица.  Joy
През седмицата не ми остава много време за спорт, всеки ден съм на работа. Но в събота и неделя въртя Зумба на конзолата. Ще взема да стана нЕкоя гореща танцьорка. Laughing Ама не забелязвам съм се стегнала. Laughing
Ти освен преси какво друго правиш?

# 238 12 фев. 2014, 15:22 ч.
  • София
  • Мнения: 418
Опитвам се да стигам до фитнеса 2-3 пъти седмично, но напоследък си търся оправдания, за което ще се наритам  Embarassed Мъча се и с малко йога сутрин.
По колко вода пиеш дневно, дамскосърце?

# 239 12 фев. 2014, 16:15 ч.
  • Мнения: 7
Цитат на: дамскосърце в ср, 12 фев 2014, 14:48

ElishaC, добре дошла при нас! И аз ги отказвам за втори път, по-лесно ми е, този път трябва да успеем форевър Hug
Дано! Не пуша отскоро, от 21.01.2014, но не съм се изкушила да припаля, което е добре. Стимулът ми е доста голям. Мъжът ми отказа цигарите преди 5 години, което мисля, че доста  ще ми помогне да не пропуша след раждането. Няма да има кой да ме изкушава  Mr. Green . Успех на всички!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Уважаеми потребители,

      Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

      Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

      Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

      Благодарим Ви!

      Начало