Искам да попитам полезно ли е пиенето на прясно мляко по време на бременност? Аз пия по 1л. на ден и главно и на това си карам (е плюс шоколадови неща, филиики сутрин) ....
- Публикувана: 16 септ. 2014, 16:16 ч.
- Последно мнение: 23 септ. 2014, 15:08 ч.
5 месец от бременността
Искам да попитам полезно ли е пиенето на прясно мляко по време на бременност? Аз пия по 1л. на ден и главно и на това си карам (е плюс шоколадови неща, филиики сутрин) ....
Нито прясното мляко, нито шоколадът са вредни сами по себе си. Въпросът е в количествата в които ги ядеш и дали ядеш и достатъчно други неща.
Ако менюто ти се състои само от прясно мляко, филийки и шоколад, значи: не, не е е полезно. Храненето трябва да се разглежда в цялост, не да се пита за отделни продукти.
за вредно не вярвам.Но пък че така ще натрупаш повече килограми и след раждането ще се чудиш с новородено как да сваляш че да си влезеш в старите дрехи си е истина.Умереност му е майката както сега така и през периода на кърмене.По-добре се храни разнообразно и по-здравословно(дори и не чак такъв стриктен здравословен режим0отколкото да натрупаш повече от препоръчителните килограми и после да се чудиш какви диети и гладувания да спазваш за да свалиш.Аз качих само 8 килограма и само 2 седмици след раждането си бях възвърнала теглото от преди забременяването.
Моля, който не знае положението ми, какво мога и какво не мога да ям, да не коментира ....
Аз нямам жлъчка от близо 2г. и с тази бременност стомахът ми е ужасно чувствителен и странен. Мляко много обичам, но 4м. не бях пила нито приясно, нито кисело (мноооого ми се гадеше от него). Иначе много обичам.
И много други полезни храни в момента, за съжаление, не мога да ям. Цяло лято не ядох дини, праскови...
Не знам какви храни не можеш да ядеш, но шоколадът и сладкишите едва ли ще компенсират липсата им. Млякото ще ти набавя калция. Но пък големите количества калций пречи на усвояването на желязо и магнезий (особено, ако като мен ги приемаш с таблетки).
Всъщност в коя г.с. си?
Искам да попитам полезно ли е пиенето на прясно мляко по време на бременност? Аз пия по 1л. на ден и главно и на това си карам (е плюс шоколадови неща, филиики сутрин) ....
Прясното мляко само по себе си не е вредно. Но ако 9 месеца караш само на мляко, шоколад и филийки, това вече е вредно. След като имаш проблем е редно да го дискутираш със своя акушер гинеколог. Трябва да измислите начин да набавяш на бебето всички необходими му хранителни вещества. Предполагам в случаи като твоя ще ти бъдат изписани хранителни добавки. При всички положения, запознай лекаря с менюто и проблемите си, за да реагира адекватно на ситуацията.
И аз много обичам прясно мляко и поради тази причина се бяхме разбрали с доктора, че няма да взимам калции на таблетки, но ще пия х1л. мляко на ден или мин. 3 чаши.
Не селд дълго обаче, получих пренасищане и започнаха да ми излизат пъпки, които хем сърбяха, хем боляха, явно алергична реакция.
За повече от месец преустанових употребата на прясно мляко и минах на таблетки калции, сега тъй като много обичам мляко си позволявам да изпивам една чаша или да ям корнфлекс с пр. мляко през няколко дни.
Та всичко, което не е прекалено може да бъде полезно
Не селд дълго обаче, получих пренасищане и започнаха да ми излизат пъпки, които хем сърбяха, хем боляха, явно алергична реакция.
За повече от месец преустанових употребата на прясно мляко и минах на таблетки калции, сега тъй като много обичам мляко си позволявам да изпивам една чаша или да ям корнфлекс с пр. мляко през няколко дни.
Та всичко, което не е прекалено може да бъде полезно