Публикувана: 18 септ. 2014, 19:34 ч.
Последно мнение: 22 окт. 2014, 21:50 ч.

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 59-та тема

52 605
725
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приема колагенът?
Какви добавки са полезни за уморена кожа за хора над 30 години?
Как се прилага серрапептаза за деца?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приема колагенът?
  
  Колагенът трябва да се приема на празен стомах с много вода. Обикновено дозата е 2 пъти по 3 таблетки на ден. Важно е да следвате инструкциите на производителя и да се консултирате с лекар, ако имате някакви здравословни проблеми или приемате други лекарства.
- Какви добавки са полезни за уморена кожа за хора над 30 години?
  
  За уморена кожа за хора над 30 години се препоръчват добавки като колаген, витамин С, витамин Е, биотин, кокосово масло и лецитин. Важно е да се консултирате с дерматолог или лекар преди да започнете приема на добавки.
- Как се прилага серрапептаза за деца?
  
  Серрапептазата за деца се приема по 1 капсула, разтворена в малко вода, на глътки, преди хранене. Този процес може да се повтаря няколко пъти на ден. Важно е да се консултирате с педиатър преди да започнете приема на серрапептаза за деца.
- Каква е максималната дневна доза цинк за дете на 4 години?
- Как се приема фетбърнърът?

# 510 12 окт. 2014, 13:15 ч.

София
Мнения: 37 906

Цитат на: кака Лара в нд, 12 окт 2014, 10:25

Въпрос и от мен: имам опаковка http://www.iherb.com/Natrol-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavor-1000-m … ;sr=null&ic=1
отворена през зимата, стояла в шкафа... Дали е безопасно да си я изпия (мирише си не по-различно от току-що отворена)....

За капс. няма проблем - ако все още са в срок на годност и са съхранявани правилно - на хладно и сухо място
За течните масла - след отваряне срока на годност е от 1 до 3 месеца / посочено от производителя/и трябва да се съхранява в хладилник. След този срок не трябва да се използват
Гранясалите масла /окислените/ са потенциално канцерогенни
За повишаване на антиоксидантните процеси /защита/, производителите добавят вит.Е / в продуктите/
Колкото по-нискокач-вено е маслото, толкова по-бързо гранясва / напр. до 14 дни след отваряне/

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 511 12 окт. 2014, 13:57 ч.

на последния етаж
Мнения: 9 902

По колко от тези капсули: http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Mini-Gels-180-Softgels/23362 да давам на 5-годишно дете дневно? По време на хранене ли се приемат?

Код за $5/$10 отстъпка при първа поръчка от www.iherb.com - KJB032

# 512 12 окт. 2014, 14:10 ч.

София
Мнения: 37 906

Лита
Дозата за 5 год е около 800мг Омега 3
За този продукт - 1 капс. съдържа 300мг. омега 3

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 513 12 окт. 2014, 14:15 ч.

на последния етаж
Мнения: 9 902

Благодаря, denis.!
Три капсули на ден (1 сутрин и 2 вечер) много ли е?

Код за $5/$10 отстъпка при първа поръчка от www.iherb.com - KJB032

# 514 12 окт. 2014, 14:19 ч.

София
Мнения: 37 906

Лита
Може да се приема 1 ден 2капс., на следващия 3 капс, след това отново 2
или 2-3-2-3-2-3 и т.н.
Приема се след хранене - на няколко приема

# 515 12 окт. 2014, 14:32 ч.

на последния етаж
Мнения: 9 902

Благодаря ти още веднъж! bouquet

Код за $5/$10 отстъпка при първа поръчка от www.iherb.com - KJB032

# 516 12 окт. 2014, 16:12 ч.

Мнения: 1 369

На мен така и не ми стана ясно как поръчките ми две на брой за около 80-90$ всяка, пристигат в пощата, а не на митница?? Не че имам нещо против, но ми се ще предварително да си правя сметка, а не да ме изненадат в последния момент. Някой беше споменал, че когато в пратката са само хранителни добавки, тогава идват в пощата независимо от сумата, има ли такъв принцип, някой ако знае, нека сподели...явно фактор не е само сумата, а има дуги определящи??

# 517 12 окт. 2014, 16:22 ч.

София
Мнения: 37 906

ranimi
Късмет!
Радвай се и не го мисли / и коментирай / много Simple Smile

# 518 12 окт. 2014, 16:47 ч.

Мнения: X

Цитат на: denis. в нд, 12 окт 2014, 16:22

ranimi
Късмет!
Радвай се и не го мисли / и коментирай / много Simple Smile

+1

На мен никога не са ми идвали в пощата, дори и с $1 повече да е сумата. А от митницата няма как да знаят какво точно има в кашона, така или иначе.

Код за $5-$10 отстъпка при първа поръчка от www.iherb.com - SOV733

# 519 12 окт. 2014, 17:25 ч.

София, Младост 2
Мнения: 8 374

Хм. Пък аз най-редовно поръчвам до 25 долара някъде (приблизително 2х месечно) и винаги си ми идват в пощата. На митница не съм ходила от не знам колко време (но и не съм правила скъпи поръчки отдавна).

# 520 12 окт. 2014, 17:42 ч.

София
Мнения: 10 648

И аз бях приятно изненадан - 45$, в пощата (само добавки).

# 521 12 окт. 2014, 20:55 ч.

Испания
Мнения: 258

Ще пускам поръчка,а една дружка ме помоли за ленено масло,за висок холестерол.Помагайте,че идея си нямам какво да е newsm78

Много ти благодаря Денис,ще й кажа,дано ме разбере Shocked

А тя рибено си пие,купувам й редовно,сега ще й купя пак Hug

Последна редакция: нд, 12 окт 2014, 22:16 от pepina1965

# 522 12 окт. 2014, 21:09 ч.

София
Мнения: 37 906

Цитат на: pepina1965 в нд, 12 окт 2014, 20:55

Лененото масло се приема заради Омега 3, но преобразуването е сложно Simple Smile

Освен това то е много богато на фитоестрогени, с които трябва да се внимава.
По-добрият вариант е да и вземеш Омега 3 /от рибено масло/
Напр. някое от тези:
http://www.iherb.com/Life-Extension-Mega-EPA-DHA-120-Softgels/37 … sr=null&ic=10
това е подходящо: https://secure.iherb.com/tr/cb?pcodes=NFS-35491_NFS-02071
или
http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-Omega-EPA-Molecularly-Disti … -120-Softgels/858
или Кофата: http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-500-Softgels/18104

Ако все пак държи на Лененото масло, това е добро:
http://www.iherb.com/Barlean-s-Highest-Lignan-Flax-Oil-1000-mg-1 … sr=null&ic=18

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

Последна редакция: нд, 12 окт 2014, 21:45 от denis.

# 523 12 окт. 2014, 22:11 ч.

Мнения: 115

Цитат на: Bradley Cooper в нд, 12 окт 2014, 12:27

Цитат на: кака Лара в нд, 12 окт 2014, 10:25

Цитат на: Bradley Cooper в сб, 11 окт 2014, 14:12

според вас доколко са безопасни добавките, на които скоро им изтича срока на годност

чудя се за опаковка ACAI, със срок на годност до януари 2015

Ако го употребиш до януари 2015 - няма проблем.
Точно него се опитах да поръчам, но като го вкарам в кошницата, ми го отчита на нормалната цена, а не на намалената Peace

отказах се, не ми се рискува

принципно омегата трябва да се съхранява на хладно, а лятото в шкафа не знам каква е била температурата

Код за отстъпка при първа поръчка в iherb.com - SDB331

И аз се отказах Simple Smile

Ще я изхвърля, нямам идея каква температура сме поддържали лятото по шкафовете, но определено не се брои за 'хладно' Peace

Да попитам, някой поръчвал ли е бирена мая/флейкс от сайта? Rolling Eyes