Публикувана: 18 септ. 2014, 19:34 ч.
Последно мнение: 22 окт. 2014, 21:50 ч.

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 59-та тема

52 680
725
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приема колагенът?
Какви добавки са полезни за уморена кожа за хора над 30 години?
Как се прилага серрапептаза за деца?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приема колагенът?
  
  Колагенът трябва да се приема на празен стомах с много вода. Обикновено дозата е 2 пъти по 3 таблетки на ден. Важно е да следвате инструкциите на производителя и да се консултирате с лекар, ако имате някакви здравословни проблеми или приемате други лекарства.
- Какви добавки са полезни за уморена кожа за хора над 30 години?
  
  За уморена кожа за хора над 30 години се препоръчват добавки като колаген, витамин С, витамин Е, биотин, кокосово масло и лецитин. Важно е да се консултирате с дерматолог или лекар преди да започнете приема на добавки.
- Как се прилага серрапептаза за деца?
  
  Серрапептазата за деца се приема по 1 капсула, разтворена в малко вода, на глътки, преди хранене. Този процес може да се повтаря няколко пъти на ден. Важно е да се консултирате с педиатър преди да започнете приема на серрапептаза за деца.
- Каква е максималната дневна доза цинк за дете на 4 години?
- Как се приема фетбърнърът?

# 615 17 окт. 2014, 11:07 ч.

софия
Мнения: 756

Актуална ли е още промоцията за еднодоларовия Q10?

# 616 17 окт. 2014, 11:46 ч.

София
Мнения: 37 911

cydonia
Спирулина
http://www.iherb.com/Nutrex-Spirulina-Pacifica-Spearmint-Flavor- … 180-Tablets/59176
AФA
http://www.iherb.com/American-Health-Klamath-Shores-Blue-Green-A … 60-Capsules/22975
Хлорела
http://www.iherb.com/Now-Foods-Certified-Organic-Chlorella-500-m … ;sr=null&ic=2

Цитат на: Жени_К в пт, 17 окт 2014, 11:07

Актуална ли е още промоцията за еднодоларовия Q10?

Не
Последно го взех с друг продукт
Поглеждай под продуктите какво ти предлага сайта - сега излиза най-често Омега 3 на Madre Labs
или тази промоция: https://secure.iherb.com/tr/cb?pcodes=NFS-35491_NFS-02071

Цедката за чай обаче се предлага да 0.50$ Peace

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 617 17 окт. 2014, 11:57 ч.

София
Мнения: 2 043

моля за разяснение дали Алое и Алое вера са едно и също. Гледам различни продукти- на едни пише само Алое, на други- Алое вера newsm78

.
В момента взимам по препоръка на лекар сух екстракт от алое /от бълг. аптека/. Обаче съм с колит и имам ужасни болки в корема от него /взимам колкото грахово зърно/.
Разбрах, че сока от алое бил по- щадящ в такива случаи като моя. Моля за препоръки кой продукт е добър от сайта bouquet

# 618 17 окт. 2014, 12:22 ч.

София
Мнения: 37 911

Цитат на: stelaartois в пт, 17 окт 2014, 11:57

Едно и също е.
Алое вера /Aloe vera/ е лат. име на растението
Сухият екстракт, ако не е извлечен правилно и филтриран добре и в него се съдържат части от SAP- слоя / това е горчивата течност, която помага на растението да се предпази от животни. богата на алоин - вид лаксатив/ може да ти създава проблеми.
Избери си някой продукт на Lily of the Desert / притежават сертификат за кач-во, добре филтрирани са/ напр.
http://www.iherb.com/Lily-of-the-Desert-Aloe-Vera-Juice-Inner-Fi … amp;sr=4&ic=3

# 619 17 окт. 2014, 13:16 ч.

Мнения: 227

Препоръчвам и този концентрат от алое. Пия го от седмица, нямам оплаквания.

denis., благодаря ти много за обясненията! bouquet

Значи ПДД за спирулината е 3 мг, а за хлорелата - 500 мг. Това е стойността, която трябва да се достигне при постоянен прием, доколкото разбирам.

Имам и един въпрос относно течния магнезий. Взех си магнезиев течен концентрат. Възможно ли да го ползвам външно, вместо да го пия? Като дневна доза препоръчват 30 капки за пиене, при мазане запазва ли се дозата?

Код за 5-10% отстъпка при първа поръчка от iHerb: TLM007

# 620 17 окт. 2014, 13:34 ч.

Мнения: 1 685

Аз доколкото разбирам приема на спирулина е 3гр, а не мг. Интересно обаче защо на различните марки препоръчителния грам-прием е различен. Дали зависи от качеството на водораслото?
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Organic-Spirulina-500-mg-180-Tablets/48822
http://www.iherb.com/Now-Foods-Certified-Organic-Spirulina-500-m … 180-Tablets/14477
Внимавайте от алоето да не поръчате гел вместо сок, че ако е за дете доста трудно успяват да преглътнат неприятния му вид Simple Smile

# 621 17 окт. 2014, 15:47 ч.

Мнения: 19

Много благодаря,чакам и за шампоана някой да даде съвет,да преведат детските и поръчвам

Цитат на: denis. в чт, 16 окт 2014, 21:43

Цитат на: iani ivanova в чт, 16 окт 2014, 20:43

Здравейте,скоро ще правя първата си поръчка.Много четох и пак не разбрах,какво точно да поръчам
Искам да си купя ефикасни:
Шампоан за мазна коса-скалп,но се лющи и пърхолясвам;)
Витамини за дете на 5год-имуностимулант
Крем за лице-за смесена кожа(широки пори)-подходящ за предстоящият сезон
Ще чакам да споделите личните си впечатления.
Благодаря предварително
newsm17

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 622 17 окт. 2014, 16:24 ч.

София
Мнения: 2 043

Благодаря за алоето bouquet

# 623 17 окт. 2014, 16:33 ч.

Мнения: 197

Цитат на: rosnarosa в чт, 16 окт 2014, 13:42

Здравейте, предстои ми ин витро процедура и в сезона на гриповете много се пазя да не се заразя, но съпругът ми ходи на работа и с него е по-сложно. Вече изкара един вирус и сега съм решила да му дам имуностимулaнти, задължително трябва да си подсили имунната система. Четох много за различните имуностимулатори и се спрях на Мико Дифенс на Natura`s way , отзивите са добри, но някой пробвал ли е лично какъф е ефекта им?

Аз го взимам и да чукам на дърво съм здрава, мъжът ми категорично отказа в началото, но след вторият вирус мина на антибиотик, и сега започна да пие Мико Дифенс, за сега е здрав, а колегите му боледуват.

# 624 17 окт. 2014, 17:18 ч.

Варна
Мнения: 975

Поръчах тези витамини
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Tabl … ;sr=null&ic=1

а получих тези
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Cap … ;sr=null&ic=2

Просто опаковката ли е различна или има различия и във състава им?

# 625 17 окт. 2014, 17:59 ч.

София
Мнения: 37 911

Цитат на: ellia в пт, 17 окт 2014, 17:18

Поръчах тези витамини
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Tabl … ;sr=null&ic=1
а получих тези
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Cap … ;sr=null&ic=2

Просто опаковката ли е различна или има различия и във състава им?

Съставът е същия, но са сменили формата / табл. - капс, което е по-добре според мен, табл. бяха големи / и етикета.

# 626 17 окт. 2014, 18:50 ч.

Варна
Мнения: 975

denis. , благодаря ти bouquet

не бях обърнала внимание че едните са таблетки а другите капсули ooooh!

сравнявах състава на едните и другите и не намерих разлика, а то какво било...
И още един въпрос, приемам тази добавка за стави
http://www.iherb.com/Universal-Nutrition-Animal-Flex-The-Complet … ck-44-Packs/27238
+Омега и вит.Д, мога ли да включа и витамините или след като приключа с Animal Flex да ги започна?
Благодаря Hug

# 627 17 окт. 2014, 19:04 ч.

София
Мнения: 37 911

Цитат на: ellia в пт, 17 окт 2014, 18:50

denis. , благодаря ти bouquet

не бях обърнала внимание че едните са таблетки а другите капсули ooooh!

Да, няма проблем да приемаш и Мултивитамини, само си изчисли дозите:
Цинк до 50мг
Селен - до 200мкг
вит.Е до 600МЕ максимум

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 628 17 окт. 2014, 21:29 ч.

Мнения: 695

Извинявам се, ако скоро е обсъждано, нямам време да чета назад. Какви добавки за спортисти (body building) бихте препоръчали (примерно кой протеин? друго освен протеин?). Благодаря!