Публикувана: 18 септ. 2014, 19:34 ч.
Последно мнение: 22 окт. 2014, 21:50 ч.

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 59-та тема

52 578
725
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приема колагенът?
Какви добавки са полезни за уморена кожа за хора над 30 години?
Как се прилага серрапептаза за деца?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приема колагенът?
  
  Колагенът трябва да се приема на празен стомах с много вода. Обикновено дозата е 2 пъти по 3 таблетки на ден. Важно е да следвате инструкциите на производителя и да се консултирате с лекар, ако имате някакви здравословни проблеми или приемате други лекарства.
- Какви добавки са полезни за уморена кожа за хора над 30 години?
  
  За уморена кожа за хора над 30 години се препоръчват добавки като колаген, витамин С, витамин Е, биотин, кокосово масло и лецитин. Важно е да се консултирате с дерматолог или лекар преди да започнете приема на добавки.
- Как се прилага серрапептаза за деца?
  
  Серрапептазата за деца се приема по 1 капсула, разтворена в малко вода, на глътки, преди хранене. Този процес може да се повтаря няколко пъти на ден. Важно е да се консултирате с педиатър преди да започнете приема на серрапептаза за деца.
- Каква е максималната дневна доза цинк за дете на 4 години?
- Как се приема фетбърнърът?

# 675 21 окт. 2014, 14:15 ч.

София
Мнения: 37 902

Цитат на: карамелена в вт, 21 окт 2014, 13:17

Денис, а аз мога ли да го пия или и това не би препоръчала? http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-D-1000-D3-Extra-St … 110-Tablets/15030
Комбинацията от омега и вит.Д има ли я във вариант капсула, че моите се мръщят на течни формули?

За вит. Д - за теб, става Peace

Ето Масло от черен дроб на треска - съдържа вит. Д и малко вит.А / което означава, че на 2-3 месеца трябва да се направи почивка поне 1 месец/
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Cod-Liver-Oil-Gems-Super-1000- … sr=null&ic=10
Toва е хубаво, но съдържа не само Омега 3, но и Омега 6 и 9
http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Complete-Omega-D3-Junior-Le … ;sr=null&ic=9

# 676 21 окт. 2014, 14:25 ч.

Мнения: 939

Момичета, изписаха ми Дуфастон, защото цикъла започна да ми идва през 20 дни, но не искам да го пия. Може ли да го заменя с прогестеронов крем, виждам, че се продава такъв в сайта?

# 677 21 окт. 2014, 14:31 ч.

Някъде там
Мнения: 886

Денис По колко мг дневно трябва да приема 3 годишно дете омега 3 /тотал/? newsm78

Скрит текст:

Питам защото съм си харесала една омега, която е prenatal dha и се чудя дали мога да ги давам на малката?

# 678 21 окт. 2014, 14:34 ч.

Мнения: 1 685

Цитат на: denis. в вт, 21 окт 2014, 14:15

Цитат на: карамелена в вт, 21 окт 2014, 13:17

За вит. Д - за теб, става Peace

И последно, първия продукт в каква дозировка се дава на 4 и в каква на 9 годишно? Благодаря!

# 679 21 окт. 2014, 14:59 ч.

Мнения: 1 124

Като коментираме комбинация омега 3 + вит Д3 - този продукт е подходящ също, нали? http://www.iherb.com/Natrol-Fish-Oil-Vitamin-D3-Heart-Immune-Sup … sr=null&ic=44 + 2 капсули омега на мадре мабс правят ПДД за възрастен? Hug

Щом няма витамин а няма нужда от почивка повече от 4-5 дни,предполагам?
Благодаря Hug

# 680 21 окт. 2014, 15:04 ч.

София
Мнения: 37 902

Цитат на: y_em в вт, 21 окт 2014, 14:25

Не може да го замениш, по-добре си го пий - имаш проблем и е желателно да си приемаш назначените лекарства
За Прогестероновия крем - има аналози в сайта, но той не може да замени Дуфастона, защото действа само на рецепторите, а на теб ти трябва препарат, който да промени серумните нива, които ще повлияят другите хормони / за хормонален баланс/
Ето Прогес. крем:
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Natural-Progesterone-Cream- … ;sr=null&ic=3

Капризче!
За омега 3 стандартната - около 700-750 мг. Приема се след хранене
DHA - може около 500мг

Последна редакция: вт, 21 окт 2014, 15:14 от denis.

# 681 21 окт. 2014, 15:11 ч.

София
Мнения: 8 816

Цитат на: denis. в вт, 21 окт 2014, 11:24

Цитат на: Иля в вт, 21 окт 2014, 07:38

Денис, това ли е най- чистия откъм състав Resveratrol, препоръчай ми, ако има по- добър.

Не, в този продукт може би има само следи от Ресвератрол.
Ресвератролът е много скъп. Истинският, качествен, чист - трябва да отговаря на доста изисквания
Ето този е добър:
http://www.iherb.com/Biotivia-Transmax-Resveratrol-500-mg-60-Capsules/17766
тези - донякъде:
http://www.iherb.com/Tangut-USA-Resvene-60-Veggie-Caps/55893#p=1 … ;sr=null&ic=9
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Age-Less-Trans-Resvera … ;sr=null&ic=3
ПП.
Преди няколко стр. писах за него / да не се повтарям Simple Smile

Денис, много благодаря! bouquet

# 682 21 окт. 2014, 15:26 ч.

София
Мнения: 37 902

карамелена
за 4 год. по 1 капс.
за 9 год. по 2 капс
Приема се след най-обилното и мазно за деня хранене

L0v3d
Да Peace

, ако не съдържа вит. А няма нужда от почивка
Проблемът е, че вит. А /ретинол, животинската форма/ се натрупва и може да е токсичен
ПП.
Natrol, Fish Oil + Vitamin D3:
в 1 капс. има 300 мг Омега 3 + 1000 МЕ вит.Д - или може да приемаш 1-2 капс. от нея
Сметни си общо омега 3 - трябва да е около 1500мг/дн.

# 683 21 окт. 2014, 15:32 ч.

София
Мнения: 566

Здравейте, моля за препоръка за хубава Омега 3, подходяща за дете на 2 г. и 8 мес. Задължително да е на капсули, защото е абсурд да го навия на сиропчета Sad

Досега давам тази, но се чудя дали все още е подходяща (дали не е за по-малки деца, въпреки че пише за над 3 год., но пък количеството омега нещо ми изглежда малко). newsm78

Давам по 2 капсули на ден.

# 684 21 окт. 2014, 15:44 ч.

Мнения: 101

Здравейте, чакам http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Lozenges-Natural-Berry-Fl … sr=null&ic=12
В сайта пише, че могат да се вземат до 6 хапчета от тях на ден. Обаче само едно от тях съдържа 23мг цинк, а доколкото знам оптималната доза е 30мг. Как ги вземате вие? Embarassed

# 685 21 окт. 2014, 15:47 ч.

София
Мнения: 37 902

Цитат на: Felis в вт, 21 окт 2014, 15:32

Давам по 2 капсули на ден.

Този продукт е много хубав, може да даваш по 3 на ден
Ето и още:
http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Daily-Omega-Kids-Natural-Fr … e-Soft-Gels/29597
http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Junior-500-m … t-Gels/33656?at=0

ellie_ellie
Този продукт се приема при първи симптоми на настинка, грип и т.н.
Цинкът повишава Им.С, ако се приема в дози няколко пъти по-високи от ПДД, но за кратко време - до 3-4 дни максимум

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 686 21 окт. 2014, 16:00 ч.

Мнения: 101

Денис, благодаря bouquet

Ще внимавам като го ползвам, защото нямам наблюдения как ми влияе цинкът на стомаха.

# 687 21 окт. 2014, 16:01 ч.

София
Мнения: 566

Цитат на: denis. в вт, 21 окт 2014, 15:47

Цитат на: Felis в вт, 21 окт 2014, 15:32

Давам по 2 капсули на ден.

Денис, благодаря Hug

Значи ще продължа да му давам от същата като ще вдигна на 3 капсули като започне грипния сезон. А за другата зима ще мисля за промяна евентуално с някоя по-силна.

# 688 21 окт. 2014, 16:45 ч.

Мнения: 939

Цитат на: denis. в вт, 21 окт 2014, 15:04

Цитат на: y_em в вт, 21 окт 2014, 14:25

Ами проблем е силно казано, гинеколога ми каза, че нямам никаква патология, ако ме притеснява, че се скъсява МЦ да ги пия. Последния се скъсява вероятно защото наближавам 40-тте. А и прогестерона ми е в нормата - 0,81 (0,20-1,5). Затова ми се искаше да опитам с нещо по-леко...

# 689 21 окт. 2014, 17:03 ч.

София
Мнения: 37 902

Цитат на: y_em в вт, 21 окт 2014, 16:45

Прогестерон се изследва само на 7 ден след доказана О. / не въе ФФ - както си направила ти/
Има теми за Хормоналните изследвания - пиши там, за да не спамим тази тема

И да не е само спам да вметна за този вит. Д - получих отговор от производителя - добива се от Ланолин от овча вълна - не е синтетичен, а натурален

Препоръчани теми

Изневерявате ли на мъжа си?

Национална стратегия за детето- стъпка към цивилизована Европа или български вариант на Барневерн

Проблем с мек матрак-решение!?

23
Нашият дом

Ако броят заразени остане същия или се увеличи,как трябва да започне учебната година/анкета родители

Причина:

Причина: