МИМИ - ще пробвам всичко, полека лека. Влязох в нета да видя на кое му викаш панджар. Това е червено цвекло, нали. Аз го ползвам когато има в салата със зеле и моркови. 
- Публикувана: 5 ян. 2015, 09:15 ч.
- Последно мнение: 16 ноем. 2015, 02:01 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 279
Полека лека разбира се, това са идеи, не да ги изядеш на един ден!
http://lety-culinaryadventure.blogspot.com/2013/12/juicy-chocolate-cake.html
Една рецепта, която мисля, че е подходяща за въглехидратна вечеря, аз го приготвям в момента с брашно от елда.
Гъби мисля, може всеки ден.
Една рецепта, която мисля, че е подходяща за въглехидратна вечеря, аз го приготвям в момента с брашно от елда.
Гъби мисля, може всеки ден.
Здравейте!
Работа имам за целия китайски народ, но седнах да си ви изчета спокойно. Като ви чета виждам, че не съм някакво странно чудо на природата и , че и при вас нещата са като при мен (от време на време прегрешавате; макар, че сме на диета мислим за ядене; понякога изпадаме в странни настроения и т.н. и т.н.).
Васко наистина изглеждаш чудесно, аз си мислех, че на тези кг. вече си много слаб, но си екстра
Аз вчера си позволих огромна порция пържени картофи, след които пих мнооооого вода, е.... днес си нося последствията, които са доста големи. Ама този път поне знам от какво са килограмите. Преди това качвах от въздух.
Менюто днес:
З - 3 кивита
О - печено сирене с масло и салатата с кисело мляко и настъргани моркови
В - все още я мисля дали да са сърми или нещо сладко
Успешен ден!
Работа имам за целия китайски народ, но седнах да си ви изчета спокойно. Като ви чета виждам, че не съм някакво странно чудо на природата и , че и при вас нещата са като при мен (от време на време прегрешавате; макар, че сме на диета мислим за ядене; понякога изпадаме в странни настроения и т.н. и т.н.).
Васко наистина изглеждаш чудесно, аз си мислех, че на тези кг. вече си много слаб, но си екстра
Аз вчера си позволих огромна порция пържени картофи, след които пих мнооооого вода, е.... днес си нося последствията, които са доста големи. Ама този път поне знам от какво са килограмите. Преди това качвах от въздух.
Менюто днес:
З - 3 кивита
О - печено сирене с масло и салатата с кисело мляко и настъргани моркови
В - все още я мисля дали да са сърми или нещо сладко
Успешен ден!
Здравейте
Днес непредвидени ядове с една шивачка, ама много и се ядосах-хем ми е омазала нещата, хем не иска да чуе какво точно искам, хем след рекламацията влошила положението още повече- взех си дрехата, но съм бясна
, тичах при друга, но не работи в събота, а аз обичам нещата да се случват "тук и сега" 
На обяд страхотно гюведже от сорта "сирене по шопски", но вместо яйце сложих кашкавал, стана разкошотия (ядох го с лъжица, за да не трябва да си топя с хлебче от соса
). Сиренето нямах време да го изкисвам и беше доста солено, та утре може да има +, но ще знам, че е от това.
Провокирана от Мими-ната супа си направих за вечеря телешко варено със свинско месо
, изглежда и ухае прекрасно- св. месо, чесънче (без да го обелвам става като масло след сваряване), кромид, морков и червена чушка на едро, дафинов лист и черен пипер. Бульонът е бистър и ММ ще го хареса, че той не яде нищо с лъжица и където "плуват медузи" 
И аз много харесвам Лидъл, а до нас има на 5 минути, та често го посещавам.
Днес непредвидени ядове с една шивачка, ама много и се ядосах-хем ми е омазала нещата, хем не иска да чуе какво точно искам, хем след рекламацията влошила положението още повече- взех си дрехата, но съм бясна
, тичах при друга, но не работи в събота, а аз обичам нещата да се случват "тук и сега" На обяд страхотно гюведже от сорта "сирене по шопски", но вместо яйце сложих кашкавал, стана разкошотия (ядох го с лъжица, за да не трябва да си топя с хлебче от соса
). Сиренето нямах време да го изкисвам и беше доста солено, та утре може да има +, но ще знам, че е от това.Провокирана от Мими-ната супа си направих за вечеря телешко варено със свинско месо
, изглежда и ухае прекрасно- св. месо, чесънче (без да го обелвам става като масло след сваряване), кромид, морков и червена чушка на едро, дафинов лист и черен пипер. Бульонът е бистър и ММ ще го хареса, че той не яде нищо с лъжица и където "плуват медузи" И аз много харесвам Лидъл, а до нас има на 5 минути, та често го посещавам.
dejie, в ден варива почти винаги ям ориз, защото от него сигурно свалям. Картофи, боб и леща ми се лепят много, освен че и не ме засищат. Ориза го ядох със зелева салата, пия и лаксит, но ефект нямаше. Добре че хуска подейства. А овесените трици ме запичат както нищо друго. За това се отказах от Дюкан.
MinaCanova, станахме 4 в групичката от 2-ри януари. Аз периодично ще си пиша, мисля че още някой се включи тогава.
#eve, не предавай фронта за едно парче баница.
Аз бях си замразила заек с лук от миналия белтъчен, защото много ми хареса, и си го хапнах на обяд, но за довечера купих от стековете на промоция от Лидл. Не се сдържах и пробвах едно ъгълче, но май са доста солени. Четох предварително за това и не съм ги солила. Ще хапна малко и ще наблегна на салатата. После ще стискам палци да не е голям плюсът.
Отдавна не съм купувала китайско зеле. А то ми харесва.
За утре ще сготвя нещо като гювеч.
#eve, не предавай фронта за едно парче баница.
Аз бях си замразила заек с лук от миналия белтъчен, защото много ми хареса, и си го хапнах на обяд, но за довечера купих от стековете на промоция от Лидл. Не се сдържах и пробвах едно ъгълче, но май са доста солени. Четох предварително за това и не съм ги солила. Ще хапна малко и ще наблегна на салатата. После ще стискам палци да не е голям плюсът.
Отдавна не съм купувала китайско зеле. А то ми харесва.
За утре ще сготвя нещо като гювеч.
Анелка-въглехидратният обяд е СОЛЕН, само вечерята е сладка.
От днес и аз почвам нова врътка, след две такива и десет месеца почивен режим, с чести режимни четворки, но и с прегрешения. Имам за цел- 7 кг
з-мандаринка;о- кисело зеле със свинско месо и кървавичка/тежко ми е на стомаха, имам киселини, но не е само от зелето, а от оливането вчера и онзи ден в късните следобедните часове със смесени храни, предимно сладки/
В- топло прясно мляко /действа ми идеално за VC/ Не искам от зелето /макар че много го обичам/, нито пък друго месо.
Утре - мандаринки и супа от праз, ориз, зелева чорба /Крачулинка/
Пожелавам на себе си и на вас УСПЕХ!
От днес и аз почвам нова врътка, след две такива и десет месеца почивен режим, с чести режимни четворки, но и с прегрешения. Имам за цел- 7 кг
з-мандаринка;о- кисело зеле със свинско месо и кървавичка/тежко ми е на стомаха, имам киселини, но не е само от зелето, а от оливането вчера и онзи ден в късните следобедните часове със смесени храни, предимно сладки/
В- топло прясно мляко /действа ми идеално за VC/ Не искам от зелето /макар че много го обичам/, нито пък друго месо.
Утре - мандаринки и супа от праз, ориз, зелева чорба /Крачулинка/
Пожелавам на себе си и на вас УСПЕХ!
за въглехидратен може ли баница с тиква за обяд а за вечеря кекс
MinaCanova, станахме 4 в групичката от 2-ри януари. Аз периодично ще си пиша, мисля че още някой се включи тогава.
#eve, не предавай фронта за едно парче баница.
#eve, не предавай фронта за едно парче баница.
Ох, гладна съм вече, но ако вечерям сега до 22 часа със сигурност ще съм гладна пак. Ще гледам да издържа до към 18.30, тъкмо дотогава да реша дали да ям пак риба като на обяд или нещо млечно.
Мими, подсети ме ти ли спомена, че купуваш от Лидл сушени домати с каперси? Какво представляват консерва ли е някаква или във вакуумиран плик
Все ми се срува, че доста народ почнаха на 02.01, пък много малко останахме след няма и 10 дни. 
Аз обаче ще изостана по някое време от групичката, че няма да правя водните, защото кърмя. Иначе съм сериозна и режимна:
З: 2 банана
О: телешко варено / режимно, без картофи /, салата айсберг, домати и краставици
В: задължително ще е млечни салата снежанка и различни сирена
Аз обаче ще изостана по някое време от групичката, че няма да правя водните, защото кърмя. Иначе съм сериозна и режимна:З: 2 банана
О: телешко варено / режимно, без картофи /, салата айсберг, домати и краставици
В: задължително ще е млечни
салата снежанка и различни сирена
Здравейте фиданки и фиданчовци 
В крайна сметка изядох заешкото от онзи ден за вечеря,но няма да повторя вече тази комбинация
Днес съм на въглехидрати:
з:2 банана
о:пица с кисели краставици,домати,маслини и гъби
(домашна,250 гр. брашно )
в:едно огромно парче торта Наполеон,ред шоколад
Тези дни здраво съм се разготвила,добре че има кой да ми помага
Имам един въпрос:Ходих до Б*лата днес и там имаше сушени фурми,някакви нови,пише без захар в кутия,от Иран били.Въпроса ми е някой пробвал ли ги е,и колко мога да изям в утрешния плодов? (някъде четох за 8 големи сушени плодове в плодов,но на ядене или за целия ден ).Не ми се препрочита пак книгата,а и кой знае къде го пише.До сега не съм яла сушени плодове,че все не намирах без захар 
В крайна сметка изядох заешкото от онзи ден за вечеря,но няма да повторя вече тази комбинация
Днес съм на въглехидрати:
з:2 банана
о:пица с кисели краставици,домати,маслини и гъби
(домашна,250 гр. брашно )в:едно огромно парче торта Наполеон,ред шоколад
Тези дни здраво съм се разготвила,добре че има кой да ми помага
Имам един въпрос:Ходих до Б*лата днес и там имаше сушени фурми,някакви нови,пише без захар в кутия,от Иран били.Въпроса ми е някой пробвал ли ги е,и колко мога да изям в утрешния плодов?
(някъде четох за 8 големи сушени плодове в плодов,но на ядене или за целия ден ).Не ми се препрочита пак книгата,а и кой знае къде го пише.До сега не съм яла сушени плодове,че все не намирах без захар