Публикувана: 12 май 2015, 11:58 ч.
Последно мнение: 29 май 2015, 22:30 ч.

Помощ! Детето ми не спира да яде!

15 307
321
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за хранене на деца на възраст от 1 до 3 години?
Какви са препоръките за включване на мазнини в диетата на дете на тази възраст?
Какви са препоръките за включване на зеленчуци и плодове в диетата на дете на тази възраст?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за хранене на деца на възраст от 1 до 3 години?
  
  Препоръките за хранене на дете на тази възраст включват предлагане на разнообразна и хранително балансирана диета, включваща зеленчуци, плодове, млечни продукти, месо, яйца и хляб. Важно е да се избягват сладки храни като царевични пръчици, донъти и Kinder Milchschokolade. Препоръчително е да се предлагат готвени ястия, супи, пюрета, сандвичи с кашкавал и салати. Освен това детето трябва да получава достатъчно течности като вода и сокове без добавена захар. Препоръките за хранене на малки деца включват предлагане на разнообразна храна, балансирано меню, избягване на прекалено сладки и пакетирани храни и предпочитане на прясно приготвени ястия пред готови храни. Важно е храненето да е балансирано и здравословно. Препоръките за хранене на децата включват предлагане на разнообразна храна, постепенно въвеждане на нови вкусове, установяване на график за хранене и наблюдение на техните предпочитания. Важно е да избягват нездравословни храни и да предлагат здравословни алтернативи. Препоръките за хранене на малко дете включват предлагане на разнообразна и здравословна храна, включително протеини, зеленчуци, въглехидрати, мляко и млечни продукти, плодове и ограничаване на добавената захар. Важно е да се предлагат подходящи количества храна, като се внимава да не се претоварва детската храносмилателна система.
- Какви са препоръките за включване на мазнини в диетата на дете на тази възраст?
  
  До 3-годишна възраст качествените мазнини могат да съставляват до 30-60% от приеманите калории за деня. Това включва масло, зехтин, жълтъци, истинско мляко и сирена. Важно е да се избягват ненужните мазнини, като палмовo масло и хидрогенирани мазнини, които се намират в нездравословните храни.
- Какви са препоръките за включване на зеленчуци и плодове в диетата на дете на тази възраст?
  
  Зеленчуците и плодовете трябва да бъдат включени в диетата на дете на тази възраст в значителни количества. Предлагането на разнообразни зеленчуци и плодове, като моркови, краставици, ябълки, банани, круши и други, е от съществено значение за осигуряване на необходимите витамини и минерали за здравословното развитие на детето.
- Какви са препоръките за включване на месо и млечни продукти в диетата на дете на тази възраст?
- Какви видове храни обикновено се консумират от децата в Германия?

12 май 2015, 11:58 ч.

Мнения: 160

Не намерих подобна тема, може би съм единственната с този проблем, НО ТО НЕ СПИРА ДА ЯДЕ!
Не е пълна и няма голямо коремче, както някои деца ,последно когато я мерихме края на миналия месец беше 77 см и почти 11кг (даже доктора казва че са малко)
Не е нормално, притеснявам се да не получи някои проблем! На година и 2 месеца е, от 4 месеца яде абсолютно всичко. Пиготвям го както трябва без мазнини, но понякога иска да яде и с нас (не и даваме кой знае колко). Но количеството което изяда голям човек би се затруднил да го изяде #Crazy

Според свекърва ми прекалявам и даже и още трябвало да яде защото било слабичко newsm78

Та менюто и се състои от:
Закуска- когато се събуди пие едно шише мляко задължително (120 мл), след това става и иска сандвич (две филиики намазани с краве масло и едно подобно на кашкавалче тук му викат тост слайз), след това 1 киндер милкшните
Междо закуската и обяда яде всевъзможни неща- бисквити, банани, нектарини
Обяда е бебешко пюре, след това отново иска сандвич, пак милкшните и някое плодче

След това спи 1-2 часа

и се събужда гладна... та се почва бебешка каша, донъти, банани, бисквити
иии така пробължава на бисквити, царевични пръчки и солети до вечерта
когато заспива отново пие по едно шише мляко
ПРОБВАХ да махна някои неща, но всеки път е страшен рев и си им знае последователноста... Като чуя вече "Мам-Мам" ми се изправя косата...

Последна редакция: вт, 19 май 2015, 09:37 от Редактор*

# 1 12 май 2015, 12:08 ч.

Мнения: 4 496

Аз бих махнала следните неща:

Цитат

едно подобно на кашкавалче тук му викат тост слайз
1 киндер милкшните
пак милкшните
донъти, бисквити
царевични пръчки и солети

Бих заменила бебешкото пюре на обяд с нещо по-хранително и бих давала вечеря. След вечерята да си пие млякото. Липсват зеленчуци в менюто ви. Много са й сладките неща. В крайна сметка количеството храна изглежда много, но нищо полезно няма в повечето неща, които яде. Те я засищат за кратко време и много бързо огладнява.

# 2 12 май 2015, 12:08 ч.

Куциндрел
Мнения: 25 043

А пробва ли вместо бебешки пюрета за обяд, бебешка каша за закуска и вечеря мляко да й даваш нормална храна?
Детето е достатъчно голямо вече, започни да й даваш готвена храна.
Имаше вече теми за многото ядене на тази възраст - нормално е, по някое време ще намали това постоянно ядене.
Моето дете на година и 2 месеца ядеше
- закуска - попара +- плодово пюре от големите бурканчета.
- обяд - около 200 грама супа/ядене с хляб, пасирано.
- следобедна закуска - плодово пюре
- вечеря - супа/ядене с хляб пасирано.
Отделно сучеше когато си поиска. Доста често искаше да си хапне и още нещо. Имаше и период, в който хапваше през 1-2 часа....

Слагай на детето в сандвича истински кашкавал, добави и хубава шунка примерно, сирене и т.н. Добавяй и салата към обяда/вечерята. Peace

# 3 12 май 2015, 12:10 ч.

до едно тепе
Мнения: 6 623

Бих спряла киндерите, царевичните пръчки, донътите. Пробвай да ги заместиш със зеленчук или плод. Морков нарязан на пръчици като солети например. И вместо бебешко пюре бих я пробвала на редовна храна на дребни парченца. Не видях за вечеря да яде нещо смислено- супа със сухарче например.
Като количество не ми се струва много. Само боклуците са доста, а те могат да се избегнат поне до по-късна възраст. За целта трябва и вие да внимавате какво ядете пред нея.

# 4 12 май 2015, 12:14 ч.

Мнения: 47 352

Ами нормално, расте сега. Дъщеря ми беше така до 3 г., след това рязко спря и започна да приема няма и 1/3 от онова, което ядеше преди.

120 мл. мляко? Нищо не е това.Моето отупваше над 210-250 мл на събуждане.

А как точно ги казва тези неща, т.е. какво иска, за киндера и донътите примерно. На тази възраст не съм си и помисляла да давам подобни. Ако ги вижда някъде, просто ги скрий, както и сухата храна. И да пореве малко, нищо няма да й стане, ще ги забрави. Давай само готвено, мляко, плодове и зеленчуци. Нека яде от тези неща, колкото иска, бебетата си регулират сами идеално храната, проблем е ако е от пакетираните и готови десерти, те са с много калории в малко количество продукт.

Вместо суха храна прави от типа на кус кус, грис, овесени, пшенички ядки + мляко и сирене (или плод). Суха давай, но по-рядко, лесно се пристрастява човек към това.

Не готви отделно, направете си здравословно меню и отделяй детската порция само преди подправките.
Не знам какви са тези разбирания за готвене без мазнина, голяма е вече, може да яде.

Виждам, че преди мен дават съвет за супа с хляб за вечеря, но като майка на ящно дете мога да кажа, че това не е достатъчно. Всъщност аз хляба съвсем не го одобрявам за деца от този тип, защото прекаляването е 100% гарантирано, готви гъсти супи (с по-малко вода и застройвай), за да са по-засищащи, но ги давай на обяд, т.е. когато имаш по-малък интервал до следващото хранене. Вечер си дай стабилна вечеря - пилешко бутче, някаква манджа... Не че помагаше и това, в 24 ч. си изпиваше и 200+ мляко, сутрин в 6-7 пак толкова.

# 5 12 май 2015, 12:16 ч.

Куциндрел
Мнения: 25 043

На детето му е малко и недостатъчно яденето.
Всичките тези боклуци като десерти и бисквити са ненужни, по-добре една попара му направи, но без захар в нея. Peace

# 6 12 май 2015, 12:28 ч.

Мнения: 7 325

Радвай се че детето ти иска да яде и яде, защото моето е злоядо и съм останала без нерви. Замени боклуците с плодове и зеленчуци, сега е момента да го приучиш към добро хранене и мисля че няма да имаш проблеми.
Моята е на три и донутси не давам, много рядко купувам Киндер ( обикновено е награда за нещо ) но не повече от два пъти в месеца.

# 7 12 май 2015, 12:28 ч.

Мнения: 160

Ние живеем в Германия. Докато бяхме 2 месеца в България закуската и беше попара с мляко от хляб, но тукашния не става не попива млякото и тя отказва да го яде, с бисквити също неиска.
Бисквитите който и давам не са сладки те са тези на Хипп за 8 месечни, а донътите не са точно донати като тези в макдонълдс, просто незнам как се казва и на това го оприличавам (нещо като кръгло хлебче има го бътре със сирене или конфитюр) Яде с нас вечер, но не винаги подбира си храната и яде примерно само супите, боба, лещата и картофи. Нещо приготвено на фурна не яде. А сандвичите гледа че баща и преди работа изяда по един и тя почва да иска.
Плодове яде много хладилника ми е пълен, предимно банани и нектарини защото са най меки, но понякога и взимам и круши и ябълки в зависимост от това какво прясно има в магазина. От зеленчуците яде само моркови и то рядко.
Свекърите ми също дойдоха да са близо около нея и през уикенда е почти по цял ден с тях, те я научиха на повечето храна и каквото и да им казвам те се карат с мен, че вече била голяма и трябвало да яде всичко

# 8 12 май 2015, 12:29 ч.

Мнения: 9 043

Чудно ми е как успявате дете на 1,2 години да го храните с толкова болкуци.

Първият Киндер сина ми изяде на 4 години. И вчера купихме яйце...заради играчката.
Вкуса се възпитава докато детето е малко.
Така, че хубаво е да увеличиш порциите така че детето да се наяжда и да сложиш между яденетата плодове и зеленчуци.
Ябълка на резанчета, морков на лентички, краставица на шайбички.
За да ги премахнеш без рев...можеш да ги слагаш в кутия от бисквити в началото.
Успех.

# 9 12 май 2015, 12:30 ч.

Мнения: 22 377

И аз подкрепям мненията да спреш сладките неща и този тост слайз

Да се включат готвени неща за обяд и вечеря ,повече плодове + зеленчуци

# 10 12 май 2015, 12:33 ч.

Мнения: 14 937

mimiwasewa
Детето ти яло ли е готвена храна? Направи му супичка, махни тези сладки "боклуци". Предлагай повече зеленчуци, плодове. От написаното меню се вижда, че не му е пълноценно храненето. Нормално е да иска непрекъснато нещо за ядене.

# 11 12 май 2015, 12:35 ч.

Мнения: 9 043

Другото което се сетих...детето ни винаги е ядяло с нас.
Всички сядаме на масата. Ядеше от нашата салата + неговата манджа.
Така избягваш варианта да яде втори път.

# 12 12 май 2015, 12:35 ч.

Мнения: 22 377

Също забравих да допълня и повечко млечни продукти

# 13 12 май 2015, 12:38 ч.

shumen
Мнения: 20 513

Според мен спри всички сладки неща и боклуци и дай за обяд някаква манджичка,а за вечеря супа.На моето също не му стигаше само супата,ако е от ДК и омиташе и към 100-150мл.мляко след нея.На 1 годинка отказа АМ и от тогава до ден днешен си търси кисело мляко вечер като да ляга,нищо че е вечерял преди това.
Киндер и такива неща не е опитвал още.Солети и зрънчо давам,но много рядко.

# 14 12 май 2015, 12:49 ч.

Мнения: 6 365

"Пиготвям го както трябва без мазнини,"

Къде е казано, че така трябва? Абе хора, това е растящо дете с развиващ се мозък. Как се гради мозък без мазнини? Мозъкът Е мазнини и холин. Това дете яде ли зехтин, масло, жълтъци, истинско мляко? Ми как няма да е гладно, то тялото му казва, че няма градивни материали. И на всичкото отгоре го храните не с храна, а с фураж. Точно така- детето яде хляб, още хляб и хляб за десерт, ама под различна форма. Тоест яде главно захар, с някакви включени в нея мазнини и протеини. Тоест в 21 век, в развита страна, детето се храни недоимъчно. И все е гладно.

Увеличи месото, яйцата, млякото, кисело мляко без захар. Готви със зехтин и масло.

На тази възраст дори може да яде и с подправки. Даже може да помогне за формиране на вкуса. С моето дете почнах от зелените подправки, оказа се, че приема овкусена храна по-добре, отколкото блудкава.

Забрави за закуските между храненията, нека огладнее добре и да яде истинска храна.

Препоръчани теми

Бързи въпроси и отговори деца - 9

Ходене на пръсти ПОНЯКОГА

Твърде рано ли е?

Палаво дете и тръгване на ясла

Причина:

Причина: