Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 26 юли 2016, 11:32 ч.

5-HTP

  • 4 743
  • 11
  •   1
Отговори
  • Мнения: 5
Преди време имах хормонални проблеми и вследствие на лечението качих доста килограми. Лечението е успешно, но на определен период от време ходя на контролни прегледи. На последния преглед ендокринологът ми изписа 5-HTP (петхидрокситриптофан ) , който да пия за сега три месеца. Та въпросът ми е някой пил ли е тази добавка, какви са вашите наблюдения?

# 1
  • Мнения: 28 200
Прави те умна и концентрирана. За отслабване не знам дали действа, може да е свързано с това, че ако се чувстваш добре, няма да търсиш да ядеш на емоционална основа.

Не го взимай заедно с вит. Б.

# 2
  • Мнения: 5
Умна и концентрирана не е лошо като за начало Grinning

# 3
  • Мнения: 28 200
Внимавай обаче, така помагаш на мозъка да гради един от основните си химични невромедиатори- серотонин. Обаче не се знае твоят мозък от какво състояние и какви нива почва, така че може да ти "играе" номера като превъзбуда, или обратното- сънливост. Добавката е аминокиселина, естествена е, не би трябвало да си направиш голяма беля, освен ако не взимаш огромна доза паралелно с вит. Б, като така увеличиш прекалено много абсорбирането.

Някои по-чувствително хора от тия "мозъчни" добавки- Неолексан, Мелатонин, направо избръмчават. Обръщай си внимание, ама не се шашкай много, ще се адаптираш към нивата, междувременно си поддържай настроението с други приятни моменти.

# 4
  • Мнения: 3
Аз лично съм много доволна. Ползвам добавката от няколко месеца. С подходящ хр.режим и малко спорт, дава страхотни резултати.

# 5
  • Мнения: 1
Пия 5хтп вече няколко месеца. Много добре ми действа. Купувам си българската добавка - http://www.greenhealth.bg/shop/5-htp/

# 6
  • Мнения: 5
Здеавейте.
Понеже обиколих 2 - 3 аптеки и го нямаха налично в момента, си го поръчах ето от тук:
http://www.greenhealth.bg/shop/5-htp/
Коректни и точни са, не съжалявам изобщо. Днес ще ми е петти ден от приема. Засега намаля апетита ми към сладко ( без което не мога ). Пия доста течности. Успех на всички, които решите да опитате Smile

Последна редакция: сб, 30 юли 2016, 14:14 от mirela1981

# 7
  • Мнения: 1
Аз имах проблем със съня и съответно през деня бях изнервена и често без настроение. Пила съм 5-HTP на now foods и ми помогна, за ефект върху теглото не мога да говоря, не съм забелязала нещо драстично, но по отношение на съня определено помага.

# 8
  • Мнения: 28 200
За съжаление има временен ефект, трябва да се прекъсва и пак да се почва. В комбинация с кафе освежава, но дотам. Няма да ти смени съзнанието.

# 9
  • Пловдив
  • Мнения: 2 206
Споделям ефект. Понеже аз го пия във връзка с депресивно настроение (свързано при мен с липса на апетит) - с подобряването на настроението ми се оправя и апетитът, така че не забелязвам по-малко да ми се яде от него.

# 10
  • Мнения: 7
По колко мг го пиете, на коя марка и след колко време ви повлия добре?

# 11
  • Мнения: 205
Пила съм го при дълбока депресия. По 50 мг, не помня марката, обаче. Действа, но временно, не е панацея. За апетит дали действа нямам преки наблюдения.

Общи условия

Активация на акаунт