Хайде, ЯНУАРЧЕ, покажи колко силно риташ ти - Тема 5

  • 67 622
  • 735
  •   1
Отговори
# 420
  • Мнения: 276
Alja, в нормална лаборатория - примерно Бодимед или в АГто в което ходиш ти взимат кръв за Б12 и това е. После и твоят си док може да ти предпише инжекции (ако си под долната граница) или да те сложи на хранителен режим ако си около границата. Аз от днес започвам режим, ям плодове, захари и глупости, които не са ок за мен, а какво остава за бебка...

Благодаря! Каква е диетата при случай,че е около границата?

А колко начесто го приемаш? Аз изобщо не успях да вдигна нищо с 1 ампула Тотхема на 2 дни. По всичко, което изчетох после - просто това нищо не компенсира.. Хем и храната беше изцяло почти 'желязна'. Б12 също иначе има във всичко не-веганско. Демек: яйца, месо, мляко, млечни продукти.

По принцип и желязото, и Б12 е хубаво да се изследват - за да знаеш от какво е анемията.. Да не приемаш излишно само някакви добавки, без да вършат работа. И двете могат във всяка лаборатория да ти ги пуснат.

При мен си беше изразена желязо-дефицитна анемия, но и Б12 ми беше на по-ниската граница.
1-ви триместър Hb беше 121. Втори вече беше паднал до 103. Както казах - от ЖК ми предписа 1 ампула Тотема на ден - през ден. След 2 седмици като пуснах контролна кръв - Hb беше паднал още до 96, та малко се постресирах, щот темпът беше добър на сваляне. А хем се хранех правилно, хем приемах желязо.

Сигридов ми коригира приема: 2 ампули на ден, разредени от всичко млечно, в часовия диапазон 15-20ч., с вит.С. Хапчета за Б12 - и на следващата контрола беше 101 Hb, а след още 2 седмици - 106. Ма мнооогооо бавно се рефлектира туй чудо. Сега предполагам, че съм го вдигнала вече над 110, но още не съм се натутала да отида да си направя изследванията за 3-ти триместър.

Сега ме мъчат с добавки за белтъка, че и той ми е бая дръпнат от девойките. И пия протеини като луда.

# 421
  • Мнения: 1 269
Благодаря Кака Сврака, точно тези инструкции ми трябваха, утре ще хода да си пусна изследвания, а после ще пия Тотемата отделно от млечните. Ако споделите и диетата за средна стойност на б12 ще е супер!
Благодаря предварително!

# 422
  • Мнения: 276
Благодаря Кака Сврака, точно тези инструкции ми трябваха, утре ще хода да си пусна изследвания, а после ще пия Тотемата отделно от млечните. Ако споделите и диетата за средна стойност на б12 ще е супер!
Благодаря предварително!

Виж си първо изследванията на витамина какво ще покажат, може да ти е над 300-400 единици и да си го усвояваш правилно Simple Smile С храна няма как да компенсираш иначе липси, той е водно-разтворим витамин и в общи линии се задържа за много малко време в организма (в черния дроб). После си се отделя - като вит.С.
Ако имаш недостиг - можеш без притеснения да си вземеш таблетки. Макар че според докторите след един момент нататък с хапчета трудно също се компенсира недостиг, понеже малките започвали да ни притискат стомаха и да пречат на усвояването.

На мен същото за белтъка ми го говореха - а уж и белтъци от яйца ядях като ненормална. То ми писна само някакви неща да ям по задължение баси  Mr. Green

# 423
  • Мнения: 38
Здравейте момичета,
вчера бях на ЖК - бебчо е 1,350 грама, което за 28 +3 ГС било съвсем чудно по думите на лекарката Simple Smile Паднал ми е малко хемоглобина - 117, като за момента ми каза да пия билкова кръв /2 пъти по 10 мл на гладно/ и да видим, дали ще се вдигне от нея. Това се оказа някакъв сироп, в който има и още витамини и ще видим - другата седмица края ще ходя да дам кръв да видя има ли ефект от това.

# 424
  • Мнения: 198
Dilany моят хемоглобин от началото е 117 и не са ми давали нищо допълнително за пиене  newsm78
Докторката казва,че всичките ми изследвания са в норма. Бях се притеснила за това течение, което имам но при прегледа миналата седмица каза, че бременните сме по мокри като цяло и това не е гъбична инфекция или нещо друго а е вследствие от бременността. Доверявам и се.
Момичета вас така ли силно ви боли кръста? Днес реших да си почистя дома, ами направо съм като бабичка, едвам едвам се движа с тия болки. Ходихме преди два три дни на разходка с мъжо.. е дали не минах 500 метра и ме заболя, продължих разходката ама после със скороста на костенурката стигнах до колата Joy

# 425
  • Пловдив
  • Мнения: 2 189
Моя хемоглобин падна до 104 и доки ми предписа едни немски..... нещо като сашета-сокчета Ferrotone (желязо, вит. С и сок от ябълка) да ги пия 2х1 и отделно за контракции Магнерот 2х2.

# 426
  • Мнения: 1 269
Месо (не мазно и не пилешко), риба, яйца, целенчуци (особено броколи, грах и зелени), млечни продукти, бирена мая добавки, до 1 плод на ден и не от захарните като грозде, банан, а по-скоро ябълки; без картофи, тесто и ориз- може киноа, кафяв ориз по малко и карфиол. Диетата е сериозна, но я препоръчват при повечето бременни след инсеминация или ин-витро. Здравословен начин на хранене за да осигурим на бебетата оптимална среда за хранене... За съжаление не включва торта, френски макарони или тестени закуски които ми се ядат напоследък, но мисля да съм дзен и да се настроя, че ми се яде киноа примерно и живее здравословно. Ако изкарам 3 месеца, които по принцип ми трябват за да се затворя в стая пълна със зингери и донъти- супер!

Диетата е добра, ако мога ще я спазвам и след раждането, може и да се вталя от нея даже.

# 427
  • Мнения: 254
Момичета искам да ви попитам къде мога да видя количка graco simbio и ко година и е производството ... някакви мнения за нея  #Crazy

# 428
  • Мнения: 38
Момичета искам да ви попитам къде мога да видя количка graco simbio и ко година и е производството ... някакви мнения за нея  #Crazy

Graco  на живо съм виждала само в Kiddo, който се намира в сутерена на Ринг мола в София. Мисля, че бяха американски, ама ще излъжа. Аз се заглеждах по  Graco Evo XP, ама все пак ще вземем с кош за новородено, а тази нямаше или ставаше твърде скъпа за нас.

# 429
  • София
  • Мнения: 1 676
Значи ходих да видя Greco-то (Evo Trio:) Ами не е моята количка.  Страшно мъничка, може би е за много дребни маменца, но не и за мен. Гумите и са страшно малки. Консултантката беше много любезна и обясни, че тези колички са създадени за хубави и гладки пътища, за Бг е важно гумите да са големи, за да не може да влизат в дупките   Mr. Green Дръжката не се регулира на височина, на мен ми е малка и ниска, а на ММ му е като детска играчка.
Аз взех Jane Simple Smile

# 430
  • Мнения: 142
Vuteva, боли ме кръста и мен. Confused Преуморих се тия дни с чистене и домакинстване и като бонус имам и контракции. Вчера даже пих магнезий и но шпа, а по принцип не пия изобщо. Сега трябва повечко да полежавам, за да си отпочина. Аз си пусках изследвания скоро и желязото ми е ниско (иначе хемоглобина висок Shocked), и B12 e леко занижено (нищо че е в референтните стойности) и сега взимам таблетки Б12 (метилкобаламин). За желязото ще пия Шуслерови соли (2, 3 и 5) и ще го изследвам пак след месец.

# 431
  • Мнения: 198
Vuteva, боли ме кръста и мен. Confused Преуморих се тия дни с чистене и домакинстване и като бонус имам и контракции. Вчера даже пих магнезий и но шпа, а по принцип не пия изобщо. Сега трябва повечко да полежавам, за да си отпочина. Аз си пусках изследвания скоро и желязото ми е ниско (иначе хемоглобина висок Shocked), и B12 e леко занижено (нищо че е в референтните стойности) и сега взимам таблетки Б12 (метилкобаламин). За желязото ще пия Шуслерови соли (2, 3 и 5) и ще го изследвам пак след месец.

Значи... спираме с домакинството!  Laughing Едвам съм се обръщала тази вечер в леглото, с мъки..  ooooh!
Аз пия от началото на 5 месец магнерот 2 по 1(сутрин и вечер) и така ще си го пия до 8 месец предполагам. Контракции съответно нямам и съм спокойна. Hug

# 432
  • Мнения: 34
Здравейте, някой беше коментирал за роботи и по-скоро за Suzuka.  Ще ми пишете ли за отзиви, че се колебая между румба и сузука Simple Smile

# 433
  • София
  • Мнения: 222
desita121, аз бях писала и ти отговорих на лично Simple Smile Много хубава работа ми върши. Основното му предимство пред румбата е, че може да прахосмучи и мие едновременно, а е и по-евтино също така. Аз много си го харесвам  Peace

Моята трета ФМ мина, всичко с буболечката е наред, 1190 гр. тежи Wink Видяхме я на 3д и каката дойде с нас на прегледа, голям кеф беше Sunglasses
От 34та седмица (след около месец значи) ще започвам и записите на тонове. Не остана  Heart Eyes

# 434
  • Мнения: 481
Питам и тук и в групата...някой да му се е налагло да влива желязо?

Общи условия

Активация на акаунт