iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 85

  • 79 867
  • 722
  •   1
Отговори
# 450
  • София
  • Мнения: 37 855
Скрит текст:
Хубав е, но дозата е висока и трябва да се приема през няколко дни /2-3 напр./.
Благодаря  bouquet  
пих 3 месеца по 1000  дневно ,но общо взето почти нищо не съм направила.....
преди 3 месеца беше 18 при норма 30-50
сега след 3 месеца прием е 21 при норма 30-50
Редно е лекар да назначи подходяща доза при дефицит на вит. Д, аз само ще вметна, че за профилактика се приемат дози до 2000МЕ, а 1000МЕ е поддържаща доза, след лечение при дефицит на вит. Д.
Трябва ти по-висока доза.

atyty 
И колагена и спирулината се приемат на гладно.
Може да ги приемаш на отделни приеми - час преди хранене.
Или първо колаген и след около час спирулина. И двата продукта са протеин и може дори да ти заместят едно хранене. Приемай повече вода през деня.
Спирулината е добре да се започне с по-ниска доза.
Ако не си избрала спирулина, ето предложения:
https://www.iherb.com/pr/Nutrex-Hawaii-Spirulina-Pacifica-Spearm … 180-Tablets/59176
https://www.iherb.com/pr/Earth-Circle-Organics-Raw-Organic-Spiru … -4-oz-113-g/52044
https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Organic-Spirulina-500-m … 180-Tablets/48822
дозата е 3 грама/дн. - може да се приема еднократно, цялата доза

 ID:     YUL919
трябва да се въведе накрая, преди пускане на първа поръчка

Последна редакция: нд, 26 мар 2017, 13:45 от denis.

# 451
  • Мнения: 268
Скрит текст:
Хубав е, но дозата е висока и трябва да се приема през няколко дни /2-3 напр./.
Благодаря  bouquet  
пих 3 месеца по 1000  дневно ,но общо взето почти нищо не съм направила.....
преди 3 месеца беше 18 при норма 30-50
сега след 3 месеца прием е 21 при норма 30-50
Редно е лекар да назначи подходяща доза при дефицит на вит. Д, аз само ще вметна, че за профилактика се приемат дози до 2000МЕ, а 1000МЕ е поддържаща доза, след лечение при дефицит на вит. Д.
Трябва ти по-висока доза.

atyty 
И колагена и спирулината се приемат на гладно.
Може да ги приемаш на отделни приеми - час преди хранене.
Или първо колаген и след около час спирулина. И двата продукта са протеин и може дори да ти заместят едно хранене. Приемай повече вода през деня.
Спирулината е добре да се започне с по-ниска доза.
Ако не си избрала спирулина, ето предложения:
https://www.iherb.com/pr/Nutrex-Hawaii-Spirulina-Pacifica-Spearm … 180-Tablets/59176
https://www.iherb.com/pr/Earth-Circle-Organics-Raw-Organic-Spiru … -4-oz-113-g/52044
https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Organic-Spirulina-500-m … 180-Tablets/48822
дозата е 3 грама/дн. - може да се приема еднократно, цялата доза

 ID:     YUL919
трябва да се въведе накрая, преди пускане на първа поръчка


Денис,
безкрайно ти благодаря bouquet

# 452
  • Мнения: 18 276
Здравейте,
Моля за малко помощ, който е наясно:
Исках да поръчам на съпружето Л аргинин от iherb. Поръчах, дойде, но по грешка съм кухила този продукт:
https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-L-Arginine-L-Citrulline … -120-Tablets/8103
Какво е това Л цитролин?

# 453
  • София
  • Мнения: 37 855
Здравейте,
Моля за малко помощ, който е наясно:
Исках да поръчам на съпружето Л аргинин от iherb. Поръчах, дойде, но по грешка съм кухила този продукт:
https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-L-Arginine-L-Citrulline … -120-Tablets/8103
Какво е това Л цитролин?


Toва е добавка от т.н. азотни бустери - дава сила и енергия, подпомага мускулния метаболизъм, приема се преди тренировка.
Не е подходяща за репр. с-ма, трябва да е само Аргинин.
Ако тренира - може да я ползва.
Ето Аргинин:
https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-L-Arginine-Free-Form-10 … -100-Tablets/2499
ПП.
Цитрулинът е АК, прекурсор на аргинина.
 

# 454
  • Мнения: 2 198
Мами, имали нещо за потискане на апетита? Трябва ми нещо, което да може да се съчетава с магнезии, силимарин и витД. Постоянно съм гладна, ако пък не хапна и ми премалява. Преди по малко се храних, сега от къде този зверски апетит през 2 часа:)) 5 кг съм нагоре:)

# 455
  • Бургас/Пз
  • Мнения: 9 809
Тази доза не е ли много висока?? Гледам , че на повечето други фирми е 4мг и нещо сега се чудя?  newsm78

Може ли да ми препоръчаш и Силика?? На тази дозата достатъчна ли е https://www.iherb.com/pr/Solgar-Vegetal-Silica-100-Veggie-Caps/41191

# 456
  • София
  • Мнения: 37 855
Тази доза не е ли много висока?? Гледам , че на повечето други фирми е 4мг и нещо сега се чудя?  newsm78

Може ли да ми препоръчаш и Силика?? На тази дозата достатъчна ли е https://www.iherb.com/pr/Solgar-Vegetal-Silica-100-Veggie-Caps/41191
Да, дозата е висока, но ако се приема за по-кратък период, с опредена цел, не е проблем - напр. преди и по-време на излагане на слънце за тен.
За силиката - хубава е, от 1 до 3 капс. на ден.

# 457
  • Бургас/Пз
  • Мнения: 9 809
Много ти благодаря , Денис, а ако го започна сега да го пия дали ще има ефект за морето през юни, юли и август или тогава ще трябва пак??

# 458
  • София
  • Мнения: 37 855
Много ти благодаря , Денис, а ако го започна сега да го пия дали ще има ефект за морето през юни, юли и август или тогава ще трябва пак??
Добавките за тен, се приемат 1 месец преди и по време на излагане на слънце. Няма смисъл да го приемаш по-рано.
 
ПП.
Разгледай това е хубаво:
https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Shade-Factor-120-Veggie-Caps/68883  
Polypodium leucotomas – за защита от UV лъчи , приема се преди излагане за слънце
Фитоен, Фитофлуен /безцветни каротиноиди/  - също предпазват кожата от вредното въздействие на UV радиация

Последна редакция: пн, 27 мар 2017, 13:46 от denis.

# 459
  • Мнения: 1 410
Денис, доколкото помня ти приемаш тази добавка CarotenALL https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-CarotenALL-Mixed-Carote … x-60-Softgels/153 - искам да те попитам какъв точно е ефекта от нея?
Трябва ми нещо за подпомагане на зрението, но и за кожа - доста съм светла/бледа...
Благодаря ти предварително!  Hug

# 460
  • София
  • Мнения: 37 855
Денис, доколкото
Скрит текст:
помня ти приемаш тази добавка CarotenALL https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-CarotenALL-Mixed-Carote … x-60-Softgels/153 - искам да те попитам какъв точно е ефекта от нея?
Трябва ми нещо за подпомагане на зрението, но и за кожа - доста съм светла/бледа...
Благодаря ти предварително!  Hug
Да, приемам я и ми харесва и макар да е полезна за очите / ССС-ма, репродуктивна с-ма и т.н./ , винаги я избирам като добавка за кожа / смесени каротеноиди и силни антиоксиданти/  Wink .
Добър избор за това, което търсиш.

 Дневна промоция
валидна до  28.03 - 20.00 ч. н. вр.
$4.63
California Gold Nutrition,
New Zealand, Green Lipped Mussel Plus Ginger,
500 mg, 60 Veggie Caps

Последна редакция: пн, 27 мар 2017, 20:51 от denis.

# 461
  • Мнения: 2 198
Ще си подбутна питането да ми предложите нещо, което да потиска апетита. В аптеката ми казаха Хром пиколинат, дали да го пробвам?

# 462
  • София
  • Мнения: 4 507
Ще си подбутна питането да ми предложите нещо, което да потиска апетита. В аптеката ми казаха Хром пиколинат, дали да го пробвам?

Да,намалява силно апетита към сладко!

# 463
  • Мнения: 2 198
Ще си подбутна питането да ми предложите нещо, което да потиска апетита. В аптеката ми казаха Хром пиколинат, дали да го пробвам?

Да,намалява силно апетита към сладко!
При мен се засили много апетита от антидепресанти. Почти ги спрях и няма да ги започвам повече. Постоянно съм гладна и през 2 часа се храня. Ако не хапна ми премалява доста. Нямам проблем със захарта.
Сега гледам и NATROL Acai Berry Diet 60 Caps. Кое е по уместно да взема?Simple Smile

Последна редакция: пн, 27 мар 2017, 23:56 от neli_20

# 464
  • На черешатааа
  • Мнения: 1 038
Има ли аналог на цинарикс в сайта? Или нещо друго с артишок или само артишок  newsm78

Общи условия

Активация на акаунт