Публикувана: 3 март 2017, 07:47 ч.
Последно мнение: 29 ян. 2019, 19:44 ч.

Хипохондрички, сладки шматки, тормозят доктори с неравностойни схватки

89 604
851
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е хипохондрията?
Какви са причините за хипохондрията и развитието й?
Как мога ефективно да управлявам и лекувам хипохондрията си?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е хипохондрията?
  
  Хипохондрията е психично разстройство, при което човекът има прекомерна загриженост и убеждение, че страда от сериозно заболяване въпреки липсата на обективни медицински доказателства. Това може да доведе до значителен стрес и да попречи на ежедневния живот.
- Какви са причините за хипохондрията и развитието й?
  
  Причинните фактори за хипохондрията са многобройни и включват психологически, генетични и околни фактори. Това разстройство може да бъде предизвикано от стрес, травми, негативни житейски събития или генетични предразположения. Хипохондрията често произтича от травматични събития като заболяване или смърт на любим човек, които не са били правилно обработени. Натрупването на емоции и невъзможността да се преодолеят страховете могат да доведат до развитие на хипохондрия.
- Как мога ефективно да управлявам и лекувам хипохондрията си?
  
  Управлението на хипохондрията изисква професионална помощ от психолог или психиатър. Терапевтичните методи като когнитивно-поведенческа терапия и психотерапия могат да помогнат на засегнатите лица да преодолеят страховете си и да се справят с хипохондрията. Преодоляването на хипохондрията включва разпознаване на проблема и промяна в мисленето. Важно е да избягват търсене на информация за болести онлайн, разговор за болести и търсене на професионална помощ от психолог или психиатър. Управлението на хипохондрията включва самодисциплина и усилия за преодоляване на прекомерната тревожност. Важно е да избягвате прекомерното четене на медицинска информация онлайн, което често подхранва страховете ви. Редовните медицински прегледи и открити дискусии с близки или специалисти могат да помогнат в управлението на хипохондрията. Управлението на хипохондрията включва професионална помощ; психотерапията, когнитивно-поведенческата терапия и подкрепата от близките могат да бъдат полезни. Важно е да избягвате самодиагностицирането и прекомерното търсене на информация за заболявания онлайн, тъй като това може да изостри страховете ви.
- Какви са препоръките за справяне с хипохондрията?
- Какви са препоръките за редовни прегледи и изследвания?

# 825 17 септ. 2018, 09:01 ч.

Мнения: 3 652

Аз имам голяма бенка по рождение . Намира се над мишницата . Не ме боли и не ми прави проблеми , вече даже не и обръщам внимание . Хадила съм на хирург и ми каза само да не ползвам солариум и да я пазя от дразнене .

# 826 17 септ. 2018, 09:11 ч.

Мнения: 51 068

На моето дете махнаха цели две бенки, а други две следим. Представяте си колко повече се филмирах. На мен две ми казаха да следя и махна, но не спешно, а примерно след година две. На дъщеря ми махна не бенка, която беше абсолютно безопасна, но пречеше и често закачаше. Всички махнати бенки изследвахме. Но тези, които на мен ми изглеждат странно, според лекаря са си добре. Съвсем други не одобри. Според мен ако чак толкова се притесняваш, иди на хирург, дерматолог-хирург или онколог, в никакъв случай обикновен дерматолог с лазер или някое студио, и я махни. Махането е лесно и това е. Изследват я и край. Вместо само да мислиш глупости.

# 827 17 септ. 2018, 09:22 ч.

София
Мнения: 63

Момичета, благодаря за отговорите!

Дорис, бенката, подобно на тази на твоята дъщеря, е долу, на самата лигавица, затова ми е неудобно да кача снимка Flushed

иначе е сравнително кръгла, не е с много неправилни граници, около 3-4 мм, проблемът е че е с неправилна пигментация, която нямам спомен дали беше така преди, а не съм и обръщала внимание - имам я от 10 години поне, но за първи път я загледах сега. Не расте, не се променя на пръв поглед...само това оцветяване не знам дали е било такова. Иначе я гледаха 1 дерматолог и двама онкодерматолози, всички казаха, че изглежда спокойна и не препоръчват да се отстранява профилактично, още повече като я имам от толкова време и не е правила проблем досега. Да я следя периодично и да ходя на профилактични. Да ама мен пак си ме е страх Sad

не знам дали виждат, ако са започнали някакви изменения в нея, а и като ми казаха, че е от "рисков" тип...пфф Sad

Чудя се и защо не препоръчват махане - и тримата казаха така. Успокоява ме, че като цяло не се впечатлиха особено. Но пък си вкарвам и филма какво ще стане с нея като забременея...

# 828 17 септ. 2018, 09:28 ч.

Мнения: 13 622

Aми значи е ок. Няма ракова бенка без да е раздразнена или скрито раздразнена.
Това, че е цветна не означава, че има проблем. Ако натрупва, "работи" минава през фази е притеснително. Но без зачервяване и подобни не би следвало да е проблем.

# 829 17 септ. 2018, 09:46 ч.

София
Мнения: 63

Цитат на: the Дорис в пн, 17 сеп 2018, 09:28

Дано, гледаха я с дерматоскоп и казаха, че не ги притеснява. Ама пък мисълта, че е опасна...при все че аз почти нямам бенки по тялото, тази как се пръкна точно там

# 830 17 септ. 2018, 10:01 ч.

Мнения: 51 068

Стъпала, длани, гениталиите са зони, в които бенките е добре да се наблюдават. Точно от стъпалото махнахме. Вероятно заради зоната я водят за наблюдение, но щом са я гледали и не само не я намират опасна, ами не препоръчват махане, най добре се успокой.

# 831 17 септ. 2018, 10:16 ч.

София
Мнения: 63

Цитат на: ♥ HAPPY ♥ в пн, 17 сеп 2018, 10:01

И аз така знам, за дланите и стъпалата, защото се трият често, а за гениталиите защото не се виждат и евентуално изменение може да остане незабелязано. Приятелят ми има една голяма на петата отдолу, не иска и да чуе за лекар и хич не му дреме, въпреки че го облъчвам колко е важно да се види от лекар. Та това ми говори, че повечето нормални хора не изпадат в ужас от бенки...то и прекаленото безхаберие не е работа де, но поне живеят спокойно.

# 832 18 септ. 2018, 22:44 ч.

Мнения: 294

Искам да се оплача, че ме е обзел някакъв ужас и си мисля най-лошото. Имах болка в коляното години наред особено зимата, но отминаваше. Сега силно ме боли и не разминава, нямам травми нито удряния и т.н.т. ходих 1 път на лекар снимали са ме преди години и уж нищо, но сега много ме е шубе, че е болест и то сещате се коя.... ще ходя на лекар, но съм в чужбина и часове записват за след месец и не ми се мисли дотогава...

# 833 18 септ. 2018, 23:20 ч.

Мнения: X

Докато чакаш можеш да се консултираш с остеопат, на запад са дипломирани и подлежат на контрол.

# 834 19 септ. 2018, 09:07 ч.

София
Мнения: 63

Цитат на: Kaylinn в вт, 18 сеп 2018, 22:44

Щом е от години, не мисля, че има повод да си мислиш такива неща. Просто явно сега се е получила някаква криза и затова те боли по-продължително, времето също е променливо, това се отразява. Моят приятел от години е с периодични болки в гърба и крака и знам, че всеки път го държи различно дълго, понякога дни, понякога седмици. Успокой се Simple Smile

# 835 26 септ. 2018, 16:53 ч.

Мнения: 207

Цитат на: brider в пн, 17 сеп 2018, 08:08

Аз нещо пак откачих за тази бенка Sad

уж бях по-спокойна тези дни, а днес...Момичета, на някоя от вас казвали ли са, че има рискова бенка, а в същото време да не я маха, а да я следи? И въобще някой ходи ли профилактично та дерматолог за бенки? Аз допреди тази история не бях се и сещала. Като цяло да кажат на хипохондрик, че трябва да си следи нещо е...представяте си как е.

Здравейте! И аз съм филмарка! Направо с удоволствие чета, че има и други като мен. За никои коментари чак се зачудих дали не съм ги писала аз!

Относно горния цитат, каква е бенката? За последните 13 години съм махнала я 13, я 15 бенки. Загубих им точната бройка. Ама почти през година махам по 1-2-3. Не го решавам сама разбира се, а след лекар дерматолог- онколог. Който иска и има съмнения за бенки, може да ми пише на лично, че да не навлизам в подробности, които може да предизвикат нечия хипохондрия тук.
Пък скоро може да се престраша да споделя и моя проблем - първоизточника на лично моята си хипохондрия.

Поздрави на всички и бъдете дзен