Цитат на: vicky_b в чт, 21 сеп 2017, 19:36
Истината е ,че когато съм в България ям на воля хубава храна ,а дойда ли си в Англия се напомпвам от въздуха хахаха.
Благодаря момичета!

Идеята при тези режими е да се яде домашно приготвена качествена храна. Разбира се, да се избягва всякакъв тип бързо хранене.

Няма ли възможност в Англия да си носиш храна от къщи, предварително приготвена спрямо режима? Или поне да си откриеш местенце, където да може да хапваш качествена режимна храна.

Не съм в Англия, но докато спазвах режима на Руми, си носех храна от къщи, която предварително си приготвях спрямо режима. Към момента свикнах да обядвам по места, където мога да си взема примерно месо и салата, месо и по-нисковъглехидратни зеленчуци или пък само зеленчуково ядене. Установих, че е много по-добре да обядвам на такова място с готвена храна, съобразена по моя начин на хранене, отколкото да се чудя какво да си купя от супермаркет примерно.

Успех!