Не ака- Сокове или Дуфалак + Фризовом

  • 21 440
  • 32
  •   1
Отговори
# 30
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 826
В твоята диета:
- течности 2 - 21/2 литра (чайове, супи, сокове, вода)
- овесени ядки - 1-2 пъти дневно, попарени (с мед, сирене или каквото ти харесва; може и "голи", ако ти понася)
- трици - 1-2 с.л. в ядене или с кисело мляко
- фибри - в бисквити, хлябове (черен хляб, не бял!!!) и пр.
- зелени салати и разхлабващи плодове (може и сушени) - сливи, кайсии и пр.
- червено цвекло - в идеалния вариант сурово на салата
- активиа

# 31
  • Мнения: 781
Цитат на: boo
В твоята диета:
- течности 2 - 21/2 литра (чайове, супи, сокове, вода)
- овесени ядки - 1-2 пъти дневно, попарени (с мед, сирене или каквото ти харесва; може и "голи", ако ти понася)
- трици - 1-2 с.л. в ядене или с кисело мляко
- фибри - в бисквити, хлябове (черен хляб, не бял!!!) и пр.
- зелени салати и разхлабващи плодове (може и сушени) - сливи, кайсии и пр.
- червено цвекло - в идеалния вариант сурово на салата
- активиа


Е това е! Винаги много полезно инфо...точно щях да питам за подходяща диета при кърмене Simple Smile  Бо златна си Heart Eyes

# 32
  • София
  • Мнения: 1 845
Много благодаря на всички

Общи условия

Активация на акаунт