''Дневникът" - рецепти за диетично хранене | Диети и отслабване | Страница 5

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да направя салатен дресинг?
Какви са някои варианти за приготвяне на салати?
Как мога да приготвя салата с домати и моцарела?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да направя салатен дресинг?
  
  Салатният дресинг може да се приготви, като се смесят 6 чаени лъжички лимонов сок, 6 чаени лъжички вода, 3 чаени лъжички зехтин, черен пипер, магданоз и целина. След приготвяне оставете да престои и може да се използва в продължение на 2 дни.
- Какви са някои варианти за приготвяне на салати?
  
  Някои варианти за приготвяне на салати включват използване на маруля, краставица, репички, домати, зелен лук, зелен чесън, магданоз, моркови, кашкавал и сирене. Други съставки могат да включват варени яйца или авокадо. Някои варианти за протеини включват пилешко филе или риба тон. Други добавки могат да бъдат гъби или други зеленчуци като чушки или спанак. Обичайните подправки включват оцет, винен оцет и различни билки и подправки по избор.
- Как мога да приготвя салата с домати и моцарела?
  
  Салатата с домати и моцарела може да се приготви, като нарязвате доматите и моцарелата на парчета, подреждате ги в кръг, заливате със смес от зехтин и оцет и накрая подправяте със сол и черен пипер.
- Как мога да приготвя салата с гъби, авокадо и пилешко филе?
- Как мога да приготвя салата с магданоз, цвекло и моркови?

# 60 24 окт. 2007, 00:50 ч.

Мнения: 6 958

Пуешко роле

Пуешко филе се нарязва на тънки филийки и всяко парче се намазва с извара ИЛИ цедено кисело мляко (и с двете става превъзходно), печени чушки и обезкостени маслини нарязани на ивички и се гарнира с домат и листа от маруля. Ако парчетата филе са големи и има начин ги навиваме на роле, ако няма как да се навият се залепя с ще едно парче филе отгоре върху намазаното със сместа парче, да стане като блок сандвич и воала... chef

# 61 24 окт. 2007, 10:05 ч.

Мнения: 180

Пълнени чушки за НВД

Продукти (за 1 порция):
4 печени чушки (обелени)
40-50 гр. сирене
40-50 гр. кашкавал
за соса:
заквасена сметана
кисело мляко
чесън
шарена сол

Приготвяне:
Напълних 2 чушки със сирене и 2 с кашкавал. Сложих за 2 мин. в микровълновата. Като извадих залях със соса. Много добре върви със салатка от марули.

# 62 24 окт. 2007, 22:24 ч.

Мнения: 352

Зелева салата с ролца от раци Heart Eyes

150-200 гр зеле
1 малък морков
4 ролца от раци
2 лъжички царевица
1 скилитка чесън
щипка босилек
2-3 лъжици кисело мляко

Нарязвате всичко и го разбърквате.Скилитката чесън смачквате заедно с босилека и прибавяте млякото.Разбърквате и готово.Бързо лесно и вкусно Hug

# 63 19 фев. 2008, 22:35 ч.

софия
Мнения: 379

дробчета с лук на фурна

1кг сварени пилешки дробчета
1кг сварен лук
домати от консерва
сол, чубрица

всичко слагам в йенска тенджера с капак и без мазнина изпичам.

# 64 26 фев. 2008, 12:56 ч.

Мнения: 1 197

Салата с патладжан и лук
Сваряват се 2 патладжана в малко вода,докато омекнат.Оставяме ги да се отцедят и след това режем на кръгчета.Здушаваме малко лук(количеството е по желание).
Всалатиера нареждаме лука и патладжана.Заливаме салатата с дресинг от:2с.л зехтин,2с.л оцет,начукан чесън и сол

# 65 11 март 2008, 17:13 ч.

София
Мнения: 386

Страхотни идеи ми дадохте!И без това вече се бях изчерпала по отношение на това какво да готвя в къщи.Дано и децата да одобрят диетичните рецепти!

Причина:

Причина: