След Нова година ще...

  • 49 519
  • 396
  •   1
Отговори
# 165
  • Мнения: 4 087
5 секунди е много добро време! Един път отидох на Зумба и ми стана лошо.....не повторих. Не са за мен тези неща. Но пък народните танци и мен много ме забавляват и се справям! И аз съм ЗА народни танци.

# 166
  • Мнения: 193
Ще се опитам да отделям повече време за себе си и за близките ми, както и за здравето ми. Обещавам си и по-малко да се ядосвам за маловажни или ненужни неща. Simple Smile

# 167
  • Мнения: 633
Късничко се включвам в темата. За много години! Започнахте ли това, което сте написали? Специално се интересувам от тези, които са написали, че ще спират цигарите - как сте, дайте едно рамо и на мен!

# 168
  • София
  • Мнения: 5 884
Кажи какво конктетно те интересува, ще ударим рамо веднага. Аз от 9 години не пуша, екстра съм си! Не ти трябва да робуваш на кофти навик, да си даваш парите за отровен пушек или да се изнервяш при всяко споменаване на възможнистта да се лишиш от тая уродлива патерица на щастието, като госпожата по-горе. Stuck Out Tongue Winking Eye

Подкови се яко, подготви се психически и действай!

# 169
  • Мнения: 11 594
Късничко се включвам в темата. За много години! Започнахте ли това, което сте написали? Специално се интересувам от тези, които са написали, че ще спират цигарите - как сте, дайте едно рамо и на мен!
Аз специално си измих колата още в първия работен ден, както обещах.  bowuu За цигарите не мога да помогна, но като цяло смятам за изключително стресиращо започването или спирането на каквото и да било на 1-ви, в понеделник или през януари и затова не си го и обещавам. Има толкова много други дни и месеци от годината за тази цел.  Simple Smile

# 170
  • Мнения: 633
Кажи какво конктетно те интересува, ще ударим рамо веднага. Аз от 9 години не пуша, екстра съм си! Не ти трябва да робуваш на кофти навик, да си даваш парите за отровен пушек или да се изнервяш при всяко споменаване на възможнистта да се лишиш от тая уродлива патерица на щастието, като госпожата по-горе. Stuck Out Tongue Winking Eye

Подкови се яко, подготви се психически и действай!
Ами надявах се някой да е изпълнил намерението си "спирам цигарите", аз да се присъединя към него и някакси заедно да преминем през това.

# 171
  • София
  • Мнения: 23 152
Аз започнах да  намалям някои от вредните храни, по-рядко посягам, не купувам, не се изкушавам, дано си остане така.  Simple Smile

# 172
  • София
  • Мнения: 5 884
penmari, имаше тема за взаимопомощ в Потребителски групи Wink

Ето я

# 173
  • Мнения: 633
Благодаря, отивам там bouquet

# 174
  • Мнения: 4 808
Кажи какво конктетно те интересува, ще ударим рамо веднага. Аз от 9 години не пуша, екстра съм си! Не ти трябва да робуваш на кофти навик, да си даваш парите за отровен пушек или да се изнервяш при всяко споменаване на възможнистта да се лишиш от тая уродлива патерица на щастието, като госпожата по-горе. Stuck Out Tongue Winking Eye

Подкови се яко, подготви се психически и действай!
Ами надявах се някой да е изпълнил намерението си "спирам цигарите", аз да се присъединя към него и някакси заедно да преминем през това.

Аз се опитах, не успях, но поне ги намалих наполовина. От втори се пробвах, първите три дни пушех по три цигари на ден, после пак ги увеличих. Но гледам да пуша по 5-6, максимум до 10 на ден, защото преди това пушех по кутия, а понякога не ми и стигаше. Ами, хареса ми да не давам по 5 лв за цигари всеки ден, но явно не е дошъл моментът да ги откажа напълно. Но исках да не съм зависима от този навик, например, като седнем с приятелка на кафе, или като излезем на заведение, където не се пуши, да не нервнича постоянно с мисълта за цигара. Установих, че го мога, но някак си все още не мога да се лиша от цигарата с кафето или след храна.

# 175
  • Стара Загора
  • Мнения: 2 763
Аз ги спрях миналата година като разбрах че съм бременна, сега кърмя и още не пуша. Много ми е трудно, само за цигари мисля Cry
Дано да успея да кърмя 2-3 години, че да си ги избия от главата напълно и да не ги почна пак.

# 176
  • Мнения: 633
Дама от морето, тъкмо изчетох другата тема, аз все още се нагласям психически.

# 177
  • Мнения: 4 808
Аз ги спрях миналата година като разбрах че съм бременна, сега кърмя и още не пуша. Много ми е трудно, само за цигари мисля Cry
Дано да успея да кърмя 2-3 години, че да си ги избия от главата напълно и да не ги почна пак.
При мен бяха две бременности една след друга, не пуших около три години, но през цялото време ми се пушеше. Айо удържиш, не ги започвай пак.

# 178
  • Мнения: 1 756
penmari, имаше тема за взаимопомощ в Потребителски групи Wink

Ето я
Спорно е дали е тема за взаимопомощ.

# 179
  • Бургас
  • Мнения: 16 564
Дръжте се момичета!
И без цигари може!
Даже е и по-добре!
Бъдете силни! Имайте воля!
Кажете НЕ !!!
Стискам ви палци!

X Реклама

Общи условия

Активация на акаунт