Аз приключвам втория ден от втория цикъл. Много по-лесно е. Някак си съм забравила за вафлите и шоколадите. Заредила съм хладилника с диня и череши. Дори не очаквам така настървено вечерята, както беше първия път.
- Публикувана: 6 юни 2006, 09:03 ч.
- Последно мнение: 18 ноем. 2006, 15:43 ч.
Какво ще кажете за "Японско чудо"
Например да си хапвам само месцето, саладките и плодовете...(то май си направих друга диетка 
funny и аз свалям много бавно и точно затова мотивацията ми бързо изчезва. Може ли да не свалям много, защото не пия вода 
. Вчера реших да си сипя в едно шише и да пия само от него за да видя средно по колко вода пия и се оказа- по малко от половин литър 
. Вчера реших да си сипя в едно шише и да пия само от него за да видя средно по колко вода пия и се оказа- по малко от половин литър Хъм, terundia, не мога да бъда сигурна. Непременно пии повече вода. не за друго ами по жегите да не се обезводнип. Ами аз съм в другата крайност. Трябва да се ограничавам за да пия 2-3 литра на ден. Голяма жаба съм. 4 литра си пийвам без да се усетя. Говоря за вода. А кафетата и соковете отделно.. Та аз си мислех, че не отслабвам , защото толкова вода все нещо задържам и така.
..и яйцата са важни за диетата, то не случайно пише точно яйца. Ако можеше нещо друго щеше да пише яйца или .... За съжаление е кратко и лаконично 2 яйца
, макар че от друга страна така ми се яде повече 
Така да поизтупаме от парахта тази темичка 
От утре почвам "Японското чудо" въпреки че не очаквам чудеса
Яйцата са сварени вече, утре ще се докупуват разни липсващи неща и така
Та аз да питам има ли желаещи да ми правят компания
Много ще ми бъде приятно, ако не съм сама 
Не съм, решила още колко време ще я правя седмица или две, зависи от това как се справям
От утре почвам "Японското чудо" въпреки че не очаквам чудеса
Яйцата са сварени вече, утре ще се докупуват разни липсващи неща и така
Та аз да питам има ли желаещи да ми правят компания
Много ще ми бъде приятно, ако не съм сама Не съм, решила още колко време ще я правя седмица или две, зависи от това как се справям
Това беше най-успешната диета при мене,но не ви я предпоръчвам-много се гладува и не се свалят мазнини,поне не първата седмица.Аз съм сваляла по 1кг.дневно,6кг за седмица,но явно е заради липсата на сол.След спиране си връщах по 1-2кг,другите се задържат пак с глад.Е,намалих си обиколките,но с цената на зверско огладняване!Никога няма да я повторя-предпочитам по-здравословна диета.