сутрин на гладно, както и преди лягане:
1. чаша студено прясно мляко
2. кивита
3. кайсии
4. зелени ябълки
1. чаша студено прясно мляко
2. кивита
3. кайсии
4. зелени ябълки
- Публикувана: 20 юли 2006, 09:03 ч.
- Последно мнение: 25 юли 2006, 20:35 ч.
Запек
Само това ми помага-чай от сена:1филтър-пакетче в 200мл вода се вари 2-3 мин.Това е минималната доза и не ми предизвиква контракции,а аз ги имам много....Ако не помогне ДУФАЛАК сироп,като имаш предвид,че може да няма ефект веднага,а след 2-3 дни,дори при увеличена доза,пробвай с чая,но внимателно....ще си откриеш дозата..... 
....и повече течности и плодове.....
....и повече течности и плодове..... 
За чая от сена искам да допълня,че може да не се изпива цялото количество наведнъж,приготвено както по-горе писах или може още да се разреди-да се получат 2 дози.Така не предизвиква болезнени колики.Иначе на опаковката пише:1-2 пакет4ета се поставят във 250мл.(вряща )вода и се варят 5-6 мин.Това е много силно за бременни мами.....Просто трябва да си налучкаш дозата...... 
Аз също имам страхотен проблем със запека,но и преди да забременея бях така.Какво ли не ям на гладно-то не е джанки с вода,праскови с вода ,кайсии с вода,диня с мляко-мога да ви изрждам какво ли не още като при хората с нормално изхождане няма да могат за излезат от тоалетнта цял ден.И като за капак гинколожката ми предписа чиста сена на хапчета LAX-S,само натурална сена и от нея пак не хода.Пия вечер по 2 ,после 2 вечер,после 3 вечер и чак тогава има някакъв минимален ефект.Незнам вече какво да ям.Макар че в интерес на истината аз много повръщам 
и ми е постоянно лошо и то просто няма какво да излизе от мен.
и ми е постоянно лошо и то просто няма какво да излизе от мен.