Публикувана: 29 ноем. 2006, 11:08 ч.
Последно мнение: 13 март 2007, 08:41 ч.

Диетата на Рене Зелуегър-2 част

35 952
373
1

# 330 28 фев. 2007, 12:18 ч.

Мнения: 3 334

Цитат на: Kpuccu в ср, 28 фев 2007, 10:54

Момичета от днес и аз съм с вас.Закусих пуешко филе с кис.краставичка.За бала ми преди няколко години отслабнах за 20 дни с 5 кг с тази диета.И да ви кажа честно на салатите не съм пропускала да си настържа кашкавал или сирене,но след първите 7 дни и пак имаше ефект от диетата.Довечера съм на рож.ден,но сме на ресторант и ще си хапна пилешко със салатка и мин.вода.Успех на всички.

Браво,добре дошла..........и се включвай по-честичко Hug

# 331 1 март 2007, 09:47 ч.

Мнения: 57

Здравейте!!!28 ден ми е!И,пак нищо!!!Но продължавам напред до целта!Поне надежда имам още,а и този път съм решила твърдо!
Вчера разговарях с една позната,тя по здравословни причини я е правила диетата!Изкарала е два месеца и разултата е бил - 10кг.
Русалка,къде си?Сподели какво реши?Ще продължаваме ли борбата??? Wink

Аз не се притеснявам,да продължа!!!Имам толкова запаси,че на дали би могло да ми стане нещо!Hb. ми е висок за сега, и имам нужда да се отърва от този товар.
Менюто ми-вчера рулца раци(харесаха ми много)леко запържени само, със зелена салата.За вечеря пил. бутчета и крилца запечени.
Днес в работата си взех едно бутче с два домата.
Пиивам си чайчето"Инхуа" и доста добре ми действа!Не е като зеления чай!!!

Чао,Ви!!!

# 332 1 март 2007, 11:14 ч.

Мнения: 3 453

момичета много се изложих снощи на 50-годишнината на свеки.ядох лоши неща-забранени.Днес единия шеф-Р.Д и ми оставил едно страхотно парче торта,половината го изядох,но това ще е от 11,13 ч.спирам всичко забранено и за наказание до утре на течности.Започвам на чисто.

# 333 1 март 2007, 12:13 ч.

Мнения: 3 334

Честита Баба Марта момичета!
Да споделя менюто,снощи зелена салата,яйце и свински пържолки на фурна.Днес зелева салата с майонеза+ саламче+семки+витаминки+шоколадче Embarassed

.Чувствам се отлично,а и дрешките ми седят готино,та това ме стимулира.Дано моите думи ви стимулират и вас! Peace

Viktoalia какво е това чайче "Инхуа"?Какво действие има?Колко струва и от къде да го набавя?Как се пие?

Цитат на: Kpuccu в чт, 01 мар 2007, 11:14

момичета много се изложих снощи на 50-годишнината на свеки.ядох лоши неща-забранени.Днес единия шеф-Р.Д и ми оставил едно страхотно парче торта,половината го изядох,

простено ти е , за такива поводи........................ Laughing

От утре те чакаме отново на линия! Hug

# 334 1 март 2007, 12:25 ч.

Мнения: 3 453

Благодаря ти за подкрепата мила Ани Hug

снощи и аз почнах с великденка и пържола,но завърших с пикантни картофки и парче тирамису Cry

но от утре съм с вас със сигурност.Минаха семейните празници.

# 335 1 март 2007, 12:35 ч.

Мнения: 57

Честита Баба Марта,и от мен!!!

Аnni,води се чай за отслабване по японска технология.Спомага за пречистването на организма.Преминавайки през седем етапа на намаляване на теглото,може да се прочисти стомахът,да се разтворят и изхвърлят натрупаните в тялото мазнини.
Купува се от аптеката и струва 7лв.- 32бр.
Действа малко разхлабително,но не-много,както зеления чай!

# 336 1 март 2007, 15:27 ч.

Мнения: 3 334

Благодаря Viktoalia Hug

# 337 1 март 2007, 20:53 ч.

Мнения: 243

ЧЕСТИТА БАБА МАРТА!

Ето ме днес отново с вас. Мислих, мислих и накрая като нищо не измислих продължавам пак така. Днес ми е 25 ден, като се измерих сутринта пак съм си на - 5 кг. надявам се по-нататък да има още и по-голям ефект. Аз също както Viktoalia все още имам надежда.

Цитат на: Kpuccu в ср, 28 фев 2007, 10:54

Момичета от днес и аз съм с вас.

Добре дошла при нас, колкото повече, толкова по-добре. Всички имаме нужда от подкрепата на сродна душа. Включвай се по-честичко.
Да се отчета вчера бях на миш-маш за обяд, а за вечеря ядох свинко с месо. Днес на обяд си хапнах пилешко бутче със салата от зеле и моркови, вечерях печена риба със салата от доматки. Да ви кажа честно понякога започвам да си мисля, че ще започна да кукуригам от това пилешко месо, аз наблягам най-много на него. Успех на всички и до скоро.

# 338 2 март 2007, 10:49 ч.

Мнения: 3 334

Здравейте и от мен................наближават тежки дни за мен ............ уикенд,тогава най ще се дразня с храната,защото сме на гости на моите родители и просто незнам как ще удържа фронта!
Днес ми е 11 ден и съм -2 кг. Party

,знам,че последните килца трудно се свалят,но все още имам надежда,че ще успея до края на втори тур да ги сваля.

Да ви кажа сега какво си сготвих снощи и стана много вкусно,че от суха храна вече ми писна.Ако искате да споделяме и различни рецепти за да ни е по-лесен избора и да имаме разнообразие за храненето.
В иенска тенжера /и в гювеч става/ сложих моркови,повече лук,дом.пюре /лютеница или само дом.от буркан/,чушки печени белени /може и сурови/,пил.бутчета /или крилца/,чубрица,чер.пипер,пикантина,долях и малко вода и го пеках на фурна около 1 час,стана вкусно и със сос.Предполагам става и с друг вид месо.Същото почти бях ви споделила правих и с риба.

Това е от мен,дано съм ви дала идеи за разнообразие на менюто,чакам и вие да се включите.

Целувки Hug

Последна редакция: пт, 02 мар 2007, 13:37 от Anni

# 339 2 март 2007, 12:35 ч.

Мнения: 3 453

Ани,чудесна рецепта.Благодаря ти със сигурност ще я изпробвам.Аз от днес съм сериозна.сега тъкмо обядвах пилешко със зелева салата,но през уикенда ще опитам твоята рецепта. Peace

# 340 2 март 2007, 21:09 ч.

Мнения: 243

Момичета, здравейте!
Да ви кажа аз какво направих днес, в началото бях много доволна, но сега като, че ли си мисля, че сбърках. Та да ви разкажа. Отивам в един магазин и от вратата ме "грабва" един костюм в масленозелено. Пробвам, обаче едната мярка ми е широк, а другата, която я има е плътно по мен. Влизам в него, обаче опънат от всякъде. По средата мярка просто нямат в момента и аз нали съм си по-импулсивна реших, че трябва точно днес да си купя и то точно този и какво направих - взех си този тесничкия. Сега си мисля дали не сбърках, ами ако не отслабна повече и не мога да го нося. И такива мисли започнаха да ми минават през главата ooooh!

И друго направих днес - за първи път от началото на диета си хапнах шоколод "Елегант", купих си го в обедната почивка и си го изядох целия Embarassed

Другото, което хапнах днес беше:
Закуска - чаша топла вода и кафе
Обяд- русенско варено със салата от зеле и моркови, а след това какво последва вече си признах - цял шоколод
Вечеря - приготвих си в плик телешко месо със зеленчуци. Аз много използвам тези пликове за печене, хем става вкусно в тях, хем е лесно. Та нарязах телешкото месо, прибавих чушки, доматено пюре, моркови (нарязани), кисели краставички, лук - доста, малко вино, чер пипер, сол и малко чубрица. Става и гъбки вътре, но нямах в момента. Хайде давайте и вие как сте и докъде стигнахте?

# 341 3 март 2007, 23:16 ч.

Мнения: 243

ХЕЙ, МОМИЧЕТА, КЪДЕ СТЕ?

Аз искам да си призная снощи изядох един банан Embarassed

!
Сутринта пък съвсем му отпуснах края и си хапнах от забранените неща и днес май кажи-речи целия ден нарушавам диетата, утре пак ще бъде така. Като съм съгрешила веднъж, поне да изкарам малко почивка. Така съм решила двата дни почивка - с повечко хапване и от понеделник отново, от начало. Но като гладам как вървят нещата и никой не се отчита то самичка ли ще си диетувам. Я се вземете в ръце и от понеделник всички на линия. Чакам ви. До скоро.

# 342 4 март 2007, 10:42 ч.

Мнения: 57

Тук сме,Русалка!!!

Аз тези дни бях малко заета,и за това не се отчитах редовно!Иначе аз си продължавам вече 31 ден - в застой!!!Но няма да се отказвам.Въпреки,че може и да е по-добре организма да си почине малко и после с нови сили,но не знам????В областа на талията има вече видима разлика (а,аз там имим доста натрупана сланинка),което ме обнадеждава!!!А, и не се чувсвам зле,като изключим сладкото - много ми се яде,но си хапвам " елегант"!Нямам голям апетит,може и от чая да е,и тези дни съм на зелена салата!За това няма да се отчитам!
Е,това е за сега!!!

P.S. Русалка ти сега да не ни забравиш???Аз,те чакам!Ти ми беше надеждата(случая ни е идентичен и за това така реших Simple Smile

)

# 343 5 март 2007, 12:17 ч.

Мнения: 3 334

Здравейте момичета,тук съм и аз само,че през уикенда бях на гости при мама и тате Wink

и затова не съм писала.Да се похваля,че удържах фронта на невероятни вкусотийй.Не ме питайте,той моят мъж сега се убеди,че съм доста упорита Laughing

.
Не съм се мерила,но имам чувството,че не мърдат килцата,ще се премеря към края на седмицата и ще се отчета.........с последното ми мерене се оказа,че съм минус 2,а искам поне още -3 Praynig

.Ако не успея с този тур ще пробвам пак по-нататък,но аз искам да почивам малко,защото сиренето и млякото много ми липсват. Confused

Тази диета е невероятна за лятото...........има изобилие от зеленчуци.Вече ми писна само зелева и зелена салата да ям,а краставиците и доматите първо че са скъпи,а и не са ми вкусни.

Успех и не се предавайте. Hug

Последна редакция: вт, 06 мар 2007, 11:17 от Anni

# 344 5 март 2007, 17:00 ч.

София
Мнения: 362

Привет, момичета!
Моля да ме приемете във вашта група на топящите се!
Започвам веднага с въпрос, тъй като аз не съм привърженик на новостите "от понеделник", затова започвам от утре Simple Smile

Та, да питам - умирам за сутрешното си двойно кафе с мляко - може ли???

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

"Системата - 60" - тема 54

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

1 543
Диети и отслабване

МОНОДИЕТА - тема 21

Причина:

Причина: