Плодове и чай с мед - 14 част

Миранди, случвало ми се е и на мен - на плодове съм, а ми идват гости и готвя с часове. Правя вкуснотии. Вечерта сядам на масата и.....не ям. Само плодова салата и отпивам по миниатюрна глътка вино.....Тогава си давах кураж с това, че ако хапна и хапчица от нещо друго, ще прекратя отслабването и ще зацикля, а също и че ще спре очистващия ефект на организма.

Но това е било в силните ми периоди, имала съм и случаи, в които съм се поддавала на изкушението и съм хапвала и след това е трябвало сума-ти време, за да подновя отново, т.е. да започна отначало плодовия режим......

Така че никакво поддаване на изкушенията!

Zdraveite!
Imam edin vypros...kogato se qdat plodovete mogat li da se smesvat ili trqbva da se qde edin vid plod prez celq den ili pone na hranene??
 shte sym mn blagodarna ako nqkoi otg   

Здравей, Влюбена в живота, при спазването на плодовия режим е желателно да се яде един вид плод на хранене, не е задължително да е един и същ през целия ден. Е, ако се смесят не е беда (например в плодова салата), но не е желателно това да е през цялото време на спазване на режима.

Миранди как е положението, одържа нали? Вярвам в теб Наистина е много гадно да трябва да готвиш вкусотии, когато не трябва да ядеш
Аз изядох последните 3 сливки за днес и това ще е, от тук нататък вода
Много изморително това учене и колкото по-малко остава,толкова по-трудно ми става да запомня нещо

Мерси много за отговора! 
До сега не съм била на такъв режим и мисля да го спазвам стриктно особено сега през лятото когато има голямо разнообразие от плодчета
 Твърдо се присъединявам към вас, че има бая килца за сваляне

 П.С Мотивацията във този форум е страхотна...Браво момичета!!  

влюбена_в_живота добре дошла!
Заформи се една голяма хубава групичка на плодчета

Добър вечер момичета 

Аз днес малко прекалих с хапването сякаш  и го давах много мешано...  1 круша, 1 праскова, 3 корнишона, 2 кафета, 1 чай и водица, цигарки все така - 1 кутия горе долу 

Всеки ден ме е страх да не прегреша и не наруша плодуването, като знам как изкарвам 2-3 дни и до там, дано този път е повече... 


Влюбена в живота, добре дошла и успех   

Самър и аз уча сега и направо много трудно... да учиш, да гладуваш, да тренираш..., абе не е лесно, нали? Но ние ще се справим 

Блонди какъв хранителен режим ти наложиха точно? А за сладкото и на мен ми е проблем, реша ли да ям, ям и то много сладко...  А относно гостите, много мразя да имаме такива, защото се задават много въпроси какво и що и трябва или да ям или да си измислям нещо, а така ми е кофти... и най-гадното е че ми се е случвало да издържа за пред гостите и като заминат да се изкуша с нещо... супер гадно е да има наготвено за цяла казарма и да ти мирише от всякъде, абе не си е работа... 

Останалите как върви?   

трудно е, защото ми е едно такова заспало и по някое време усещам как нищо вече не ми влиза в главата Но няма да се отказваме
Отчет за днес : 6-7 сливки 3 чая, 1 литър вода и един комбиниран витамин
Сега си почивам пак, но май след малко ще разказвам урок
Stеfаnia Kiss_me къде сте как мина денят ви?

 Здравейте плодчета  , днес мога да се похваля с първи успешен ден, много се радвам  , досега хапнах малко диня и 4 малки прасковки, 1 кафе и около 3 л. вода.                                     
Миранди няма да се предаваш, изкушението е лош съветник, след това само ще съжаляваш, че си нарушила режима
Hot SummeR днес успяхме,  утре ще ни е по лесно 
влюбена_в_живота добре дошла 
Блондинка в книжарницата 56кг. е теглото за което мечтая
Лека вечер милички 

Мили мои плодчета!
Днес бях на лекар за изследвания ,че нали до скоро пих хормони и ходя всеки месец на профилактичен и................какво ми каза лекарката да забравя за плодолечението,или пак ще се наложи да пия хормони  препоръча ми НВД или безвъглехидратна ,но ми каза задължително много белтъчини  така че мили мои любими плодчета ще трябва да ви напусна ,а така ми беше хубаво тук!
 Дерзайте и заради мен,няма как какво да се прави ,все пак нали здравето е на 1-во място! 

  УСПЕХ И МНОГО СВАЛЕНИ КГ-МИ!

 PS: аз ще продължавам да пиша и да ви следя!Много си ви обичам!   Дано поне има резултат от безвъглехидратната!

Добро утро мили плодчета!
Kiss_me много съжалявам,че трябва да се откажеш от плодолечението  , но ако така е по добре за теб не съжалявай  , с НВД също можеш да свалиш килограми, ти си силна и имаш страхотна воля, така че ще успееш   

Момичета, аз започнах деня с праскови, но ще видим с какво ще продължа. Снощи имах страхотно главоболие и не спах много добре, така че ще пия и кафе след малко, но като оставим настрани това се чувствам добре и продължавам - ден втори
Успешен и усмихнат ден 

Добро утро и от мен
Kiss_me ще ми липсваш, но нали ще пишеш, значи всичко ще е ок Вярвам в теб, че ще си спазваш НВД и ще разкараш гадните кила
Stеfаnia няма да се отказваме нали? От тук нататъка ще става все по-лесно и по-приятно, аз за щастие не съм имала главоболие и се наспинках. След малко ще си изпия първия чай за деня, а сега отново разказвам урока за белтъци Днес май пак ще съм на сливи, че видях, че има едни големи
Слънчев ден от мен 

Здравейте момичета 

Относно моите кг. не за мръднали от 2 дена  Чудно защо пак става така...  Много вода пия и не ходя до 00, дали е заради това... 

Кис ми много съжалявам, че плодолечението за теб е противопоказно и също така не знаех, че пиеш хормони, а те са си големи виновници за качването на кг.  Аз също трябваШЕ да пия, но така и не ги започнах, доволна съм и не съжалявам заради избора си! Но здравето е най-важно! Да се оправяш по скоро, а кг. може да свалиш и с друга диета. Успех миличка    Ако можеш ми сподели за какво трябва да ги пиеш тези хормони? 

Стефания и Хот самър успешен ден 2 за вас ви желая 

Весел ден   

Здравейте момичета,

Кис_ми, съжалявам, че трябва да напуснеш отбора. Прецени добре лекарските съвети, но и се вслушвай в съветите и желанията на тялото ти. Изчакай с плодуването. Избери си някакъв умерен режим, пък по-нататък, ако се чувстваш достатъчно добре и плодовия режим е това, което ти трябва пак можеш да се присъединиш към нас.

След операцията ми от апендисит и мен ме съветваха лекарите да не  ям много плодове, а по-сокро месо, млечни продукти и тестени храни!!!!Ужас! Но....аз се чувствам най-добре като похапвам плодове и зеленчуци, от време на време малко въглехидратни храни и белтъчини. Не съм от големите любители на месото, така че....не мога да спазвам друг режим. Внимавах с порциите и с вида на плодовете и ......нямах никакъв проблем. Вярно е, че килограми не съм свалила, но успях да задържа свалените преди 2 месеца кг и се чувствам добре сега. За голямо мое щастие коремчето, което ми беше подуто след тази операция _{някои от девойките тук знаят случая. Направо им оревах темата с това коремче} спадна вече. Така че явно съм избрала точния режим. Преди време тук из темите четох постинг на една девойка, която казваше, че е напълняла след такава операция.....Много се учудих на това, защото съдейки по себе си зная че е невъзможно да хапва човек повече. Просто организмът ти не позволява. Но след това се сетих за съветите на лекарите и че ако ги бях следвала, всъщност наистина щях да напълнея... С това разбира се не искам да ти кажа, че съветите на твоите лекари не са адекватни. Не! Но....ти се вслушвай в собственото си тяло, то най-добре ще ти покаже какво е добре и какво не!

Stefania, браво! Продължавай все така! Главоболието се появява понякога през първите няколко дни на плодовия режим. Това е нормално. След 3-4 ден ще се чувстваш много по-добре. Успешен ден ти желая!

Миранди, няма да се косиш, че стоиш на едно място. Полека! Ще стне всичко, каквото си намислила. Само спокойствие. Горе съм писала на Кис_ми какво ме съветваха да ям. Луди хора!!! Добре че съм си малко своеволна и си определям какво е добре за мен, че иначе щях да видя аз!!!

Hot_Summer, браво! Справяш с чудесно! Продължавай все така! И да се похвалиш колко си стопила!

Здравейте момичета!

БЛАГОДАРЯ Ви за топлото посрещане!
 Накупих си ябълки и крушки за през деня и само се моля да не "изникне" някое изкушение  
 А да ви питам вие пийвате ли кафенце по време на плодуването или само чайчета .....и ако кафето е позволено мога ли да пия VitaGold или да го оставя за по-натам,че си го купих преди 2 дни и аз да го пробвам,защото всичките ми приятелки само това пият .....тъ реших и аз да дегостирам

Лек ден от мен