Клер, за кърмачки май не е много подходяш...Но след та го почвай смело !!
- Публикувана: 4 окт. 2007, 14:13 ч.
- Последно мнение: 1 апр. 2008, 12:39 ч.
Режим на Пиер Дюкан - 33 част
Имам още време до раждането, но вече се заглеждам по хранителни режими, щото има много да се сваля след това. Моля ви момичета, кажете дали според вас този режим е подходящ за кърмачки? 
Виж какво пише Дюкан по въпроса за бремените и кърмачките http://www.snimka.bg/album.php?album_id=174378&photo=10
Добре дошла! Няма да останеш гладна тук! 
Здравей, Клер! Цитирам дословно от книгата на Дюкан:
"Ако майката кърми, колкото и да е напълняла жената, през периода на кърменето не е разумно да се спазва стриктен режим, който би се отразил на растежа на новороденото. Препоръчителното поведение е да се прилага превантивният режим - олекотен Протал 3, чрез добавяне на втори плод към първия, консумиране на мляко и млечни произведения с 2% масленост, неспазване на протеиновия четвъртък."
Тоест, по-лека от нормалната 3-та фаза на режима.
"Ако майката кърми, колкото и да е напълняла жената, през периода на кърменето не е разумно да се спазва стриктен режим, който би се отразил на растежа на новороденото. Препоръчителното поведение е да се прилага превантивният режим - олекотен Протал 3, чрез добавяне на втори плод към първия, консумиране на мляко и млечни произведения с 2% масленост, неспазване на протеиновия четвъртък."
Тоест, по-лека от нормалната 3-та фаза на режима.
Здравейте, момичета и в новата темичка! 
Аз си бях оставила половината обяд за следобедна закуска и сега спокойно мога да пийна 1 кафе. Мерси за почерпката.
Гери, честит рожден ден на мъжът ти! Да е жив и здрав и много да те слуша! Приятна вечер!
Фоли, няма да повярваш, но днес показвах снимките на моята приятелка, която не успя да дойде... и тя те гледа....гледа.... и все казва, абе тази жена ми е много позната отнякъде....е разбра се от къде...имаш поздрави от братовчедката ти Ади
На следващата среща се опита да дойде.
Добре дошли на новите момичета!
Аз си бях оставила половината обяд за следобедна закуска и сега спокойно мога да пийна 1 кафе. Мерси за почерпката.
Гери, честит рожден ден на мъжът ти! Да е жив и здрав и много да те слуша! Приятна вечер!
Фоли, няма да повярваш, но днес показвах снимките на моята приятелка, която не успя да дойде... и тя те гледа....гледа.... и все казва, абе тази жена ми е много позната отнякъде....е разбра се от къде...имаш поздрави от братовчедката ти Ади
На следващата среща се опита да дойде. Добре дошли на новите момичета!
Здравейте,мили Дюканки! 
Честита рожденничка на Цвети!Да е жива и здрава!
Честит рожденник на Гери!Много да те обича и слуша!
Честити юбилейни 30 кг на Кри!Браво!
Честито на всички отслабнали Дюканки!Продължавайте в същия дух!
Видях снимките-много сте чаровни и лъчезарни.
Щастлива съм,че съм част от вас!
Честита рожденничка на Цвети!Да е жива и здрава!
Честит рожденник на Гери!Много да те обича и слуша!
Честити юбилейни 30 кг на Кри!Браво!
Честито на всички отслабнали Дюканки!Продължавайте в същия дух!
Видях снимките-много сте чаровни и лъчезарни.
Щастлива съм,че съм част от вас!
Гери-жив и здрав да е мъжа ти,много да се слушате и обичате
Кафенцата ви са чудни и днес-благодаря.Аз пия трето кафе вече и трети литър вода
Отчета ми за днес-половин кофичка мляко с 2-3 л.трици,за обяд и вечеря сварено пилешко месо/с малко шарена сол/+домат и краставица.
Клер,след време може и да се присъединиш към групата,нали?
Кафенцата ви са чудни и днес-благодаря.Аз пия трето кафе вече и трети литър вода
Отчета ми за днес-половин кофичка мляко с 2-3 л.трици,за обяд и вечеря сварено пилешко месо/с малко шарена сол/+домат и краставица.
Клер,след време може и да се присъединиш към групата,нали?