"За всяка болка има и билка" - както са казвали старите хора.
Аз напоследък много често забелязвам в разни статии, най-вече за холистичната медицина - че проблема на повечето хора е психосоматичен- т.е. проблема произлиза от психиката, а не от тялото.
И съм абс. склонна да вярвам на това.
Също съм учила психология и знам, че е много лошо емоционалното натоварване, без разтоварване.
Всеки човек се разтоварва по различен начин и проблема на нашия съвременен живот е че нямаме време за разтоварване и за намиране на начини за това емоционално разтоварване (катарзис).
познавам един много добър психиатър, който е доста ерудиран и умерен - от него знам - човек сам трябва да си намери начина да се срави с психическите си проблеми, терапевта може само да те насочи и да ти подскаже. Но ти трабва да следиш какво "работи" и от какво ти става апо-добре, ако щеш и да си записваш.