Публикувана: 24 март 2008, 06:31 ч.
Последно мнение: 30 март 2008, 23:13 ч.

Рицарки на Бялото кантарче 24.03.2008 - 30.03.2008

19 104
567
1

Отговори

# 555 30 март 2008, 20:31 ч.

Мнения: 2 331

Ми не знам, нали е зеленчук! newsm78

Гледай сега, за смях ме правите.Нали да не се яде въглехидрат вечер. Crossing Arms

Ей сега ще разгърна таблиците и няма да питам. Hug

# 556 30 март 2008, 20:36 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Цитат на: Били хлапето в нд, 30 мар 2008, 20:31

Ми не знам, нали е зеленчук! newsm78

Гледай сега, за смях ме правите.Нали да не се яде въглехидрат вечер. Crossing Arms

Ей сега ще разгърна таблиците и няма да питам. Hug

Били, няма невъзможни неща....... то Дюкан сигурно затуй ви разрешава да я ядете с протеина.
Иначе балонът се пукал, ако има въглехидрат или как точно беше поговорката в темата ви.

# 557 30 март 2008, 20:37 ч.

Мнения: 2 492

Въглехидрата стига да е от зеленчук няма проблем да се яде и вечер .
Слушай Пуки , две години НВД ВМ на младини , изчела съм половината спайдър спорт .
Менютата не са ми перфектни , щото аз така искам и си угаждам . Mr. Green

Сега обаче да не изядеш едно кило чушки де ... може зеленчуци , но и там гледаш количествата . Naughty

Все пак е важно да се вмъкнеш в 20 те процента въглехидрат за деня . Simple Smile

# 558 30 март 2008, 20:41 ч.

Мнения: 13 770

# 559 30 март 2008, 20:44 ч.

Мнения: 2 897

Цитат на: nepukistka в нд, 30 мар 2008, 19:56

Ако утре не съм свалила , подхващам моя си режим с филииките Бонус - поне ми е вкусно .

Това според мен е невероятно глупаво, не се обиждай.
Пробвай 37 минути и 4 секунди на Дюкани ако не си свалила мини на Търманд за следващите 23 часа Mr. Green

# 560 30 март 2008, 20:45 ч.

Мнения: 2 331

Проверих-5 на 100.
Аз не знаех, че Дюкан дава чушка през П дните.Мислех само като подправка, че може.Ама, щом казвате, че от зеленчук въглехидрат може, ще си хапна спокойно.
Пък, Дани, това за балона не го помня точно, но моята теория е, че Дюкан го казва, за да организира по-добре дебеланките, щото имат нужда от дисциплина.И като вярват в това, им е по-лесно.
Благодаря, Пуки!Ще попресметна и ще внимавам! Hug

# 561 30 март 2008, 20:50 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Цитат на: Били хла … 0 мар 2008, 20:45

Аз не знаех, че Дюкан дава чушка през П дните.Мислех само като подправка, че може.Ама, щом казвате, че от зеленчук въглехидрат може, ще си хапна спокойно.

Нямам предвид П, дава го в ПЗ. Аз така съм го запомнила че когато е П, освен П друго почти няма, а когато е ПЗ, мазнините и въглените ги няма. Ако имало В, балона се пукал и трябвало отначало да се започне.... пу, да му се не види запелтечих с тези съкращения.....

Айде лека и от мен.

Последна редакция: нд, 30 мар 2008, 21:00 от Арбанашка кокона

# 562 30 март 2008, 21:05 ч.

Мнения: 2 331

В теорията, че от белтъчини се слабее искрено вярвам.В редуването на протеинови дни и на протеин със зеленчук също, защото така организмът не привиква към храненето и се "изненадва".Като редуването на диетите.Обаче оспорвам вманиачаването.Наистина не вярвам, че кривване от "правия" път, води до крах.Пък и не се оказа моят доживотен режим.Стигнах все пак само до средата.
А относно храненето с протеини и зеленчуци, аз задържах в този период.Май още тогава трябваше да се усетя, че в трета фаза ще започна да качвам.Обаче, по-лесно е да ползваш готова информация.Мисленето при мен дойде по-късно... ooooh!