Дюканки красиви - купонджийки щастливи - 117 тема

Скорпиа, недей подминава с един смях. Кажи как я караш, слабееш ли, прегрешаваш ли? Кажи бе, да има дискусии  Що спря да пишеш, лоша работа.
Цоци, не се тръшкай, аз ям повече от теб. Май аз ям най-много от всички ви.
Днес ми идва племеницата/ 31 г./ на гости , тя е 140 кг, не че има значение, но голяма жена, хубава, сладур е.Гледа ме, вика - "Много си се вталила.сигурно 10 килограма.Да нямаш нерви". Пък аз  "на диета съм, но и в черно съм облечена ".И бяхме правили скара, сядаме да ядем.Тя хапва културно един братвурст, аз изяждам едно пилешко, едно пуешко филе и една телешка пържола. Всичко по 300 грама сурово. Направо й падна ченето 
Остатъка от менюто ми няма да го казвам, че ще ви се завие свят.Само дето мен не ме боли стомаха от ядене после. 
Тони ин лъв, малко ти е количеството на месото.От месо се слабее, блъскай здраво. Виж по горе
Непукистка, драго ми е да те видя  Защо Дюкан?А Ипократис какво стана с него? Или понеже задържаш?
VK, този калкулатор го дадох момичето да не ни има за хора, дето говорят наизуст. Пък е на български, знам ли я владее ли други езици, един път се е появила в темата, не мога да й хакна немски сайт. Обаче , на теб ще ти препоръчам ето този калкулатор. http://www.bmi-rechner.net/ 
Синамони, ще се радвам, ако дадеш повече инфо за тази френска диетоложка , книгата, линкове и прочие
Ели - ШмеркЕзе се казва. Произлиза от Шмер , предполагам като вариация на SmØr - шмьор/  - масло на норвежки,датски и шведски, и кезе - сирене на немски .Може думата да произлиза от холандски smeeren и kaas, но пък правоговора не съвпада. Почитания за правописа!   
Биборана, надявам се зеленкото да ти помести разсъжденията на сайта , И аз имах известни двоумления дали правилно съм го разбрала, и защо има такива противоречия. Не ми помагат тези трици за ОО, мисля да ги спра, холестерола ми е наред, "улавянето на калории" - това е Бисер на Дюкан. Хау!

Здравейте момичета и момче!!!

При мен нищо ново чакам да дойде петък, че да се притегля на кантара. И аз не се тегля всеки ден едно, че нямам вкъщи кантар и второ, че на 5 дни минуса е по-голям и по-стимулиращ

Цоци, много ми е готино да ти чета постовете, просто ме изпълваш отвсякъде дори и да ти се е случило нещо кофти от теб винаги струи позитивизъм и хумор. Бъди винаги такава

На мен малко ми е напрегнато и нещо не ми се спи , защото утре ще водя малкия за първи ден на ясла, дано минем с по-малко рев при раздялата Май майките по-тежко го приемаме от децата Ех, казах си какво ми тежи ха дано сега заспя по-спокойна

На всички с поводи честито  

Пожелавам ви успешен и прекрасен ден изпълнен с много минуси и усмивки!!!

Риенски, немам време да ви чета, а така постно да влизам и да си пращам некви цалиФки и да споделям свалени сантиграми 'секи ден - айде нема нужда!
Иначе добре върви ДюкянО.. Да е жив и здрав.. 
Малко задържам, че съм пред МЦ, ама си свалям.. Виж, мъж ми е първенец! Вече е в трета фаза, а аз си кретам още във втора.. Ма аз съм раждала скоро пък той имаше само бременно коремче... Вече го няма! 
Прегрешавам си подобаващо разбира се, защото един живот живея, мам*а му! И то не ми е от ГГЗ-то.. Просто съм си широко скроена!
Знам, че ви липсвам, но и без мен ще минете..
Чат-пат влизам да ви чета и да се посмея... 
Една от вас съм все пак.. Увца, ама черна за разнообразие..   

п.п. Отивам да лягам, че стана никое време, а утре ме чака разходка в ранни зори.. А ти пиши! Да стане дискусия..

п.п.п. Що не викате вече Ори? 

Когато прочете това, приятелят ми се изсмя и каза (естествено), че изобщо не било така, поне не за бг мъжете. А знаете ли къде бяхме тогава - в МакДоналдс да яде той от мазните вредни сандвичи.

Както и да е, искам само да се извиня, ако съм изнервила някой с отношението си към диетата и да благодаря на мацките, които ми дадоха съвет и бяха супер мили.

Пожелавам успех и ви чета с удоволствие

Здравейте момичета!
Вчера ми беше първия ден на режима и да си призная доста ми се хапваше.Наложи се вечерта да си легна по рано за да не мисля за храна.За закуска си хапнах кисело мляко "верея"0,01% с трици,на обяд 3 яйца с малко извара и за вечеря печено пиле-от бялото месо.Пих доста течности.Направих си и 1часова тренировка във фитнеса.
В момента съм 72.500кг   и целта ми е да стигна 60 кг.

Ех, все не успявам да се включа в дискусиите ви заради часовата разлика, но тук мога да помогна:

Аз ползвам само стевия като подсладител. Моята е на прах.  Какво те интересува за стевията? Сладка е, но не прекалено, ако сложиш повече пък почва да горчи. Придава малко различен вкус на сладкото, но може би е до свикване, защото сега не ми прави впечатление. Аз подслаждам с нея прясното мляко, когато правя крем с царевично нишесте и установих, че трябва да я сложа преди да топля млякото, в противен случай пресича крема. Ето и тук момичетата са дали инфо за стевията, но сигурно вече си го прочела.

Купих си антицелулитен крем на Нивея и съм много доволна от резултата - кожата става много гладка и попива много добре.

Пожелавам ви лек и отслабващ ден и от мен! Видях много хубави снимки, а също честито и за свалените килограми на всички. Браво, браво!

Добро утро , днес имам рожденник , малкият ми син става на 2 годинки. Черпя 

Добро утро !
Благодаря за съветите вчера , размислих за триците и специално потърсих в книгата какво пише .
Днес кантара показа точно 3 кг надолу от вчера - първи ударен ден .
Нормално , от протеините съм изкарала водата след обилното въглехидратно похапване в понеделник , както и храната .

Продължавам с пълни сили , ще минавам да казвам какво става . 

Добро утро!!!

Бермудез, да ти е живо и здраво детенцето да те радва и да те прави горда мама!!!

Аз се стягам за яслата

Много минусчета и усмивки на всички.

Добро утро,момичета и момченце!
bermudez да ти е жив и здрав рожденикът и много да те радва .
ани1 не се тревожи за хапването,то и ние затова тук сме толкова много,щото много ни се хапва.Имаш пълното разрешение да ядеш от всичко позволено,колкото ти се иска .
Padme успех днес с яслата и не му се плаши те повечето деца плачат,но да ти кажа не съм видяла майка която да не е плакала"включително и аз".Вярно е,че майките плачат повече от децата,той моя големия не плачеше въобще,но пък аз и заради него .
И да се похваля след не знам си колко време задържане(от толкова прегрешения )вчера сутринта бях 66,500кг.,а тази сутрин 64,400кг, ,как да не се радвам .
Лек и отслабващ на всички.

Добро утро момичета и момче! Бермудес, честит рожден ден на детенцето ти! Да е живо и здраво и много много щастливо!Да ви се похваля днес съм -1кг! Но и тиган заслужавам Хапнах вчера в протеиновия ден половин пипер печен на барбекю. Да беше сладко разбирам а аз не издържах на зеленчук. Блубери калкана става най- добре на скара. По- добре е от пържен. Непукистка браво! И добре дошла! Ани и на теб добре дошла! Желая на всички много минусов ден!

Бермудез - и ти имаш лъвче като мен  Да ти е живо и здраво (моето е в петък)

Блубери - за МВ-то - аз установих, че за да ми стават ОК кексчетата, след 5-тата или там която трябва минута, вадя, обръщам и слагам за още 3-4 минути. Пробвай 

Ани1 - добре дошла си, но не прави повече така - като ти се яде - яж. Има толкова много позволени неща, които можеш да хапваш колкото си искаш, нали това е най-големия плюс на диетата 

ДОБРО УТРООО!

Прекрасни мили съфоромки и съфорумник! Благодаря ви! БЛАГОДАРЯ! За всички мили пожелания и прекрасни картички! Трогнахте ме!

Честит рожден ден на Венити феър - на патерици!      
Бермудез! Честит ти рожденник! Да ти е жив и здрав и много послушен! 
Дори, Горда - честито за прекрасните новини! Дано това да е само малка капка в океана от успехи на прекрасните ви дечица!
Цоциииииииииииииииииии      Гоня теееееееее!   

Мен още ме държи еуфорията от голямата годишнина  . Макар че имах много работа, денят беше прекрасен и аз получих най-прекрасния подарък  . А днес радостта продължава с големичко минусче. Вече съм -21 кг. Не можах да отпразнувам 20 кръгли....... ама не се оплаквам де 

Желая ви прекрасен и усмихнат ден!