ZdrVEJTE i ot men!Takmo se varnahme ot moreto i sam tuk za da se pohvalia s 2 kg po-malko!Uspehi!
- Публикувана: 2 септ. 2008, 14:59 ч.
- Последно мнение: 9 септ. 2008, 14:03 ч.
По Дюкански си диетуваме и по-малък размер дрешки си купуваме - 122
здравейте на всички искам да попитам след като си постигнем килограмите в протал 4 каква храна може да си позволяваме тестена , сладка и колко често или всичко е за сметка на триците и четвъртака с протеини и попринцип понеже аз сам на училище от 8 до 2 и 30 и се чудя какво да ям понеже нз дали е по режима да ям тестено и затова искам да питам някой оито ве4е е минал през този период
здравейте на всички искам да попитам след като си постигнем килограмите в протал 4 каква храна може да си позволяваме тестена , сладка и колко често или всичко е за сметка на триците и четвъртака с протеини и попринцип понеже аз сам на училище от 8 до 2 и 30 и се чудя какво да ям понеже нз дали е по режима да ям тестено и затова искам да питам някой оито ве4е е минал през този период