Ох,и аз искам да започна да тренирам тъпо и упорито,ама нещо все не става 
За сметка на това търча като кон всеки ден пеша поне по 3 км.Искам да сваля 5 см от ханша и още 5 кила,ама нищо не правя по въпроса...
Момичета,кажете как да мотивирам мъжа ми да започне да отслабва?Страхотно шкембенце е заформил и на него му пречи,но неще и неще да пробва да го махне.Не че не изглежда добре,ама е по-добре за него.Като му спомена нещо ми се сърди-как той нищо не ми казвал като съм била 140 кг.А в същото време му тежи и се вижда надебелял
Аз поне разбрах колко съм била дебела чак като отслабнах
Замислям се за някакъв фитнес уред за у дома,но не мога да реша какъв.Пък и се чудя дали няма да се превърне в поредната закачалка за дрехи.А и дума не може да става да ходим заедно на фитнес-няма време
За сметка на това търча като кон всеки ден пеша поне по 3 км.Искам да сваля 5 см от ханша и още 5 кила,ама нищо не правя по въпроса...
Момичета,кажете как да мотивирам мъжа ми да започне да отслабва?Страхотно шкембенце е заформил и на него му пречи,но неще и неще да пробва да го махне.Не че не изглежда добре,ама е по-добре за него.Като му спомена нещо ми се сърди-как той нищо не ми казвал като съм била 140 кг.А в същото време му тежи и се вижда надебелял
Аз поне разбрах колко съм била дебела чак като отслабнах
Замислям се за някакъв фитнес уред за у дома,но не мога да реша какъв.Пък и се чудя дали няма да се превърне в поредната закачалка за дрехи.А и дума не може да става да ходим заедно на фитнес-няма време
Моята половинка също имаше сериозно шкембенце, но след първите 3 месеца в чужбина си дойде слаб като чирус 
Не го препоръчвам като начин за сваляне на килограми, само споменавам. 
