Публикувана: 22 окт. 2008, 03:29 ч.
Последно мнение: 28 окт. 2008, 07:02 ч.

Дюкан ни превръща от пухкави дами в елегантни мадами - 130

40 681
1 070
1

# 975 27 окт. 2008, 16:27 ч.

Мнения: 135

Момичета,я да ви питам-възможно ли е диетата по някакъв начин да влияе върху м.цикъл?Нещо май трябваше да ми дойде на 22-3,а още не идва.....а.зо в петък имам час при гинеколог,ама до петък...ще мръдна от притеснение ако не ми дойде

# 976 27 окт. 2008, 16:29 ч.

Мнения: 1 296

Цитат на: *tan4eto* в пн, 27 окт 2008, 16:09

doby80 не съгрешавай повече "БРЕ" bash

Няма повече Praynig

А да питам - нали във втория етап може да се яде тараторче?

# 977 27 окт. 2008, 16:32 ч.

ул. "Мечтание"
Мнения: 6 147

Цитат на: dendini в пн, 27 окт 2008, 16:27

да! особено ако килограмите, които си свалила са много. Също така отчети факта, че сезона се променя. На мен лично това винаги ми е влияело на цикъла. През лятото ми е на 28 дни, а зиме се промена на около 30-32 дни.

# 978 27 окт. 2008, 16:34 ч.

Мнения: 163

Какво се случва,когато сте на гости и естествено няма нищо режимно.Как да се справим с това.

# 979 27 окт. 2008, 16:37 ч.

Мнения: 229

Цитат на: deata в пн, 27 окт 2008, 14:46

галка малка - за бой си

Виновна съм . Давам дупето

ivln аз бях скоро на гости и домакинята беше отрупала масата. С риск да я обидя, карах само на безалкохолно

# 980 27 окт. 2008, 16:37 ч.

Пловдив
Мнения: 62

ivln,на мен ми се е случвало да съм само на степчета или кола лайт по цяла вечер, тъй като съм била на П и е нямало нищо като за мен... другия вариант е аз да си купя нещо и направо с него да ида и там да си го сготвя...например пилешко- то май все това си нося

Поздрави,Монрое

Последна редакция: пн, 27 окт 2008, 16:45 от Monroe

# 981 27 окт. 2008, 16:40 ч.

София
Мнения: 986

*tan4eto* калкулатора на дюканми показа ,че трябва да смъкна само 24 килограма ,ама нали съм лакома и викам айде да са 28 и сега пак лакома и искам 33 , но май ще чакам да постигна тези и тогава да преценя дали да сменям целта newsm78

# 982 27 окт. 2008, 16:46 ч.

София
Мнения: 1 590

Доби, можеш да ядеш тараторче през дните ПЗ, ама без орехи и мазнина
Кармелина, добре дошла Hug

Не става само с надежда да успееш Joy

папкай и слушкай чичо Дюкан. Дай повече сведения, колко искаш да свалиш? какво ти казва калкулаторът на 1ва страница...
Лепидоптериа - давай смело newsm10

, и аз смених целта с 5 кг, пък ти си доста по-млада и по-бързо ще успееш - така сме по-мотивирани!!!

до по-новичките : тук не толерираме да се хвалите от първия ден кой с какво е прегрешил, не е сериозно някак си.
Никога не можете да направите истински резултатен ударен етап втори път!!!
Организмът помни и не се дава... Така че не се лъжете "днес прегреших, утре почвам пак Дюкан" - просто не става!!!

Трябва да сте истински мотивирани и сериозни, вярвайте ми - ТОВА СЕ ОТПЛАЩА!

Цоцииии bombs

, де си бре??? Да не те утепа мъжа ти??? че му писна да ти готви?

# 983 27 окт. 2008, 17:03 ч.

Мнения: 3 202

zvezdopad newsm53

Lucie

Деата, хартията за печене, барабар със сладките ли я дават Rolling Eyes

Последна редакция: пн, 27 окт 2008, 17:15 от baci

# 984 27 окт. 2008, 17:12 ч.

София
Мнения: 47

ПОМОЩ!!!!!!

Ще ми идва и ми се яде нещо тестено и сиропирано!!! направо ще припадна!!! Дишам, като при контракции за да се фокусирам !!!!

Моля ви Praynig

трябва ми спешно рецепта за нещо върло сладко, сочно и с 3 с.л.трици, което да се готви лесно, защото докато взема децата и се прибера ще е станало 19.00 часа и вече ще съм полуумряла. с други думи в 19.30 трябва ако не съм го изяла то поне да почвам да го ям Grinning

не се майтапя Cry

Благодарско Hug

# 985 27 окт. 2008, 17:14 ч.

Мнения: 279

Бяла и добра направи си кексче и го сиропирай с подсладено прясно мляко и ли ябълково степче- става реване Peace

Ето една рецепта за … 51;ЕО

# 986 27 окт. 2008, 17:22 ч.

Мнения: 34

aynur, страх ме е, още събирам смелост за снимки. Наистина не са малко, но не са и много. Поне е важно , че вече почнах да се харесвам.. Simple Smile

lepidopteria , от къде искаш да сваляш толкова много килограми. Аз си мисля че тези 18, които си написала са ти много, а да не говорим за още 5, ще вземеш да изчезнеш и тогава какво ще правим....???
Макар че и аз почвам да се замислям за още 5, ама има време, тези да свалим пък после ще видим... Simple Smile

biala i dobra , направи си едно кексче в микровълнова, става за 10 мин. http://dukanskirecepti.wordpress.com/?s=%D0%BA%D0%B5%D0%BA%D1%81 … D0%BE%D0%B2%D0%B0

# 987 27 окт. 2008, 17:29 ч.

София
Мнения: 47

Тан4ето, Сила newsm51

точно това ще направя и ще го залея със байгън подсладено мляко /мама така правеше реване някога, направо ми се приплака Simple Smile

/ и ВСИЧКОТО ще го изям , всичкото, всичкото Mr. Green

приятна и отслабваща вечер на всички bouquet

# 988 27 окт. 2008, 17:30 ч.

Мнения: 451

До "ВСИЧКИ" - Здравейте Hug

Искам да ВИ питам нещо. Майка ми е болна от Диабет, но иска да свали 10-15 килограма. Знам, че пие хапчета - не е на инсулин! Размина се леко Жената - Благодаря на Господ! Може ли да започне Нашата Диета и ако "Да!" то има ли някакви особености?

До "izaura9" - На този ръст и 55 килограма са ТИ супер, но ако имаш воля за 50 ще си направо върхът Simple Smile

Мисля, че няма нищо страшно с Гала храненията.. стига да не се прекалява. От 1 парче торта и то веднъж седмично не можеш да напълнееш, да не споменавам, че на другия ден може без проблеми да си изкараш на пиленце и/или рибка..

До "Sagittarius" -

Цитат на: Sagittarius в нд, 26 окт 2008, 15:28

как е тръгнало

Както тръгна - всичко обърках Sad

До "merito" - Чак пък гордост..

До "Dari68" - Почти съм на финала.. да Simple Smile

До "Tatitt" - Чак кльощав не съм, но пък вече официално имам един Приятел, който е по-ежък от мен Simple Smile

До "Амели" - Wink

До "Бубулинка" - Лелеее - няма такава разлика! Браво на ТЕБ! Ей това е воля. Супер..

До "Elanor" - Още 2 килограма да сваля и ги давам снимките - няма да избягам Simple Smile

До "Tinaina" - Спокойно - скоро ще ме видиш Simple Smile

До "rokipagane" - Още се крия.. зарекох се, че като стигна 90 килограма - тогава ще се покажа Simple Smile