Аз съм против всякакъв изкуствен прием на витамини.
залагах на плодове и зеленчуци.Качих 8 кг до края на бременността си ,бебо се роди 3.800. - Публикувана: 6 ноем. 2008, 08:50 ч.
- Последно мнение: 6 ноем. 2008, 16:03 ч.
Zapitvane:Vitamini po vreme na bremennost
залагах на плодове и зеленчуци.Качих 8 кг до края на бременността си ,бебо се роди 3.800. 
Не виждам нужда от прием на изкуствени витамини, особено в ранните месеци. Разумното и балансирано хранене ще свърши тази работа. Витамини обикновено се взимат в последните месеци и то, ако има нужда (тоест има изразен някакъв недостиг в организма). Не съм привърженик на масовото изписване и прием на витамини при бременните, със или без нужда. Желая ти лека и безпроблемна бременност
С първата бременност пиех Матерна (то тогава нямаше друго за бременни) и качих 14 кг
С втората Пре-натал (20 дни прием, 10 дни почивка) - 11кг
Не мисля, че витамините оказаха някакво влияние върху качените килограми
Наистина е по-добре да се храниш пълноценно, но ако това не е възможно слушай лекаря си какво ти предписва.
Лека бременност
С втората Пре-натал (20 дни прием, 10 дни почивка) - 11кг
Не мисля, че витамините оказаха някакво влияние върху качените килограми
Наистина е по-добре да се храниш пълноценно, но ако това не е възможно слушай лекаря си какво ти предписва.
Лека бременност
аз пиех Центрум Матерна
Мисля, че всичко си е до организъм.
П.П. Качих 12кг. през цялата бременност.
Всичко е много индивидуално. Аз пих Матерна и качих 12 кг., след раждането бяха останали само 4 за смъкване. После нещо се обърка и в периода докато кърмех, без допълнителен прием на витамини станах на килограмите, които бях в деветия месец. 
Разбира се, че е по-добре без изкуствени полезности, но за зимния период, без достатъчно разнообразни плодове и зеленчуци, смятам че има нужда от тях.
Разбира се, че е по-добре без изкуствени полезности, но за зимния период, без достатъчно разнообразни плодове и зеленчуци, смятам че има нужда от тях.
С първата бременност не съм пила, а с втората пиех и продължавам да пия, защото кърмя Vega prenatal formula (английски). Нямах разлика в качените килограми, което ме навежда на мисълта, че си е до апетита на бъдещата мама, а не толкова до взимането или не на хранителни добавки.
P.S. За съжаление много бъдещи, а и не само мами живеят със заблудата, че могат да си набавят всички необходими вещества само от храната. В днешно време поради ред причини това е непостижимо. Има достатъчно информация, както на български, така и на други езици в мрежата.
P.S. За съжаление много бъдещи, а и не само мами живеят със заблудата, че могат да си набавят всички необходими вещества само от храната. В днешно време поради ред причини това е непостижимо. Има достатъчно информация, както на български, така и на други езици в мрежата.
Аз изпих 2 опаковки Матерна през цялата си бременност. Качих 23 кг, може от това да е, защото не се хранех повече като количество от преди това. Така че го отдавам до определена степен на Матерна-та. Но смятам, че е необходимо да се пият синтетични витамини. По-важна е пълноценната храна.
С първото не съм пила и пак качих толкова 
смъкнах ги за 2 месеца след като спрях да кърмя 
.