Как тренирах-6

  • 19 115
  • 441
  •   1
Отговори
# 435
  • Мнения: 4 678
Днес интензивен час тае-бо  Grinning

Мисля, че Л-карнитина вече действа. Дали е възможно за 1 седмица и 2 дена прием newsm78
..Да Peace

# 436
  • Мнения: 145
Понеже съм нова искам да попитам дали правилно тренирам : 30 мин. кростренажор на 2 степен , минавам 11 км и 30 мин. вело на трета, минавам 12 км. , трябва да сваля доста килограми, дали това е достатъчно / два дни тренирам и един почивам/ . newsm78

# 437
  • Мнения: 4 678
Понеже съм нова искам да попитам дали правилно тренирам : 30 мин. кростренажор на 2 степен , минавам 11 км и 30 мин. вело на трета, минавам 12 км. , трябва да сваля доста килограми, дали това е достатъчно / два дни тренирам и един почивам/ . newsm78
..върти на по- малка степен..но по-бързо..за 30 мин ..12 км са малко Peace

# 438
# 439
  • Мнения: 145
А колко км. трябва да минавам?

# 440
  • Мнения: 95
Здравейте и от мен. Преди 2 години имах упражненията Beach body. Бях ги свалила от data.bg, но после ги загубих (при преинсталация).Много ми харесваха. Сега ги няма там. Може ли някой да ми каже къде да ги намеря.

# 441
  • Мнения: 4 678
Абе има нова тема Peace

Общи условия

Активация на акаунт