Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 23

  • 25 478
  • 452
  •   1
Отговори
# 420 23 март 2009, 15:06 ч.
  • Мнения: 699
Тъкмо и аз си мисех за Джинджи, че съвсем изчезна.
Джинджиииииииииииииииииииииииииииииииииииии, обади се!

Ником, честита ви месечинка. Много здраве.

Последна редакция: пн, 23 мар 2009, 16:02 от hayasy

# 421 23 март 2009, 18:48 ч.
  • Мнения: 96
Цитат на: БорянаІ68 в пн, 23 мар 2009, 13:30
maisky sniag , добре си ни дошла!
"за първите два месеца свалих 18 кг,е след това забременях,родих" - Нашето режимче май такива ги върши - тука само някой сме устискали бременноста... на едни им е рано, а някой вече мислим за други работи, не че сме престарели Crossing Arms , ама.... 
...........................
Дали това е причината  Joy Joy Joy,той,че ни изненада-изненада ни....а и пак мъжко,нали по нагоре една мама ги броеше колко са момчетата,та и аз в кюпа Simple Smile

# 422 23 март 2009, 18:48 ч.
  • Мнения: 1 218
тук тук тук ...  Hug Hug Hug Hug
Отплеснах се в една друга тема на чеши език ...  ooooh!
Сега отивам да ви чета и ... смятам да затегна редиците вече, като дам личен пример.
Идва лятото еййййй мацки, требе да се фръцкаме на плажа по секси дрешки , нема да се излагаме я  Party
Айде после пак ще пиша   bouquet

ЦелуФФФФФФФФки на всички режимни мацки  Heart Eyes

# 423 24 март 2009, 03:18 ч.
  • Мнения: 74
Zdraveite momicheta,
opitvam da se svurja s Onian Simeonov,no toi e kato Levski.Ugovariame si sresta na Skype,niama go ,po tel. ne moga da mu zvunia poradia goliamata chasova razlika.Az sum vuv Vancouver i sme 8 chasa nazad.za sujelenie doktora mai ne raboti subota i nedelia.
Iskam da pomolia niakoi koioto e moite kg. da mi kaje pone kolko blokove da vzimam,zastoto ima razminavane v knigata i websita.Az sum 175 visoka i teja 75kg.Moje te da mi pishete na lichni da ne razvodniavame temata
samo ne iskam da me razberete greshno ,che iskam da si spestia 50 leva:)az mnogo uvajavam negovata rabota i  s udovolstvie bih si platila.
pozdraviii
Nadia

# 424 24 март 2009, 08:59 ч.
  • Мнения: 699
Привет на всички.
Пиша на бързо, че отивам на оперативка, после пак.

Джинджиииииии, значи така, само на режимните, а? За мен целуФки немааааааааа.

bobo на всички ни Оги е определил блоковете и ние няма как да ти кажем колко да ядеш. Бъди по-упорита, зареди се с търпение, защото понякога казва в 10 а може да се включи в 11 или 12ч. Просто чакаш и настояваш. Няма да съжаляваш, поне в това може да си сигурна.

# 425 24 март 2009, 09:05 ч.
  • Мнения: 96
Здравейте и от мен,
днес съм много щастлива,защото след последното ми мерене преди 4 дни кантара ми показва с 1 кг надолу Grinning

bobo  ,щом имаш книгата изчисли си по нея,въпреки че за отслабване взимай по 1-2 по малко отколкото в книгата,защото там наблягат на здравословните проблеми!
По мое мнение 10-11 ще са нормално за теб,ако не спортуваш активно...
 
 

# 426 24 март 2009, 09:51 ч.
  • Мнения: 290
Здравейте, слънчица!  Hug
Как сте днес?
Малко кафенце и плодчета за добро утро! Добавете си, каквото ви е по душа и закуската е готова  Wink

Тоя гаден вирус, дето ме тръшна май влияе на кръвното - тия дни съм като отнесена... снощи гледам долната граница под 60 #Crazy. Опитвам се да съм режимна, ама... нещо все към сладкото ме влече и набивам яко  ooooh! ooooh! ooooh! Само да ме пусне тая гад и пак ще се взема в ръце. Днес съм си подготвила режимно хапване, ама... ще видим какво ще стане.
Надеее, настоявай и ще успееш с Оги. Ти поне си по-назад с времето, така че и 22 и 23 часа Бг време да ти каже, ще ти е Ок. Аз едва не заспах, докато очаквах включване. Бяхме се разбрали за 21ч., а се чухме чак в 22, но пък после не усетих кога е станало 23 и можех и още да стоя и да си хортувам с чиляка - много сладкодумен. В същото време той си общуваше сигурно поне с още 2-3 мацки. Настоявай! Освен ръст и тегло, той мери и талия, ръце, бедра - забравих имаше ли друго  newsm78
Айде милички  Hug Hug Hug и да се пазите, ей!!! Пийте и витаминки, щото вируса е отврат!!!

# 427 24 март 2009, 10:38 ч.
  • Мнения: 63
Ехооо, как сте мацки, отслабвате ли?
Галка, Мимка, хайде кога ще заформяме срещата? Нямам търпение вече!
Днес съм много кратка, защото толкова много работа имам, че направо не ми се мисли.  Tired

Лек и режимен ден на всички!   bouquet

# 428 24 март 2009, 10:54 ч.
  • Варна, морето и сините вълни!
  • Мнения: 2 618
Цитат на: rusalka_vn в вт, 24 мар 2009, 10:38
Галка, Мимка, хайде кога ще заформяме срещата? Нямам търпение вече!


На мен ми е удобно през седмицата вечер след 18.00. Можем да идем да хапнем и да се видим.
Място - не знам кой от кой район е за да предложа.

# 429 24 март 2009, 11:01 ч.
  • Мнения: 6
Bobo, мога да ти изчисля блоковете , но ми е нужна следната информация :
- ханш (измерен на най-широкото място)
- талия (измерене на височината на пъпа)
- колко сте високи
- килограмите в момента
- физическа активност (спортувате ли нещо и ако да, колко пъти в седмицата)

Искам  да попитам  другите мамчета: Ставнявали ли сте си листите? Наистина ли са "индивидуални"?
Хубав ден на всички!  bouquet

# 430 24 март 2009, 11:39 ч.
  • Мнения: 290
mama jivka, "индивидуални" са по отношение на храни и комбинации. Иначе на някой от нас гр. за някой основни храни се повтарят. Когато аз бях при Оги, той изрично искаше да отбележа какво обичам много да ям и какво мразя... След това ме пита и за комбинациите - на кое наблягам. Някой от нещата, които бях отбелязала като любими, ми ги забрани на първо време  Crossing Arms

# 431 24 март 2009, 12:24 ч.
  • Мнения: 63
Цитат на: Mimito в вт, 24 мар 2009, 10:54
На мен ми е удобно през седмицата вечер след 18.00. Можем да идем да хапнем и да се видим.
Място - не знам кой от кой район е за да предложа.
Аз живея в Левски, но работя на центъра, нямам притенции къде ще ходим, където кажете там!

# 432 24 март 2009, 12:37 ч.
  • Мнения: 96
Почти всяка храна може да се включи в менюто стига да се изчисли правилно грамажа,колкото по-калорична е толкова по прецизно трябва да се спазва грамажа,особено за въглехидратите!Принтирала съм си таблица със състава на храните и когато имам време импровизирам....напоследък почти не ми се случва Sad

# 433 24 март 2009, 19:35 ч.
Здравейте момичета! Hug Hug Hug
Имам нужда да ми помогнете ,за да ми светне лампичката и да си изясня нещата.Преди време писах,че за 15 дни съм свалила 2,5кг,
а сега за вече 20 дни кг-те са все още толкова Sad,но.....Борянка ме посъветва да меря и см,а тези см все намаляват Laughing, нещо не ми
се изяснява картинката.Помагайте newsm78!!!
Иде ми да си изхвърля кантара през прозореца Laughing,а живея на 6-тия етаж!Шегувам се,но......
Лека и спокойна нощ на всички! newsm51

# 434 24 март 2009, 19:48 ч.
  • Мнения: 22
здрасти и от мен.....
rusalka_vn ,аз живея в цветния и ми е удобно също вечер като се прибере мъжо да гледа дечурлигата....така че казвайте къде и кога и съм на линия.тия дни и аз си хапнах сладко.много ми беше ниско кръвното и малко шоко влезе в употреба.
нели-нова това със см е супер,и аз мисля че е добре защото топиш сланина, Hug Hug Hug
 
лека вечер от нашето семейство и много да се обичате kiss newsm51

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата