dimitria74 - добре дошла, разкажи ни малко, на каква схема си примерно. Какво си вечеряла цяла седмица?
Погледни тук http://dukanskirecepti.wordpress.com/
В дясно е менюто- за П или ПЗ дни - четеш и избираш според фазата
Успех!
- Публикувана: 13 фев. 2009, 04:41 ч.
- Последно мнение: 16 фев. 2009, 04:16 ч.
Фини дами станахме щом с Дюкан се запознахме - 155
dimitria74 - добре дошла, разкажи ни малко, на каква схема си примерно. Какво си вечеряла цяла седмица?
Погледни тук http://dukanskirecepti.wordpress.com/
В дясно е менюто- за П или ПЗ дни - четеш и избираш според фазата
Успех!
Леле леле, не знаете само как ми действате на самочувствието от подтисната смачкана кифла се почувствах като бъдещ топ модел.Момичета та вие сте достоини да направите партия Партия на готините Дюкан дами и господа . Ако я направим ще променим мисленето на една заспала нация. Благодаря ви, че ви има. И благодаря ви ,че ме приехте сред вас.
До "rochi" - Моето кръвно налягане, като поотслабнах осезаемо, падна до подобни граници! Нормално е.. като спрях да отслабвам и започнах да поддържам едни килограми, се нормализира. Мери си го редовно, за успокоение. Под тези сройности не бива да пада.. ако падне.. ще трябва да се консултираш с Лекар!
mihi69-мила,не се тревожи,ще успееш и ще бъдеш като манекенка в тази хубава рокля!!Само трябва да си стриктна и с инат!!Ние тук не лъжем!! 
monroe - честита месечинка!!
molinka -ЧРД!!
summer_girl78-превъзходни резултати!!!
Дари68-елегантна чаровна млада дама!!
Весито5,Филгууд,Немско цвете,Тумбичка и всички останали
Относно ниското кръвно-аз съм била винаги с такова-кафенце или айрянче от обезмаслено кисело мляко със сол при мен оправя нещата.....
monroe - честита месечинка!!
molinka -ЧРД!!
summer_girl78-превъзходни резултати!!!
Дари68-елегантна чаровна млада дама!!
Весито5,Филгууд,Немско цвете,Тумбичка и всички останали
Относно ниското кръвно-аз съм била винаги с такова-кафенце или айрянче от обезмаслено кисело мляко със сол при мен оправя нещата.....
До tonnny_bg, както и до всички, които от първа фаза не свалят нищо: Не знам дали примера е уместен, но все пак реших да го споделя. Един мой приятел имаше проблеми с килограмите и си направи едно изследване, което му показва кои храни му разгражда организма и кои не- оказа се, че пилешкото и яйцата са му абсолютно забранени, защото точно тях не ги разгражда. Казали са му, че това е изключително рядък случай, но все пак се случва. Та като му казах за диетата на Дюкан и той ми разказа и остана разочарован, защото според резултатите от изследването, няма да има абсолютен никакъв резултат, а може и да си навреди. Не знам дали при вас има нещо общо, но мисля, че може да са свързани тези неща и от там да се получава, че не сваляте или както в предишен пост пишеше- качване на кг. Аз си го обеснявам с факта, че организмите ви не разграждат определени храни и може да пробвате да смените вида на протеините- например ако сте наблегнали на яйца и пилешко (както мен), да пробвате повечко повечко риба. Успех на всички в свалянето на килограми, което за мен си е чисто удоволствие, откакто разбрах за режима.
Браво на всички за резултатите и упоритостта! И при мен най-после се поразмърдаха нещата - 1.5 кг.
mihi69 .....хахаха ...аз да се посмея ...идеята ти за партия на КРАСИВИ ТОЛЕРНТНИ БИВШИ ДЕБЕЛАНИ ...аз отдавна съм я развила ...но ти нали мила си новичка незнаеш още за идеите на кака ти Цоци ... а за снимките в които мислиш че си "слонче'....яяяяяя отвори в моя подпис и ми разгледай снимките "преди " ...там да видиш МАМУТ 101кило ....
Привет на всички!
Весито5 , честита четвърта и последна фаза. Предполагам, че ще е най- трудна, но пък ти си упорит човек.
Рошава, дано минусите продължат. За сега се справяш страхотно
Монрое, честита месечинка . Хареса ми това- " горда съм от себе си".
Сасс, не се коси петичката е чудесен резултат. Честито
summer_girl78 , успех в дългата трета. Пиши по- често и тя ще отлети.
Ванесса, твоя метод мога да приложа на моя човек, когато ме дразни
Нали и той е на режима и яде почти само рибочка.
Цоци, днес видях новите ти снимчици. Уау, страхотна нова визия и прекрасна усмивка
Жабке, хайде скачай при двуцифрените!
dodojoro , наминавай по-често и дано потръгнат нещата
Новичките, добре дошли!
И накрая да се наредя в колонката на Светлатза някой и друг ритник та да сваля тези два последни килограма. 
Фолиии, къде си , че така боли?
Лека и отслабваща!
Весито5 , честита четвърта и последна фаза. Предполагам, че ще е най- трудна, но пък ти си упорит човек
.Рошава, дано минусите продължат. За сега се справяш страхотно
Монрое, честита месечинка . Хареса ми това- " горда съм от себе си"
. Сасс, не се коси петичката е чудесен резултат. Честито
summer_girl78 , успех в дългата трета. Пиши по- често и тя ще отлети.
Ванесса, твоя метод мога да приложа на моя човек, когато ме дразни
Нали и той е на режима и яде почти само рибочка. Цоци, днес видях новите ти снимчици. Уау, страхотна нова визия и прекрасна усмивка
Жабке, хайде скачай при двуцифрените!
dodojoro , наминавай по-често и дано потръгнат нещата
Новичките, добре дошли!
И накрая да се наредя в колонката на Светлат
за някой и друг ритник та да сваля тези два последни килограма. Фолиии, къде си , че така боли?
Лека и отслабваща!
Да дам отчет за експеримента. Хлебарката току-що ми изпече едно нещо, високо пръст и половина, но пък ухае на хляб. Още е много горещо, като поизстине, значи утре, ще ви го покажа и от вън, и от вътре. Надявам се само да не е така влажно и лепкаво като това със сода, което пека във фурната. Ако пък ми и хареса на вкус...
Сега ви пожелавам
лека нощ
Сега ви пожелавам
лека нощ
Жабке, хайде скачай при двуцифрените!
Е , скачай де , ма да видим утре Кантарев как го мисли.
Ако рече да съм в двуцифрените , добре - с двата крака скачам.
Лека нощ на всички.
Цоци-- извинявай не съм плагиатствала 
Както самата написа нова и невежа съм 
Аз мисля ,че щом двама са съгласни с идеята за партия и ако направим така, че привлечем поне един човек още вече можем да се регистрираме като партия ,то толкаво много има ,че няма да пречим на никой, А за снимките супер си 
