90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №39

  • 20 611
  • 459
  •   1
Отговори
# 420
Добро утро Hug
Много сте ранобудни вие двечките.... Wink
Аз днес също съм на варива-ще хапвам боб Crazy
След вчерашния успешен протеинов ден,днес кантара отчета -1,100  Party

# 421
  • Мнения: 369
Добро утро на всички фиданки
На всички много минуси
аз по късно ще се отчета
  bouquet  bouquet  bouquet

# 422
  • Мнения: 2


plaminka,супер-поздрави,хайде още -,-,-,
ники,роси хайде разказвайте след празниците
 ники,ти си била голяма късметлйика на рожденния ден на любимия
тя на вода
иринка,супер изглеждаш

# 423
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Честит минус плами - все така да продължаваш.... Peace
Ники-успех днес с водния ден Hug

# 424
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856

Привет , момичета!  bouquet
Днес съм въглехидратна и с нетърпение очаквам довечера ,
за да си хапна от квадратите. Crazy Май на обяд ще прегреша
с едно парченце за проба.  Blush
За обяд ще правя кус кус , това ми се е дояло. Peace
А за вечерта сладичките квадрати.   chef

Лек и хубав ден! Hug Heart Eyes Hug

# 425
  • Мнения: 81
Добро утро,аз съм за бухалка,вадете я.Вчера бе водния ми ден и издържам горе-долу,ама към 18 часа свекито сготвила нещо мое любимо и аз глупачката неустоях,хапнах си малко,беше зеле на фурна.И сега цял 1.500 кг съм отгоре,ужас #Crazy.Е не съм посетила още WC и съм пред М. но все пак съм си за бой.

# 426
  • Мнения: 62
Добро утро момичета!

За пръв път я видях тази диета, но много ми допада.
Искам да попитам:
1. Диетата задължително ли се прилага 90 дни?
2. Ако сваля килограмите които желая по- рано мога ли да я спра?
3. Колко килограма се свалят за тези 90 дни?

Имам нужда да сваля 12-14 кг

Ще съм благодарна ако някой ми отговори.

Успех на всички в начинанието!

# 427
  • Мнения: 37
Добро утро, фиданки мои!
Нова седмица - нов късмет! Пожелавам много минуси на всички и лека седмица!
Аз днес съм плодова, а утре познайте - воден ден Crazy
Тази сутрин се теглих на механичния и ми показа 73, ама утре сутринта ще се видя на електронния Flutter
В края на първи цикъл съм и не мога да се похваля с голям резултат на килограми, но за сметка на това смъкнах доста в мерките, а това много ме радва Peace

# 428
  • Бургас
  • Мнения: 298


ina_ana, She_R успех днес   с вас сме   Hug
ЖаБкА  и аз от вчера си мисля за кус-кус, ти с какво ще го хапваш  newsm78 не че имаме голям избор де  Joy
Дандулина не вярвам минуса да стане плюс  Naughty Добро решение си взела!
Честито на намалилите килцата и мерките, на новите фиданки успех   bouquet
 sun

# 429
  • Мнения: 369
Днес ми е белтъчен ден.Искам да попитам
може ли на обяд млекце,а вечерта яйца варени или дробчета
На работа съм и няма как да нося манджите с мен.
Успех на всички и много минуси.
А пък аз не смея да се премеря  newsm78

# 430
  • Мнения: 188
Добро утро!

и хубав слънчев и режимен ден
 Hug Hug Hug

# 431
  • Мнения: 99
Добро утро фиданки Hug

Лулумба, честит рожден ден на малката Теди-да ви е жива, здрава, много да ви слуша и нека цялото щастие на земята да е нейно Hug


П.П. Видях, че сте сервирали невероятни кафенца...мммм Crazy-Благодаря Hug и сега се връщам да ви прочета от снощи и после ще ви пиша повече

# 432
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
Веси , аз не съм решила още.  newsm78
В чуденка съм и последния момент ще реша дали
да е с гъбен сос или със зеленчуци.  Confused


1. Диетата задължително ли се прилага 90 дни?
2. Ако сваля килограмите които желая по- рано мога ли да я спра?
3. Колко килограма се свалят за тези 90 дни?

Това е лично мое мнение.  Peace
1. Задължително
2. Не
3. Това е строго индивидуално , при всеки е различно свалянето
Успех , ако си решила вече. Hug

# 433
  • в сърцето на моето Слънце
  • Мнения: 708
Добро утро!
lulumba, честит рожден ден, на твоето слънчице! Да е живо, здраво и много щастливо дете! Да прави и вас много щастливи!  Hug
Ей, Мушморок, губиш се бре. Нямаш време да ни наглеждаш много много май.  Hug
При мен нищо ново днес. Отивам да правя торти, че тези дни нали съм рожденичка.  Crazy

# 434
  • Мнения: 242
добро утро и от мен!
здравей  сисони желателно и да си ги изкараш всичките 90 дена ,за които най-вероятно ще смъкнеш и въпросните 12-14 кг.от много неща зависи и най-вече как спазваш диетата и от колко време ги носиш тези кг върху себе си - по-дълго, по-бавно падат!
памзи и емили благодаря за кафенцето!
лулумба честита ти рожденичка!!!!!!!да ти е жива и здраве и много да ви обича!
 

Общи условия

Активация на акаунт