Публикувана: 31 март 2009, 18:03 ч.
Последно мнение: 3 апр. 2009, 12:48 ч.

За да спазвам Дюкан следя стриктно всичко, което ям - 170

23 862
512
1

Отговори

# 495 2 апр. 2009, 23:15 ч.

Мнения: 328

merito Мила разбира се че те знам Wink

.Страхотна си и така,даже и повече да не сваляш bouquet

.Макар че чак сега се наканих и аз да я почна тази диета,отдавна си ви следя Wink

.Още от август-септември 2008 си ви поглеждам от време на време. Wink

Още тогава се канех да почвам,но ...... така и не я почвах тогава Embarassed

, та ето сега вече се наканих Crazy

.Имам спомен че и ти точно тогава беше начинаеща, а сега си направо Страхотна Heart Eyes

Тумба_Лумба Промяната ти е страхотна и то само за 4м Браво,продължавай все така Hug

Хайде лека и от мен на всички bouquet

# 496 2 апр. 2009, 23:21 ч.

София
Мнения: 3

ЗдравейтИ!
Едвам ви изчетох. Пиша само да се отчета, че нали така трябва, за да се сваля Wink

Обаче ... доста се изнервих от постовете на Лола, а не знам вие по-отдавнашните как я търпите, дано Злата Вещичка се появи скоро. В началото, когато търсих повече инфо за Дюкан-а и попаднах на блога на този Белчо (без Сивушка), отврати ме - остави в мен впечатление на човек, който плюе всичко и се превъзнася колко е велик. Ако се държеше по-нормално може би човек би го послушал за нещо, но ...
Исках да кажа нещо и на Айнур - на снимките си страхотна, просто ми останаха очите (няма да ги показвам на гаджето) Heart Eyes

ТумбаЛумба - страхотен резултат, да продължаваш все така. bouquet

Аз се бях постреснала от ПЗ дните, обаче ми се видя сутринта нещо като -500гр. Но кантара е механичен, а и вече бях закусвала, така че ще проверя и утре поне.
Днес отказах едни ~~ядки~~, които трябваше "само да опитам", гордея се и съм малко изнервена от такива хора.
Благодаря ви, че ви има! Надявам се поне вие да не сте нерваци като мен (не е от диетата, много проблеми ми се натрупаха напоследък). Желая ви приятна и отслабваща нощ! newsm51

# 497 2 апр. 2009, 23:28 ч.

Мнения: 158

Тумбе,супер си,да не си криеш сладката муцунка гълъбче

Хм,пък аз се притеснявам,че още нямам хемороиди,но пък имам пуканки

Днес научих от една приятелка,лаборантка в мандра, за едно мляко,пуснато е скоро, Здраве 0,1% ,производител Лазарова от село близо до Плевен.Наистина 0,1%.Ст другите млека само Верея гарантира 0,1%.Получихме отговор от тях,ако помните.

Исках още нещо да кажа,но след разкошната оперета мозъка ми е тотално размазан от кеф,пък може и да не е от туй моето овчеслабоумие.
В началото на форума пише,че мненията могат да се изтриват от модератор.Ще уведомя.писна ми от тъпизми.

Уф,с тия 2 кила за смъкване,.....
Това е режим за дебели бре,спрете се.Чули-недочули и айде Дюкан.Първо трябва четене и после мотивация.Като си сигурен ,че го искаш и можеш,започваш.Не е семки на пазара да си взимаш,когато искаш.Ей такива малоумни,като вземат да отслабват щото чули от някой друг,лошо ми става.
Едно циганче казало на друго,че много обича луканка.Ти откъде знаеш кво е това луканка ????питало второто.Ами татко ми каза.Говорил с един,който видял друг как яде луканка.
Обикновени неща трябва да разясняваме,при положение,че всичко е написано на първа страница,но дори и то не се чете.Какво говори това,не че не искаме да отговаряме,няма да ви четем на глас.Това го написах за тези,които влизат в режима НЕпрочели и НЕподготвени.И все диета повтарят ,думата е режим.Това показва,колко е четена книгата.
Туй да не мъ изби от скритата агресия???
Станахме популярни и се обози положението.До вчера трици нямаше по магазините.............айде,де,стана конфекция да отслабват с Доктора.
Ако някой се е познал в поста ми,не му се извинявам.Напъна ме от вътре.

П.П. И мен Луси ме вкара в пътя с два шута относно ДюкЯн.

Последна редакция: чт, 02 апр 2009, 23:49 от zorita-zoraide

# 498 2 апр. 2009, 23:32 ч.

Там някъде нейде !!!
Мнения: 1 136

Млякото на Лазарова се прави в Обнова. Аз днес видях за първи път такова в нашия магазин и си купих. Момичета наистина е много хубаво.

# 499 2 апр. 2009, 23:40 ч.

Мнения: 170

Момичета, милички, прекрасни сте, благодаря ви от сърце - Цвети , Светлат ,Весито5 , Мирка , Мими , Михи69 , YuNi , Мандаринката , Викито , Филюдка , Мименсита , Боби1973 , Гарденийка , Есен , Ванеска , Рошавко , Мис Тайра , gachoni , Пепеляш(н)ка , Зорита !

ПП Лола, много ми е неприятно да чета постовете ти, както и да понасям обидите ти спрямо нас! Очевидно не си наясно нито с режима, нито с това което ние правим, както ми се струва не си наясно и със себе си и собствения си организъм. Затова свидетелстват хаотичната ти и неподредена мисъл и здравословните проблеми, които оставам с впечатлението, че си си навлякла сама, най вече поради неинформираност и лутане между всякакви диети за сваляне на килограми, каквито очевидно нямаш излишни! Защо имам спомен, че ти искаше да се включиш в нашия режим, а сега излиза, че още преди да си го започнала си се разболяла от него newsm78

. Не мога да те разбера! Моля те, ако искаш си пиши, но спри да ни предупреждаваш, ние сме големи хора и носим глави на раменете си!

ПП Вещи Hug

, ако постовете на Лола продължават да се сипят в същия дух, ще те помоля да направиш нещо по въпроса!

Хубава вечер на всички прекрасни момичета, които знаят какво искат и как да го постигнат! Гушки за всички вас Hug

, от сърце Heart Eyes

Последна редакция: чт, 02 апр 2009, 23:49 от Tumba_lumba

# 500 2 апр. 2009, 23:46 ч.

Мнения: 157

мале момичета не мога да стигна да ви изчета...

някой беше обяснявал как се прави дюкански крем карамел в микровелето - я ми кажете точно как го правите и в какъв съд го слагате че аз още в началото като почвах се опитах да го направя и ми уля цялото микровеле Sad

и от тогава само във фурната ама много го чакам Sad

и друго да питам нашите гъркини, че утре и други ден ще сме в Гръцко (но ще си дойда за срещичката Naughty

) има ли дюкански неща за хапване които в БГ ги няма че така и така ще сме там да взема да си купя туй онуй режимно за хапване Simple Smile

# 501 3 апр. 2009, 00:03 ч.

Мнения: 63

Крем карамела го слагам в йенски съд или в малки купички, че даже и в прости стъклени чашки. Номера е да изчакаш повече време (15-20мин) на по-ниска мощност Hug

Цитат на: Gardenia в чт, 02 апр 2009, 21:18

“Крем-карамел” в микровълнова

250 мл. прясно мляко 0,1 %
2 яйца
подсладител на вкус
ванилия

ДРУГА ДОЗИРОВКА

350 мл. прясно мляко 0,1%
3 яйца
подсладител
ванилия
Сипвате всичко в йена с капак и пускате на 450 мощност за 7 минути.

Бележка от Ангуа: при моя опит стана за по-скоро 15 минути на 450 вата или 20 минути на 300 вата (по-гладък, без шупли).

Исках и аз да поплача мъничко, че съм незабележима. От два-три дни като се поздравява балкона, ми няма името Sad

Започнах да мисля, че умишлено няма "гушки" за мен (дори за гостите и скрите има), ама сега Тумбето, така миличко се е обърнала към мен, че ме и гушнала, че мога да си лягам с усмивка.
Hug

за всички (с едно малко изключение, което дойде да всява смут)

ПП. Михи, ще те изям и Зорето също ама така ми да се стопля сърцето, от такива малки жестове

Последна редакция: пт, 03 апр 2009, 00:10 от Gardenia

# 502 3 апр. 2009, 00:06 ч.

Мнения: 0

Gardenia

Аз ще те нагушкам много Hug

# 503 3 апр. 2009, 00:08 ч.

Мнения: 158

Гардения, Hug

за лека нощ.
Проучвам въпроса с киноата и амарант.Ниала така ми бутна масло с тия варива.....,че и брашно от същите намерих да предлагат.Лека и отслабваща нощ на всички Hug

# 504 3 апр. 2009, 00:12 ч.

Мнения: 243

Една от гъркините - задай въпросите си на лични моля - веднага ще ти отговоря!
ГАРДЕНИЯ - такова хубаво момиче, такова хубаво име - такова хубаво цвете - давам ти хиляда гушки да не плачкаш - ВЕЩИ - сори ама темата почти се изчерпа . Hug

# 505 3 апр. 2009, 00:13 ч.

Мнения: 157

хм ще пробвам пак - моето микровеле има 4 степени (не броя грилестите щурави степени дето така и не се научих да ги ползвам Sad

) и аз го бях сложила на 2-рата, освен сега да пробвам да го сложа на 1-вата и да видим дали пак ще чистя омазано микровеле или тоя път ще вземе да стане

10х Гардениа и гушки и от мен Hug

и за всички други също Hug

# 506 3 апр. 2009, 00:20 ч.

Мнения: 20

Филюдке, много ти благодаря Hug

Сега разбрах точно какво е имал предвид под това, че може да се ползва 1-2 пъти в живота!

ОХ, а в тия дъвки Орбит наистина имало сорбитол, аз без тях не мога - стигам и до 1 пакетче на ден Banghead

# 507 3 апр. 2009, 00:39 ч.

Мнения: 63

Много ви благодаря сладурки Hug

Михи, Зори, Филюдка, Майлс, не се шегувам, наистина ми е по-добре, по-топло такова.... мога ли да ви почерпя с по един ранен петъчен протеин
И за Туни, ако се появи - протеинка

ПП. Не исках да вземам отношение или да участвам в "театъра", но четох внимателно и ще отговоря с цитат от дискусията, която любезно ни е предоставена:

"Как да решим проблема?
1. Простия /необразован/ човек е лесен за манипулиране. От това следва, че е добре да не вземаме съвети от хора, които са научили нещо заради парите, които дипломите осигуряват сиреч от дипломирани глупаци, а да търсим съвет от хора, които обичат това, което правят."

Последна редакция: пт, 03 апр 2009, 01:05 от Gardenia

# 508 3 апр. 2009, 01:57 ч.

Мнения: 5

алоха от родна земя, фидани/ки и калпазани/ки Hug

дано не сте ме забравили вече ooooh!

след кошмарно пътуване благодарение на домашното изчадийце съм минус още 2кг. и нещо Crazy

сега отивам да се хоризонтирам, че кръвчицата ми изпи дребното Confused

а утре ще сменям лентичката...

да не забравя да се похваля, че пътуването мина изцяло режимно с 2 страхотни сандвича и 2 шепи мини-телешки кюфтенца... ммммммммммммляс.... Crazy

всичко мина за бебешка храна, даже двулитровата бутилка вода Blush

много цунки и гушки на всички вас!!!

ох - за малко да забравя:

моля, дайте идея за протеиново рожденническо меню Blush