Веганството - да споделим опит

  • 179 528
  • 3 248
  •   1
Отговори
# 3 240
  • Мнения: 1 725
Ееее, тъкмо щях да предлагам на Норчи да и пратя файл с Е-кодовете на хранителните добавки по имейла - един такъв цветничък, прегледен, под формата на таблица. Simple Smile Друг е въпроса дали тези, които са отбелязани като безвредни, са такива и за децата, освен това имат значение допустимите количества, но то това си важи дори и за много храни в натуралната им форма, така че се подразбира човек да провери тези неща, ако го е грижа.
Норчи, пиши повече за тези крекери, които си изсушила на слънце, рецептата и как точно процедира. Може и на ЛС, ако сметнеш, че ще досадим тук. Praynig

Да ви питам, какво да правя с листата от червено цвекло? Предният път ги сложих в манджа, но май не беше добра идея. Нещо ми се върти в главата, че съдържат много окасалати и примерно както и доматите след топлинна обработка стават още по-вредни за бъбреци, които не могат да разтварят оксалати. Не зная дали това е така?  Thinking  В листата на цвеклото оксалатите са май повече от самия му корен. newsm78

Солей, мерси за разяснението за лепенките. Hug

Реалист, а на теб за рецептата за кюфтетата. Определено ще ги пробвам. Hug

# 3 241
  • Мнения: 5 713
Деси, нарежи ги в салата. Ако са твърди, сложи малко сол и ги помачкай с ръка.
Другият вариант е сок.

# 3 242
  • Мнения: 1 354
Относно Е-тата, "позволените" карциогени в масовата козметика и препарати (даже в детските витамини ) и пр:

http://otrova.org/index.php/category/%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0 … 0%B8%D0%BA%D0%B0/

Вие как ползвате соевите продукти? Домашно соево мляко ?

# 3 243
  • Мнения: 3 869
Ради, соята я ползвам пестеливо - не съм голям фен. Намерила съм едно тофу, което ми паресва, но взимам веднъж в месеца; от време на време взимам соева майонеза или соев пастет (на Соявит са ми най-читави, но и най-скъпи идват). Соево мляко също купувам рядко, предпочитам оризовото. Не правя мляко и тофу вкъщи вече, защото е много времеемко и трудоемко, а срокът на годнос е до няколко дни...
Разните там гранулати от соев протеин, и насимен соев протеин не ползваме.

Вчера сложих червено цвекло и в елдените кюфтета - на вид станаха като от чисто телешко месо  Laughing

# 3 244
  • Мнения: 5 713
Хайде заповядайте в Новата Тема!

Ще има и линк към файла с рецептите, но по-късно.

# 3 245
  • София
  • Мнения: 1 402

Вие как ползвате соевите продукти? Домашно соево мляко ?


не ползваме никакви соеви продукти, заради соята в тях:) дори и в био магазините продуктите от соя не са на 100% гарантирани, че няма гмо-соя в тях, независимо какво приказват продавач-консултантите, а и соята никога не се е отразявала добре на стромашно-чревния тракт на който и да е отнашето семейство, когато веднъж консумирах и ми стана направо зле прочетох на доста места мнения на хора, които се опакват от същите странични ефекти на соята и тотално съм я отрекла като продукт в какъвто и да е вид

# 3 246
  • Мнения: 1
Здравейте,
наскоро прочетох едно интересно и полезно интервю за майчинството и здравословното хранене и реших да го споделя с вас.  Hug
http://ecovege.org/bg/interview/471-mariya-za-veganstvoto-i-maichinstvoto

# 3 247
  • София
  • Мнения: 38 555
По-добре иди във вегетарианската тема.
А веганството за мен е крайно положение.
Аз ако лиша детето от животински продукти, ще умре от глад.
Не говоря за месо.
Но тя яде много малко плодове и зеленчуци и много повече мляко, масло, яйца и пр.

# 3 248
  • Мнения: 685
Здравейте,
наскоро прочетох едно интересно и полезно интервю за майчинството и здравословното хранене и реших да го споделя с вас.  Hug
http://ecovege.org/bg/interview/471-mariya-za-veganstvoto-i-maichinstvoto
Има нова тема. Заповядай там: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=511572.0;topicseen  Hug

Общи условия

Активация на акаунт