- Публикувана: 12 фев. 2010, 15:39 ч.
- Последно мнение: 24 юни 2010, 15:18 ч.
Какво беше менюто Ви за днес за бебета и деца над 1 година? 2
НВМ, нищо особено не е 
Задушавам зелен лук със зехтин и малко вода, после слагам и спанака да се задуши за кратко (аз ползвам замразен био спанак на кубчета, мисля че на Бондуеле имаше такива в БГ). Разбивам едно яйце, натрошавам сирене и добавям спанака и ги слагам да се пекат във фурната (аз ползвам гювече, но може и в друг съд).
Бях намерила рецепта за една запеканка със спанак, която беше нещо подобно, но се слагаше и нарязан домат, а яйцето се разбиваше с малко прясно мляко и с това се заливаше. Но така по не й хареса на малката.
Задушавам зелен лук със зехтин и малко вода, после слагам и спанака да се задуши за кратко (аз ползвам замразен био спанак на кубчета, мисля че на Бондуеле имаше такива в БГ). Разбивам едно яйце, натрошавам сирене и добавям спанака и ги слагам да се пекат във фурната (аз ползвам гювече, но може и в друг съд).Бях намерила рецепта за една запеканка със спанак, която беше нещо подобно, но се слагаше и нарязан домат, а яйцето се разбиваше с малко прясно мляко и с това се заливаше. Но така по не й хареса на малката.
Здравейте!
Днес моя малък мъж го водих до педиатърката,че сме със сополи УЖ от алергия,да видим. Попитах я и за ягодите,каза да забравя до 2 годинки за тях. Категорично и за ядките най вече да не се задави детето,че е имала много кофти случай
Закуска: Палачинки с боровинки
Обяд: Останалото от вчера
Следобедна закусла: бисквити
Вечеря: пропусна даже и кърма отказа,че не може да диша
Хубава вечер бъдете здрави
Днес моя малък мъж го водих до педиатърката,че сме със сополи УЖ от алергия,да видим. Попитах я и за ягодите,каза да забравя до 2 годинки за тях. Категорично и за ядките най вече да не се задави детето,че е имала много кофти случай
Закуска: Палачинки с боровинки
Обяд: Останалото от вчера
Следобедна закусла: бисквити
Вечеря: пропусна даже и кърма отказа,че не може да диша
Хубава вечер бъдете здрави
VesitoAJ-Оздравявайте бързо и щом има склонност към алергии по-добре изискайте пълен списък на всчки алергени храни от диетолог-алерголог ,за да внимавате ,защото общоизвестните са Ок,но има и много други за които не се знае толкова много!
Днес:
мюсли със сушени плодове и кисело мляко
прясно зеле с пиле,домати и чушки;банан
супа от киноа,броколи,моркови,грах и тофу;кисело мляко с печена ябълка и стрити семена лен и сусам на крем
АМ
Днес:
мюсли със сушени плодове и кисело мляко
прясно зеле с пиле,домати и чушки;банан
супа от киноа,броколи,моркови,грах и тофу;кисело мляко с печена ябълка и стрити семена лен и сусам на крем
АМ
вчера;
закуска - пица с домати, кашкавал, сирене и кисели краставички; кисело мляко
киви, лимон
обяд - боб чорба; печено кюфте от телешко и свинско; хляб с бадемово мляко и стафиди
сл. закуска - овесени ядки с банан и мед
вечеря - омлет; кисело мляко; кълнове; хапна и малко хляб
днес;
закуска - ядки микс с ябълка, сл. семки. пшен. зародиш и мед
ябълка
обяд - пиле с картофи, топ. сирене, кашкавал и зелени подправки на фурна; бял хляб
сл. закуска - кисело мляко и овесени бисквити
вечеря - като обяда + салата от домати, краставици, моцарела и кълнове
Омлета го правих по следния начин
Разбих едно яйце, малко прясно мляко, сирене, грах, зелен лук, копър и кимион. Сместа сложих в иена, поръсих със зехтин и пекох във фурната за 10-15 мин. под капак 
закуска - пица с домати, кашкавал, сирене и кисели краставички; кисело мляко
киви, лимон
обяд - боб чорба; печено кюфте от телешко и свинско; хляб с бадемово мляко и стафиди
сл. закуска - овесени ядки с банан и мед
вечеря - омлет; кисело мляко; кълнове; хапна и малко хляб
днес;
закуска - ядки микс с ябълка, сл. семки. пшен. зародиш и мед
ябълка
обяд - пиле с картофи, топ. сирене, кашкавал и зелени подправки на фурна; бял хляб
сл. закуска - кисело мляко и овесени бисквити
вечеря - като обяда + салата от домати, краставици, моцарела и кълнове
Омлета го правих по следния начин
Разбих едно яйце, малко прясно мляко, сирене, грах, зелен лук, копър и кимион. Сместа сложих в иена, поръсих със зехтин и пекох във фурната за 10-15 мин. под капак п.с. овесени ядки, авокадо, соя и др. повишаващи естрогените в тялото се ограничават при момченцата.
Киноата и трябват 15 мин. Една от най-меките и вкусни зърнени, които аз съм готвила е
Ива пие вода. Понякога и правя сок от 1/2 портокал, разреден с вода и малко хлорофил. Чай когато е болна.
NBM можеш да разреждаш соковете с вода като почнеш с малко и постепенно да увеличаваш водата. За авокадото - или на гуакомоле или на пастет с кисело мляко и сирене/извара + свежи зелени подправки (магданоз, мента и т.н.)
Само моето дете ли бойкотира частично готвеното след затоплянето на времето? Като гледам по колко яденета изреждате...
Само моето дете ли бойкотира частично готвеното след затоплянето на времето? Като гледам по колко яденета изреждате...
Жени, аз си изреждам менюто, но какво ще поръча
малкия от него е друго нещо
Жени и ние сме така,Рая хапва 1/2 от това (яде предимно зеленчуци ,плодове и студено месо/риба и кисело мляко,а не толкова готвено и залагам на студени супи като таратор,Газпачо ), скоето се е хранила досега,но расте така ,че нямай притеснения!
Днес:
Уитабикс с кисело мляко(много го харесва)
зелеви постни сърми с кисело мляко;салата от краставици,домати,репички,сирене и зехтин;кисело мляко с ягоди
сьомга с броколи,тиквички и моркови на пара ;плодово асорти-манго,ананас и банани
АМ
Днес:
Уитабикс с кисело мляко(много го харесва)
зелеви постни сърми с кисело мляко;салата от краставици,домати,репички,сирене и зехтин;кисело мляко с ягоди
сьомга с броколи,тиквички и моркови на пара ;плодово асорти-манго,ананас и банани
АМ
И моя разбойник бойктира, супата я ядохме днес.
Срам не срам да си призная, че днес имах неуспешен опит да купя авокадо
Оказа се, че съм взела манго
Хич ме няма по екзотичните плодове.
Срам не срам да си призная, че днес имах неуспешен опит да купя авокадо
Оказа се, че съм взела манго
Хич ме няма по екзотичните плодове.
И мангото е вкусно,но не става за същите рецепти като авокадото !Значи мангото е по светло зелено,но по-голямо(в повечето случаи поне) а авокадото има издължена ,форма на кратунка с грапави по-тъмни зелени кори!