90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №100

  • 26 484
  • 738
  •   1
Отговори
# 705 17 юни 2010, 09:08 ч.
  • Мнения: 351
Днес белтъчният ми ден започна с много прегрешения Embarassed Избасах една домашна вита баничка с чаша кола и кафе със захар. След плодовия ден кръвното ми е мн. ниско, та съвсем си мисля, че водния ден ще го пропусна Tired
Пише, че до десетия ден може да няма спад в теглото и да не се отчайваме, но аз започнах да се притеснявам като ви чета по колко сваляте. Само да отбележа, че съм стриктна като изключим днес bowuu

# 706 17 юни 2010, 09:12 ч.
  • Мнения: 1 629
Хари-бо аз правя много в едно - нося брекети от месец и нещо и мин. седмица ми сложиха долните и ми се клатушкат зъбите още и ме боли като ям. От друга страна съм на диета да сваля килограми  Mr. Green както казваше моята госпожа по хотелиерство в училище - "Хем грозна, хем нахална" Joy Аз пък чак сега видях, че си на 25  Blush мислех, че си на повече  Blush

Последна редакция: чт, 17 юни 2010, 09:21 от Dai4eto

# 707 17 юни 2010, 09:22 ч.
  • Мнения: 1 710
Каква приятна мила женица ти е преподавала. GrinningЕдин професор пък ни пожелаваше безсмъртие.Така и няма  да го постигна! Cry Joy



Почерпете се!Аз седя с точно такова пред компютъра.

Последна редакция: чт, 17 юни 2010, 09:29 от Хари-бо

# 708 17 юни 2010, 09:25 ч.
  • Мнения: 758
Благодаря ви за напътствията  Hug
А още нещо да питам, от растителната сметана мога ли да слагам в кафето си, че за сега само това ми е прегрешението сутрин си слагам малко мляко в кафето, че не мога да го пия.
Иначе както писа Izu, аз по принцип като стана първо си правя кафе и го пия на гладно и почти винаги до 10-тина минути съм в тоалетната. Сега пак така ми се отразява, което също е добър знак, а след черешите, които съм планирала за обяд може и да повторя Simple Smile

# 709 17 юни 2010, 09:29 ч.
  • Мнения: 1
ДОБРО УТРО СЛАБЕЕЩИ МАЦКИ!

Снощи все пак си похапнах от пържената рибка, че и тараторче си добавих.Очаквах голям плюс, но показанията
са ми като вчера сутринта и съм доволна.

Днес З- ябълка, О и В - ориз със зеленчуци.

Желая ви прекрасен ден!

# 710 17 юни 2010, 09:30 ч.
  • Мнения: 1 710
Маги, ако няма захар, не виждам защо не.Кофимейт определено може, проучила съм я. Simple Smile


# 711 17 юни 2010, 09:30 ч.
  • Мнения: X
"Закуската" ми беше кафе с мляко (белтъчен ден), но нямах време да мина да си купя плодове.
За обяд имам салата от зеле и домати със соево сирене.
Мисля все пак да се претегля след края на първия цикъл (21.06); мечтата ми е да видя 5..  Mr. Green

П.П. В "растителните" сметани има само боклуци, не е хубаво да се прекалява с тях.

# 712 17 юни 2010, 09:35 ч.
  • Мнения: 758
Цитат на: Хари-бо в чт, 17 юни 2010, 09:30
Маги, ако няма захар, не виждам защо не.Кофимейт определено може, проучила съм я. Simple Smile

Да без захар, по принцип така го пия кафето. А и още нещо, което надявам се да не е трудно да удържам - сладкото по принцип не съм любител, но понякога се поотпускам и то си личи на кантара за зимата качих почти 10 кг.   ooooh!

А някой беше питал за чай - всички дни мога да пия чай (домашен) без захар - нали правилно съм разбрала?

# 713 17 юни 2010, 09:40 ч.
  • Мнения: 175
Добро утро! Ха сега сладури, кажете какво да правя. Точно на водния ще ходим на рожден ден на кръщелницата. На всичкото отгоре аз купувам тортата и аз ще и я нося. Дали да плувам или ...
А иначе като се замися, за какво го чакам толкова този ден, че да отчета резултати.  newsm78

# 714 17 юни 2010, 09:41 ч.
  • Мнения: 11
Добро утро  bouquet Кафенце,плодове  Wink




lu4a ,браво  Hug  Аз 5-чката още я бленувам, такова задържане и вариране нагоре-надолу не съм имала от началото - този път водният ден ми излезе през носа  Grinning Сега си смених линийката и целта е вече с 2 кг надолу - дано ме стимулира повече Rolling Eyes

largefairy , браво за успеха   bouquet
Ще си споделя менюто за днес като се избистри в главата ми  Grinning

# 715 17 юни 2010, 09:42 ч.
  • Мнения: 2
ДобрЮ утрЮ,
и от мен след тежък воден *режим* днес съм с 0,300 кг по-лека(едо пишкане)
Вече се взимам в ръце и нито крачка встрани,защото си ходя гладна и дебела.
Избягвам хубавите Кипърски плажове заради тресящите се мой телеса,но баста
само след седмица ще си лежа на хотелските басейни с перфектни мерки  Praynigможе би.
а днес:З 2 кафета и може би 2 праскови
            О 1пушено пилешко бутче +салатка
            В все още незнам зависи от часът ми а завръщане в гнездото,може би само диня
кураж на всички желаещи промяна дами  bouquet

# 716 17 юни 2010, 10:02 ч.
  • Мнения: 0
Цитат на: tedi80 в чт, 17 юни 2010, 09:08
Днес белтъчният ми ден започна с много прегрешения Embarassed Избасах една домашна вита баничка с чаша кола и кафе със захар. След плодовия ден кръвното ми е мн. ниско, та съвсем си мисля, че водния ден ще го пропусна Tired
Пише, че до десетия ден може да няма спад в теглото и да не се отчайваме, но аз започнах да се притеснявам като ви чета по колко сваляте. Само да отбележа, че съм стриктна като изключим днес bowuu

Ъъъ.... Теди, извинявай, ама ако ядеш банички на закуска не само няма да минаш резултат след 10тия ден, ами и след 90тия... Пише, че може да няма резултат първите 10-14 дни, но това е ако се спазва режима строго. Още повече пък ако пиеш и кола и кафе със захар... Мойто кръвно през цялото време е не повече от 100 на 50, като най-често е 90 на 50-60. Така че и това не е оправдание... ако режимът не ти понася по-добре го прекати и се посъвенвай с лекар какво да правиш.

# 717 17 юни 2010, 10:05 ч.
  • София
  • Мнения: 787
Цитат на: bg zaria в чт, 17 юни 2010, 09:42
ДобрЮ утрЮ,
и от мен след тежък воден *режим* днес съм с 0,300 кг по-лека(едо пишкане)
Вече се взимам в ръце и нито крачка встрани,защото си ходя гладна и дебела.
Избягвам хубавите Кипърски плажове заради тресящите се мой телеса,но баста
само след седмица ще си лежа на хотелските басейни с перфектни мерки  Praynigможе би.
а днес:З 2 кафета и може би 2 праскови
            О 1пушено пилешко бутче +салатка
            В все още незнам зависи от часът ми а завръщане в гнездото,може би само диня
кураж на всички желаещи промяна дами  bouquet

закусвай задължително Simple Smile
и на вечеря диня само в плодов
иначе салатка си хапни ако не ти се яде друго

# 718 17 юни 2010, 10:07 ч.
  • Мнения: 1 710
Izu, хвана те Кашарелския синдром.Защо насоли така момичето? LaughingКаза за баницата, че е била веднъж.

Теди, няма страшно, ще се размърдат пустите килограми! Hug

# 719 17 юни 2010, 10:13 ч.
  • Мнения: 111
Добро утро!
Минавам само на бързо, да отчета след вчерашния плодов -600 гр.  Hug Много съм доволна, изобщо не задържам след втория воден (както и след първия). Сега отивам да заведа детето на разходка, като се върна ще ви прочета  и ще дам отчет за деня.  Peace
Лек ден на всички!   bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата