мога ли да си пасирам компот и да го пия ;D
Не
!Обикновено в един компот има поне 5-6 с.л. захар, което си е 100-120 грама...
Ако много прегладнееш - по-добре плод - диня, пъпеш, круши или айрян.
- Публикувана: 2 септ. 2011, 23:12 ч.
- Последно мнение: 8 септ. 2011, 21:49 ч.
ЛУННА ДИЕТА - 04.09.2011, 20:40 ч, неделя, фазата е ПЪРВА ЧЕТВЪРТ
Не
!Обикновено в един компот има поне 5-6 с.л. захар, което си е 100-120 грама...
Ако много прегладнееш - по-добре плод - диня, пъпеш, круши или айрян.
Здравейте гладуващи дами 
.
Аз се включвам едва сега към отбора, но дефакто започнах преди два дена.
Започнах онзи ден с 6 картофа. Вчера съм на една зелена салата на обяд. От тогава голям глад.
Днес на едно парче диня. На всяка цена ще издържа.
Решила съм утре да изкарам само на диня.
Практикувам диетата от две години. Доволна съм и убедена, че действа. С изключение на кафето, което не се препоръчва в тази диета съм стриктна. На ден, ако не пия две нес кафета-не се чувствам добре.
Желая успех на всички.
.Аз се включвам едва сега към отбора, но дефакто започнах преди два дена.
Започнах онзи ден с 6 картофа. Вчера съм на една зелена салата на обяд. От тогава голям глад.
Днес на едно парче диня. На всяка цена ще издържа.
Решила съм утре да изкарам само на диня.
Практикувам диетата от две години. Доволна съм и убедена, че действа. С изключение на кафето, което не се препоръчва в тази диета съм стриктна. На ден, ако не пия две нес кафета-не се чувствам добре.
Желая успех на всички.
. 
Аз този път се издъних 
! И то на финала. Цял ден бях на кафе, вода и мааалко диня, но на вечеря изненадващо отидохме на гости и хапнах салата и мусака 
! То вярно, че мусаката беше почти на края, т.е. към 20,50 часа, но знам че това "почти" не се брои и си е издънка!
И така до другия път
!
Поздрави на успелите
!
! И то на финала. Цял ден бях на кафе, вода и мааалко диня, но на вечеря изненадващо отидохме на гости и хапнах салата и мусака ! То вярно, че мусаката беше почти на края, т.е. към 20,50 часа, но знам че това "почти" не се брои и си е издънка!И така до другия път
!Поздрави на успелите
! 
. Вчера бях на вода, кафе и малко плодове (1 круша, 1 нектарина, 3-4 сини сливи и малко грозде). Както обикновено лунуването си дава резултат - 1 кг. съм. 
.
Аз не издържах само на течности, че ми беше много ниско кръвното и хапнах доста грозде...
Резултат -600 грама.
Аз си помагам при лунуването с един билков детокс чай, дето тука има тема за него.
Спомага изчистването и сякаш ми намалява апетита.
Мисля да се прехвърля при плодуващите и да съм на плодове до другата луна.
Резултат -600 грама.
Аз си помагам при лунуването с един билков детокс чай, дето тука има тема за него.
Спомага изчистването и сякаш ми намалява апетита.
Мисля да се прехвърля при плодуващите и да съм на плодове до другата луна.
Аз този път се издъних ! И то на финала. Цял ден бях на кафе, вода и мааалко диня, но на вечеря изненадващо отидохме на гости и хапнах салата и мусака ! То вярно, че мусаката беше почти на края, т.е. към 20,50 часа, но знам че това "почти" не се брои и си е издънка!
И така до другия път!
Поздрави на успелите!
! И то на финала. Цял ден бях на кафе, вода и мааалко диня, но на вечеря изненадващо отидохме на гости и хапнах салата и мусака ! То вярно, че мусаката беше почти на края, т.е. към 20,50 часа, но знам че това "почти" не се брои и си е издънка!И така до другия път
!Поздрави на успелите
!Хм, аз и след издънката сутринта бях -500 гр.
! 
, другата седмица - пак. 
