- Публикувана: 7 ян. 2006, 11:27 ч.
- Последно мнение: 19 ян. 2006, 11:19 ч.
Пиете ли кафе?Какво не ядете?
Пия кафе от 1 чаша до 1 кафеварка дневно. И през бременността беше така. То е мляко с кафе де. Съответно мляко изпивам 1-2 литра на ден. Не ям шоколад и цитруси, защото от това Марк има алергия. Иначе друго всичко. Без алкохол и цигари, с изключение на малко вино по празниците. Биричка като ми се припие пия безалкохолна.
Не пия безалкохолни напитки, понеже отдавна съм ги изключила от менюто си, ако ми се събере една фанта на месец пак добре. Алкохолът също не ме изкушава, понякога мога да си пийвам по една чаша бира или пелин.
Обаче ям всичко - и боб, и леща, и шоколадче по малко, прясно и кисело мляко колкото ми се яде. Фъстъците не ме кефят, ям други всякакви ядки. И цитрусови плодове ям редовно - то сега какви други. Бебка е доволна.
Обаче ям всичко - и боб, и леща, и шоколадче по малко, прясно и кисело мляко колкото ми се яде. Фъстъците не ме кефят, ям други всякакви ядки. И цитрусови плодове ям редовно - то сега какви други. Бебка е доволна.
В началото, след като родих, се ограничавах от кафе, шоколад, мляко гледах да не прекалявам, газирано по принцип не пия, варива... Цитруси не съм ограничавала, нито грозде или пък праскови... Постепенно, обаче, след 4-5ти месец, започнах да си ям всичко, без да се ограничавам в нищо, започнах да пия и кафе, по-скоро капучино и така. Сега и биричка и винце си позволявам, че дори вече не правя сметка кога ще се кърмим (това, защото просто не мога вече да правя такава сметка..... кърмим се по всяко време). Е, естествено, гледам биричката или винцето да са до една чаша, не повече или малко повече 
Тотално ограничение откъм цигари и твърд алкохол от момента, в който разбрах, че съм бременна и това определено ще продължи докато спра да кърмя. Дори не дръпвам или близвам 
Тотално ограничение откъм цигари и твърд алкохол от момента, в който разбрах, че съм бременна и това определено ще продължи докато спра да кърмя. Дори не дръпвам или близвам 
До като бях бременна си пиех по едно 3в1 и пушех по 2-3 цигарки 
Последната цигара я изпуших пред Тина Киркова като отивах да раждам (трепереха ми коленете от страх) 
От както родих ни кафе съм пила,нито съм пушила.Сега ако не ги откажа,няма кога!А и бебка ми е страхотен стмул! 
В менюто ограничавам боб и леща,ама аз и преди не им бях фенка. Избягвам прясното мляко и шоколада(много ги обичам 
), но компенсирам с банани,мандарини,баклави и т.н
Последната цигара я изпуших пред Тина Киркова като отивах да раждам (трепереха ми коленете от страх) От както родих ни кафе съм пила,нито съм пушила.Сега ако не ги откажа,няма кога!А и бебка ми е страхотен стмул! В менюто ограничавам боб и леща,ама аз и преди не им бях фенка. Избягвам прясното мляко и шоколада(много ги обичам ), но компенсирам с банани,мандарини,баклави и т.н 
Кафе не пия, дори и не го обичам - преди пиех само ако ми предложат като съм на гости - може пък хората да нямат нищо друго да предложат,а да се притесняват от това, въпреки, че винаги всичко отказвам:) Не пуша. Пийвам биричка от време на време - веднъж на 10 дни може би, вино по половин чаша по рядко и от бирата, но пък за сметка на това ям всичко 
И нямаме проблеми
И нямаме проблеми
Ям всичко, което ми се яде - боб, леща, шоколад, цитруси, пия кафе (по 1 на ден), зеле, всичко! Пуша по 3 цигари на ден, понякога не пуша. Ям и люто, люто ядях, още докато бях бременна. Аз съм на принципа, че организмът ти подсказва от какво се нуждае, но без да прекалявам, разбира се.
От както забременях спрях цигарите и кафето. Все още не пуша, но кафе ми се пие, а и без него не мога да се събудя (през нощта беба суче през 2 часа). Пия по едно кафе сутрин, но дали мога да го заменя с нещо друго ободряващо? Примерно зелен чай или нещо друго ако се сещате.
Иначе първия месец спазвах диета, после спрях и сега пак се налага, защото беба е с нарушена флора на стомаха и трудно се справя с храната. Та изключила съм всякакви млечни продукти, колбаси, мазни храни, ядки, боб, туршии, безалкохолни, шоколад и какао, цитруси. Ужасна диета, дано да не е дълго време.
Иначе първия месец спазвах диета, после спрях и сега пак се налага, защото беба е с нарушена флора на стомаха и трудно се справя с храната. Та изключила съм всякакви млечни продукти, колбаси, мазни храни, ядки, боб, туршии, безалкохолни, шоколад и какао, цитруси. Ужасна диета, дано да не е дълго време.
Супер сте! Страхотни сте! С изключение на пушачките 
Научих много ценни неща. Моята педиатърка не ме съветва много, сигурно, защото си мисли че си знам всичко. Но така съм забравила, че имам нужда от опресняване. А и нали казват, че родилките оглупяват малко...
Това има логика, защото в главите ни пъкат куп мисли и в очите на другите изглеждаме разсеяни.
Научих много ценни неща. Моята педиатърка не ме съветва много, сигурно, защото си мисли че си знам всичко. Но така съм забравила, че имам нужда от опресняване. А и нали казват, че родилките оглупяват малко...
Това има логика, защото в главите ни пъкат куп мисли и в очите на другите изглеждаме разсеяни. 