За храната, кожата и косата

  • 9 223
  • 41
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 114
Да, подписвам се под маската с хляб и кис. мляко. Но трябва да си редовен, иначе не става. Моята кожа е чувствителна и задължително слагам няколко капки зехтин или друго масло, както и мед, за да се тушират млечните киселини. Вярвам, че ако се прави 2 пъти седмично за по-дълъг период, кожата ще е супер тонизирана и с хубав тургор.

Здравейте, може ли да напишете пропорциите на тази маска, колко време се стои с нея, как точно се прави(не ми стана ясно това с хляба и киселото мляко  newsm78) и може ли същата маска да се слага и на косата?   bouquet

# 31
  • Бургас
  • Мнения: 357
Заради проблемната си кожа спрях млечни и месо.Ориентирах се към здравословното хранене,което като понятие за всеки е различно.Вдъхнових се от много истории на хора със същия като моя проблем.
http://www.zemianazaem.com/archives/71
Предпочитам сурови храни,консумирам споменатите сусамов тахам(тъмен),конопени семена,също чия,хранителна мая(за вит.Б),кокосово масло,слънчогледови кълнове,авокадо,много плодове (на смути)и зеленчуци.Правя си бадемово мляко.Накисвам ядките преди да ги консумирам задължително.
Кожата ми се изчисти,но с косопада не мога да се справя.Пия добавки,но няма ефект.

# 32
  • Мнения: 1 176
Здравейте, може ли да напишете пропорциите на тази маска, колко време се стои с нея, как точно се прави(не ми стана ясно това с хляба и киселото мляко  newsm78) и може ли същата маска да се слага и на косата?   bouquet

Аз споменах преди няколко поста, че моята майка слагаше малко кисело мляко върху филия хляб. Целта е хлябът да поеме водата от млякото и после да се използва останалото върху филията сгъстено кисело мляко. Става бързо и лесно, ако ти трябва малко количеството цедено мляко - например да си намажеш лицето и/или шията. Това са ми спомените. Всяка неделя, докато мама чистеше вкъщи, филийката хляб с малко кисело мляко отгоре я чакаше в кухнята. После, когато си почиваше си правеше маска на лицето с изцеденото вече мляко.

За косата -  DimiLoca е обяснила подробно как си прави маската.

# 33
  • вятър в маслините, вятър над хребета
  • Мнения: 14 990
Купих си конопено семе. Ям с лъжица направо от пакета Laughing
Таис, ако до месец не се превърна в неустоима красавица, теб ще държа отговорна Mr. Green

# 34
  • София
  • Мнения: 12 374
Ся пък мен  Laughing Конопът се отразява супер на Таиската кожа, де да знам дали ще има същия ефект върху твоята.
Откъде я изровихте тази тема, бях я забравила  Simple Smile
Понеже съм на море и съм изцяло на морска вълна, мога само да добавя, че за добруването на кожата и пазенето от бръчки и петна, добрият слънцезащитен крем е безценен. Клише, но факт. Само за няколко дни видях поне десетина кафяви, сбръчкосани кожи. Пърженето е лудост - когато е прекалено.

# 35
  • София
  • Мнения: 12 374
Уф сори, пиша от тел. и натискам по два пъти  Peace

# 36
  • вятър в маслините, вятър над хребета
  • Мнения: 14 990
Ти ами, заради твоята реклама само се навих да го купя Laughing.
На мен слънцето ми действа много добре, още по-добре морската вода. И почти през цялата година ползвам продукти със сол от Мъртво море.

# 37
  • София
  • Мнения: 12 374
Оо морската вода е благодат, обожавам я. Заличава ми всякакви пъпки и гадости, безотказно.

# 38
  • вятър в маслините, вятър над хребета
  • Мнения: 14 990
Точно, и порите свива Heart Eyes

# 39
  • Мнения: 2 157
Записвам се при вас, че все си мисля с какво мога да си помогна на кожата.
За сега ми е голям зор разкарването на junk храните...  Embarassed
Но пък пиенето на повече вода и то с малко лимонов сок (истински) вътре, хем ободрява, хем започва да ми изчиства лицето след няколко дни. Предполагам е от леко детоксикиращите функции на лимона.  Thinking

# 40
  • Мнения: 18 562
Убедена съм, че затова как изглеждаме има значение това, което ядем. Само, че в някои случаи не го вярвам на 100%.Примерно много дерматолози казват, че това, че ако имаш акне не бива да ядеш млечни продукти и шоколад е спорно, не съвсем доказано и не винаги работи. Тук съм абсолютно съгласна.
Имам позната която е много далеч от здравословното хранене, но има прекрасна кожа, ограмна, лъскава и гъста коса. То това си е до гени.
И аз избягвам да ям вредни храни-чипсове, сладки неща, газирано, ама файда не виждам кой знае каква, а на треви само абсурд да карам. За пиенето на много вода-това помага и вече се убедих, колко по-добре се чувствам когато пия повече вода и билкови чайове.
Трябва да има баланс във всичко.
Морската вода, морския климат изобщо ми действа прекрасно.Слънцето също, но аз получавам вече две поредни лета алергии и се пазя.

# 41
  • Мнения: 17
Аз отскоро премахнах газираното, хляба, бързата храна, чипсовете и всякакви вредни храни. Ям предимно сурови ядки, плодове, зеленчуци, пия повече вода. Не знам дали е съвпадение, или промяната в начина на хранене, но кожата на лицето ми се изчисти от неприятните подкожни и болезнени пъпки, които ми излизаха постоянно по челото и брадичката. Никога не съм имала проблеми с кожата, не знам какво ми стана, може би здравословен проблем някакъв, но като промених храненето си и нешата се нормализираха. Ще следя темата и за други полезни храни, с които да поддържам кожата и косата си.

Общи условия

Активация на акаунт