90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 239

  • 27 164
  • 740
  •   1
Отговори
# 45 28 окт. 2013, 23:57 ч.
  • Мнения: 160
 smile3501 Браво на всички момичета,които се осмелиха да качат снимки,СТРАХОТНИ РЕЗУЛТАТИ  Peace Продължавайте в същия дух.Аз ще съм на плодове утре,че днес малко прекалих с количеството.В почивка съм,за сега без отклонения в кантара.В събота си купих кантар номер 4,мъжа ми казва,че няма да мирясам докато не си намеря кантар дето да тегли с 5 кила по леко Grinning,а аз просто искам да се кача 2 пъти последователно и да ми покаже един и същ резултат.С този за сега биват работите Wink погаждаме се  Joy Успех на всички  bouquet

# 46 29 окт. 2013, 05:15 ч.
  • Мнения: 1 517
Добро утро.
Папърче адмирации. Желая ти много успех и воля  bouquet
Аз днес се събудих с ранни доби надута. Мъдрецът ще ме скъса.Снощи зъболекаря още повече го разговърка Weary Направо ужас.
След малко ще проверя кантара за статистиката и изчезвам. Желая ви хубавя ден, а моето меню щ е е максимално течно Rolling Eyes Cry

# 47 29 окт. 2013, 07:05 ч.
  • Мнения: 2
Добро утро и от мен.-500 гр  Crazy след вчера.Днес варива
з грозде(по-късно,че толкоз рано не ми се яде)
о и в боб и салата от домати
Водата,пак ще гледам да е 3 л,хубав ден и мн минуси на всички  bouquet

# 48 29 окт. 2013, 07:12 ч.
  • София
  • Мнения: 2 265
Добро утро!

Днес и за двете ни с детето
З: плодове
О: леща + филийка
В: леща

Днес съм -200 гр

Не пия много вода, но пия много билкови чайове. Защото продължавам 3 седмица да кашлям като магаре. Нарушавам и с около 8-10 хомеопатични хапчета и един бонбон мента през ноща. Иначе не мога да спя - толкова кашлям.

# 49 29 окт. 2013, 07:58 ч.
  • София
  • Мнения: 30
И аз в новата тема!
След белтъчния, както очаквах +400гр. Mr. Green
Днес варива
з. круши
о. картофи яхния
в. същото

# 50 29 окт. 2013, 08:08 ч.
  • Мнения: 133
Добро Утро момичета,
да дам отчет след вчерашния ден : -400гр., Обаче се самонаказах яко в залата.
Лек ден на всички.

# 51 29 окт. 2013, 08:08 ч.
  • Мнения: 109
Добро утро, фиданки!

Браво на всички, качили снимки, разликата е видима!  bouquet

Аз след вчерашния плодов съм -0.5кг., май ще го преборя 10-я кг.
Днес съм на белтъци и се чудя между риба на фурна или яйца, че яйца не съм яла откакто съм на режима Rolling Eyes

Хубав ден!

# 52 29 окт. 2013, 08:11 ч.
  • Мнения: 15 032
Добро утро!
Днес въглехидрати - З- банан, О - хляб някакъв с лютеница, В - нещо сладко, но не съм го измислила още. Утре плодове и в четврътк ме чака първи воден ден. Предните два пъти, когато правих диетата, бях кърмачка и не правих водни, но сега съм решила, дано издържа. Надявам се най-накрая да си получа и батериите за кантара, че да се премеря.
Хубав ден на всички!

# 53 29 окт. 2013, 08:54 ч.
  • Мнения: 1 080
Василева, с тортилите бе човек  Laughing Laughing по 3 съм яла и двата пъти, поне кантара е на 0, че имах очаквания да качи.
Днес плодове започвам с кафе и ананас

# 54 29 окт. 2013, 08:55 ч.
  • Мнения: 69
Добро утро,слабушки   bouquet
След вчерашните варива съм -600. Махнаха се качените грамчета. Явно картофите ми се отразяват добре  newsm78 Предния път като ядах картофена яхнийка,пак имах минус. Ще видим след днес какво ще покаже кантара.
з-ябълка
о-спагети с доматен сос,може и малко гъби и маслини
в-нещо сладко

Хубав ден на всички  Peace

Последна редакция: вт, 29 окт 2013, 09:03 от annnJ

# 55 29 окт. 2013, 09:04 ч.
  • Мнения: 0
PAPURCHE MEHURCHE Браво!Преобразила си се  Peace
Днес съм на плодове:
банани и ядки..

# 56 29 окт. 2013, 09:36 ч.
  • Варна
  • Мнения: 241
Здравейте, момичета!
След вчерашният плодов -400 гр.  През последните 2 четворки свалям само през плодовите, след това + на белтъчен и на 0 от варива и въглехидрати  Tired
Иска ми се да са само минуси, но уви Simple Smile

Днес белтъчен: З-грозде, О-свинско със зеле, В-1/2 от обяда.

JACKLIN'S MОM, аз винаги първо варя тиквата и след това я запичам до готовност Simple Smile Успех с плодовият ден!

Хубав и слънчев ден от мен!!!

# 57 29 окт. 2013, 09:37 ч.
  • Мнения: 471
Браво за хубавите -
След вчерашен плодово-фрешов-1 кг
за днес белтъчен
з-2 ябълки,кафе
о-изпекох си маринована сьомга намазана с горчица на грил тиган+ ще има салата
Соленичка е ,но ще видим утре кантара
в-може би същото

# 58 29 окт. 2013, 09:38 ч.
  • София
  • Мнения: 2 265
Детето ми след протеинов ден +200 гр....

Последна редакция: вт, 29 окт 2013, 21:07 от luss

# 59 29 окт. 2013, 10:00 ч.
  • Мнения: 32
Здравейте прекрасни  Hug и аз ще покажа снимки , макар през режима да свалих малко (-7кг) , сега съм в почивка и се мъдрят ту -2 кг , ту без тях ... луда работа , засега съм на това дередже. Първата снимка е от 21.06 (само не ми се смейте ,че ме бяха "татуирали" хахаха) , а другата е от събота(съжалявам че е размазана) Simple Smile


Днес се отказах да съм на вода , че нещо тез плодове вчера ми подуха корема и нещо не ми е комфортно , а в същото време изпитвам ужасен глад , даже и кантара не бе обичаше тая сутрин , незнам защо така , заради малкото количество изпита вода ли  newsm78

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата