Макарони със среден, а кус кус със висок 
Странно!!!
Странно!!! - Публикувана: 26 фев. 2015, 21:47 ч.
- Последно мнение: 30 дек. 2015, 20:05 ч.
Православни пости - 6 тема
Макарони със среден, а кус кус със висок Странно!!!
Странно!!!а кус куса с бяло брашно затова е така сигурно
ако бе с твърда пшеница щеше да е със среден ГИ
А вие? 
Макарони със среден, а кус кус със висок Странно!!!
Странно!!!Източника е за фитнес, от който го свалих, но там намерих таблица. Царевичното брашно е хубаво да се яде и др. въглехидрати/баба беше диабетичка/. Има в сайтове за диабетици препоръчителни менюта, ако там е проблема.
От картофи и ставаше лошо. Дядо Хаджия също може да препоръча храни. .
Много ви благодаря за съветите 
Определено промяната ще бъде бавна и постепенна и вероятно извън постите ще ми бъде по лесен прехода.И аз ги гледах тези таблици в фитнес форумите и се пообърках от цифрите 
За днес имам от рибената супа от вчера и две парчета рибка,сега варя един карфиол и ще пробвам да го направя като паниран в фурната(по напред в темата видях идеи)И,иначе за домочадието ще е паниран.
Определено промяната ще бъде бавна и постепенна и вероятно извън постите ще ми бъде по лесен прехода.И аз ги гледах тези таблици в фитнес форумите и се пообърках от цифрите За днес имам от рибената супа от вчера и две парчета рибка,сега варя един карфиол и ще пробвам да го направя като паниран в фурната(по напред в темата видях идеи)И,иначе за домочадието ще е паниран.
... Дядо Хаджия също може да препоръча храни. .
Мога, ама няма да го направя.
Когато се касае за нечие здраве единствения ми съвет е да се слуша лекаря и никой друг!
Вероятно се касае още за установяване или потвърждаване на диагноза. Понякога в този период се изключват определени храни за да се провери хипотезата. Когато установят диагнозата, вече ще говорим сигурно и за рецепти И ТО СЛЕД КАТО ЛЕКАР ИЛИ МЕДИК-ДИЕТОЛОГ Е КАЗАЛ КАКВО ТРЯБВА ДА БЪДЕ МЕНЮТО!
... Дядо Хаджия също може да препоръча храни. .
Мога, ама няма да го направя.
Когато се касае за нечие здраве единствения ми съвет е да се слуша лекаря и никой друг!
Вероятно се касае още за установяване или потвърждаване на диагноза. Понякога в този период се изключват определени храни за да се провери хипотезата. Когато установят диагнозата, вече ще говорим сигурно и за рецепти И ТО СЛЕД КАТО ЛЕКАР ИЛИ МЕДИК-ДИЕТОЛОГ Е КАЗАЛ КАКВО ТРЯБВА ДА БЪДЕ МЕНЮТО!
Дядо Хаджия, има диабетични организации и медицински издания http://www.diabetes.org/food-and-fitness/food/planning-meals/dia … ://www.google.bg/
http://www.medicinenet.com/diabetic_diet/article.htm
Не пиша да пренебрегва лекаря. Лично когато имах проблеми с язва, лекаря не ми каза кой знае какво за храната, а изписа лекарства. Сама си четох и не сгреших.
За днес :
-закуска - плодове с мед и ленено семе;
- обяд- пълнозърнести спагети с меласа;
- вечеря- мусака със соева кайма/ без заливка/
Ето и една идея за бисквити за цялата седмица: http://fitnesinstruktor.com/biskviti-shtrudel/
-закуска - плодове с мед и ленено семе;
- обяд- пълнозърнести спагети с меласа;
- вечеря- мусака със соева кайма/ без заливка/
Ето и една идея за бисквити за цялата седмица: http://fitnesinstruktor.com/biskviti-shtrudel/
Да дам рецепта за една постна баница. Направих я днес и стана много добре.
Македонска баница с картофи и праз:
1 пак. кори (по-добре е да не са фини, от печените на сач);
4-5 средни на големина сварени картофа;
4 стръка праз лук;
1 кафеена чашка растителна мазнина;
подправки по избор, сол.
Праза се нарязва на едри парченца и се задушава в мазнинката. В съда се добавят сварените и пасирани картофи.
Готовата плънка се маже на листите.
Баницата се поръсва с малко водичка и мазнинка.
Пече се на умерена фурна до готовност.
След като се извади от фурната се задушава под кърпа.
Да ви е сладко
.
Сега пека и тиквеник. Ако стане сполучлив ще дам рацептата.
Македонска баница с картофи и праз:
1 пак. кори (по-добре е да не са фини, от печените на сач);
4-5 средни на големина сварени картофа;
4 стръка праз лук;
1 кафеена чашка растителна мазнина;
подправки по избор, сол.
Праза се нарязва на едри парченца и се задушава в мазнинката. В съда се добавят сварените и пасирани картофи.
Готовата плънка се маже на листите.
Баницата се поръсва с малко водичка и мазнинка.
Пече се на умерена фурна до готовност.
След като се извади от фурната се задушава под кърпа.
Да ви е сладко
.Сега пека и тиквеник. Ако стане сполучлив ще дам рацептата.
Дядо Хаджия, има диабетични организации и медицински издания ...
А ние от къде сме сигурни, че е диабет?
Не ми се сърдете, но аз към категорично против в тази тема да обсъждаме каквито и да са медицински и здравословни въпроси.
Докато пиша и чета тук и загорих тиквеника 
.Не се получи добре при мен, защото реших да импровизирам. Сложих вместо галета прешични трици. Явно съм прекалила с количеството, доста сух стана.
Сложих захар на настърганата тиква, обаче изобщо не тръгна течност ...
Вероятно и самата тиква не е била сочна.
Докато пиша и чета тук и загорих тиквеника .Не се получи добре при мен, защото реших да импровизирам. Сложих вместо галета прешични трици. Явно съм прекалила с количеството, доста сух стана.
Сложих захар на настърганата тиква, обаче изобщо не тръгна течност ...
Вероятно и самата тиква не е била сочна.
Ами тогава я сиропирай!