a защо безкофеиново кафе?
- Публикувана: 28 март 2006, 13:10 ч.
- Последно мнение: 30 март 2006, 15:02 ч.
не мога да намеря една диета
Диетата не ми се вижда толкова трудна, че да не може да се повтори 
По-вероятно е обаче, при повтарянето да не се сваля по толкова, и затова е по-добре да се почине няколко седмици, ама чак 6 месеца ми се вижда много време
Да те попитам само, ако е удобно естествено, колко имаше да сваляш и дали преди това беше правила други диети, защото нали колкото повече, толкова повече 
и ако си правила други диети първите килограм-два са от шлаки и вода
По-вероятно е обаче, при повтарянето да не се сваля по толкова, и затова е по-добре да се почине няколко седмици, ама чак 6 месеца ми се вижда много време
имаше ефект и при мен и при мъжа ми, който я почна с мен. наистина свалих 7кг и досега не съм ги върнала. а и свалих от "трудните" места- ханша, корема, горната част на бедрата. до сега при мен тази е най-резултатната и съжалих, че не може да се прави по-дълго време.
но не трябва да се яде и пият сокове м/у яденетата иначе и се губи ефекта. най-много някой морков. много вода и чай.
но не трябва да се яде и пият сокове м/у яденетата иначе и се губи ефекта. най-много някой морков. много вода и чай.
и ако си правила други диети първите килограм-два са от шлаки и вода 
Мойта е въглехидратната.........
Няма ограничения в количеството...или по часове...Пия много вода ...
Няма ограничения в количеството...или по часове...Пия много вода ...
Аз спазвам почити същата или можи би е същата диета - безвъглехидратна. Тези дни ще станат вече може би два месеца, като имам прегрешения около 8-ми март (отклоних се цели 10 дена), та до сега съм -5кг. Много слаба работа
Може да пробвам диетата на mariabutti .
mariabutti , кажи колко литра е "?" вода
Диетата не ми се вижда толкова трудна, че да не може да се повтори
По-вероятно е обаче, при повтарянето да не се сваля по толкова, и затова е по-добре да се почине няколко седмици, ама чак 6 месеца ми се вижда много времеДа те попитам само, ако е удобно естествено, колко имаше да сваляш и дали преди това беше правила други диети, защото нали колкото повече, толкова повече и ако си правила други диети първите килограм-два са от шлаки и вода
По-вероятно е обаче, при повтарянето да не се сваля по толкова, и затова е по-добре да се почине няколко седмици, ама чак 6 месеца ми се вижда много време
имаше ефект и при мен и при мъжа ми, който я почна с мен. наистина свалих 7кг и досега не съм ги върнала. а и свалих от "трудните" места- ханша, корема, горната част на бедрата. до сега при мен тази е най-резултатната и съжалих, че не може да се прави по-дълго време.
но не трябва да се яде и пият сокове м/у яденетата иначе и се губи ефекта. най-много някой морков. много вода и чай.
но не трябва да се яде и пият сокове м/у яденетата иначе и се губи ефекта. най-много някой морков. много вода и чай.
и ако си правила други диети първите килограм-два са от шлаки и вода аз съм 180 висока. преди да забременея качих около 8 кг
от щуротия. забременях на 83кг. стигнах 101 
. диетата ми беше първа като преди това от раждането и недоспиване бях свалила на 92. та оттам я започнах. сега съм 84-5 и не мърдам
но определено свалих и на обиколки не само вода.но не мога да правя диети и само ограничавам сладко и тестено.
? за водата не е дадено количество защото не е задължително да изпиеш точно определено количество вода. трябва да е поне 1.5 литра за ден.
безкофеиново кафе има вече навсякъде-просто няма кофеин. но аз си пиех нормално . нали кофеина действа като диоретик и за това- да не се обезводниш прекалено.
и аз се учудих защо не се повтаря.
Аз я започвам от днес, като ще пия безкофеиново кафе, защото кръвното ми много ниско и ако не пия кафе ще взема да се затрия 
Иначе дори 3-4 кг да сваля ще съм доволна, защото от месец си играя с 2-3 кг, които свалям после пак връщам и така
Ще докладвам своевременно, и колко стриктна съм, защото все нещо се заменя с друго
но поне ще е от същата група.
Ако някой иска да я започва с мен да заповяда, ще се радвам да имам компания за да си споделяме резултатите
Иначе дори 3-4 кг да сваля ще съм доволна, защото от месец си играя с 2-3 кг, които свалям после пак връщам и така
Ще докладвам своевременно, и колко стриктна съм, защото все нещо се заменя с друго
но поне ще е от същата група.
Ако някой иска да я започва с мен да заповяда, ще се радвам да имам компания за да си споделяме резултатите
ако разчиташ на кафе да те освежава безкофеиново май няма много ефект
успех ти желая! да ти кажа една прилична пилешка пържола-200гр и една голяма саладка маруля си е напълно задоволяващо ядене. проблема е да не се изкушаваш м/у яденетата и вечерно време. пий здраво билкови чайове, но не шипка, че запича.
успех ти желая! да ти кажа една прилична пилешка пържола-200гр и една голяма саладка маруля си е напълно задоволяващо ядене. проблема е да не се изкушаваш м/у яденетата и вечерно време. пий здраво билкови чайове, но не шипка, че запича.