Само сиропа ли пиете цял ден /10 дни примерно/?
- Публикувана: 8 ян. 2017, 15:26 ч.
- Последно мнение: 26 дек. 2018, 12:25 ч.
Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 11
Първите дни е най-гадно, да. Да не ти пука, продължи си и колкото повече напредваш, толкова по-малко неща ще те изкушават.
При мен вече падат грамчета и май няма да ми стигне тази седмица да видя 5-ца на кантара. Може да продължа и част от следващата и след това да си карам по план. Предното ми 14 дневно гладуване мина толкова леко, че можех още 2 седмици да изкарам, но ме хвана шубе да не е прекалено дълго и се захраних. Сега смятам, че може да удължа с още 2-4 дни без рискове. Между другото при мен тонуса се върна, работоспособна съм и се чувствам страхотно.
При мен вече падат грамчета и май няма да ми стигне тази седмица да видя 5-ца на кантара. Може да продължа и част от следващата и след това да си карам по план. Предното ми 14 дневно гладуване мина толкова леко, че можех още 2 седмици да изкарам, но ме хвана шубе да не е прекалено дълго и се захраних. Сега смятам, че може да удължа с още 2-4 дни без рискове. Между другото при мен тонуса се върна, работоспособна съм и се чувствам страхотно.
Колко искаш/имаш да сваляш?
Само сиропа ли пиете цял ден /10 дни примерно/?
Определено има доста добър ефект, след това направих 10 дневно захранване, а в момента съм на Дюкан заради това, че почивката свърши и пак почнах с фитнеса и ми трябва доста енергия.
marbeq, 63 кг съм, още 3 ми трябват, за да видя 5-ца най-после.
За днес нямам и един свален грам. Вчера ми остана от сиропа, а и вода не пих достатъчно...
Сега се сещам, че днес ми е десети ден! Още малко остава и ще мина на плодове. Мм ми е донесъл едни уникални домашни ябълки и нямам търпение да ги пробвам.
За днес нямам и един свален грам. Вчера ми остана от сиропа, а и вода не пих достатъчно...
Сега се сещам, че днес ми е десети ден! Още малко остава и ще мина на плодове. Мм ми е донесъл едни уникални домашни ябълки и нямам търпение да ги пробвам.
marbeq, 63 кг съм, още 3 ми трябват, за да видя 5-ца най-после.
За днес нямам и един свален грам. Вчера ми остана от сиропа, а и вода не пих достатъчно...
Сега се сещам, че днес ми е десети ден! Още малко остава и ще мина на плодове. Мм ми е донесъл едни уникални домашни ябълки и нямам търпение да ги пробвам.
За днес нямам и един свален грам. Вчера ми остана от сиропа, а и вода не пих достатъчно...
Сега се сещам, че днес ми е десети ден! Още малко остава и ще мина на плодове. Мм ми е донесъл едни уникални домашни ябълки и нямам търпение да ги пробвам.
marbeq, 63 кг съм, още 3 ми трябват, за да видя 5-ца най-после.
За днес нямам и един свален грам. Вчера ми остана от сиропа, а и вода не пих достатъчно...
Сега се сещам, че днес ми е десети ден! Още малко остава и ще мина на плодове. Мм ми е донесъл едни уникални домашни ябълки и нямам търпение да ги пробвам.
За днес нямам и един свален грам. Вчера ми остана от сиропа, а и вода не пих достатъчно...
Сега се сещам, че днес ми е десети ден! Още малко остава и ще мина на плодове. Мм ми е донесъл едни уникални домашни ябълки и нямам търпение да ги пробвам.
Аз го смесвам, предполагам и всички в тази тема по този начин го пият. Аз си правя една тенджера с чай около 1,5 л, след като изключа котлона нарязвам пресен джинджифил на ленти вътре, а лимона и сиропа ги слагам непосредствено преди пиене в чашата, защото не ми харесва като престои лимона вътре. Само с вода ми е малко блудкаво, затова правя чая за аромат. Ден 12 почти мина, още малко остава. Успех на всички!
