Хранене на майката преди да забременее?

  • 12 799
  • 45
  •   1
Отговори
  • Мнения: 270
Мислите ли, че начина на хранене на майката месеците преди да забременее се отразяват след това на бебето по някакъв начин?

# 1
  • Мнения: 135
Аз лично смятам, че храненето се отразява на всичко свързано с човешкия организъм в една или друга степен. Няма как да няма някакво влияние и върху зараждащ се нов живот, който расте в същия този организъм. Колко е голямо то е много спорен научен въпрос. Веществата, които се съдържат в тялото на човека нито изчезват за ден два, нито пък се набавят за толкова, тъй че аз смятам, че няколкото месеца непосредствено преди бременност са също важни.
Аз за себе си гледам да се храня колкото ми е възможно по-здравословно и пълноценно, особено сега когато сме готови за бебе. Признавам, че има много какво да се желае, но поне ми е в ума, а това е началото към постигането на някакъв резултат.

 Hug Hug Hug

# 2
  • На планетата Земя
  • Мнения: 6 321
Всичко се отразява: и хранене, и пиене, и спорт.

Така че момичета, отглеждайте си в месеците на очакване здравословни люпилни отделения!  Peace

# 3
  • В светлото бъдеще на своята приказка...
  • Мнения: 222
Така че момичета, отглеждайте си в месеците на очакване здравословни люпилни отделения!  Peace
hahaha Joy Joy Joy

# 4
  • Мнения: 568
Важно е и още как...  Naughty

Преди време бях чела статия в нета точно по този въпрос и в нея даже бяха дали пример с някакви статистики от времето на Втората Световна Война в Европа - именно заради недостатъчното и непълноценно хранене в периода преди забременяването, спонтанните аборти в този период били в пъти над нормалното... Ще я потърся тая статия да ви я постна тук..., само да се сетя на какъв език я бях чела  newsm78

Така че... внимателно с диетите и вредните навици!  Peace

Mileto,  Hug Joy

# 5
  • Мнения: 106
Здравословното хранене е важно по принцип за всичко и по всяко време,без значение дали си мъж или жена....!!! Simple SmileСпоред мен ако жената се храни здравословно преди да забременее-повечко плодове,зеленчуци и пълнозърнести храни,зелен чай,.....и продължи с този начин на хранене 9-те месеца ,е по-малка вероятността да качи прекалено много килца .

# 6
  • Мнения: 284
Здравословното хранене е важно по принцип за всичко и по всяко време,без значение дали си мъж или жена....!!! Simple SmileСпоред мен ако жената се храни здравословно преди да забременее-повечко плодове,зеленчуци и пълнозърнести храни,зелен чай,.....и продължи с този начин на хранене 9-те месеца ,е по-малка вероятността да качи прекалено много килца .

Това е точно така, но не се фиксирайте в идеята "ще ям това, защото е здравословно, а онова, може да ми е вкусно, но няма да го ям". Всичко е в мярката.

# 7
  • Burgas
  • Мнения: 1 584
А за цигарите какво ще кажете,според вас колко време преди да забременее една жена трябва да ги откаже,и вярно ли е че пушенето вреди на зачеването.

# 8
  • На планетата Земя
  • Мнения: 6 321
Да, вреди пушенето.

А за отказването: от теб си зависи. Когато успееш да ги откажеш, все ще е добре.

# 9
  • T"A
  • Мнения: 2 515
Преди да започнем с опитите си пуснах пълни кръвни изследвания, всички стойности ми бяха в норма, но аз наистина се стремя и наслаждавам от здравословна храна. По принцип, не съм почитател на синтетичните витамини и минерали, взимам само фолиева киселина, но си мисля, че ни би било хубаво, ако установиш някакви липси в организма и това би наложило промяна в хранителния режим  Peace От значение е храната, защото набавяне на различните вещества отнема месеци (т.е. не е от днес започваш да ядеш повече спанак и утре вече имаш по-добри резултати на червени кръвни телца), а, ако забременяваш сега, трябва да си в отлично здраве (и заради теб самата, и заради бебето)  Hug

# 10
  • Мнения: 568
А за цигарите какво ще кажете,според вас колко време преди да забременее една жена трябва да ги откаже,и вярно ли е че пушенето вреди на зачеването.

Поне 6 месеца преди зачеване...
Според статистиките след началото на опитите пушачките забременяват средно със 6 месеца по-късно от непушачките...

# 11
  • софия
  • Мнения: 2 140
Според мене е от голямо значение здравословното хранене.
При нас с мъжа ми опитите за бебе се увенчаха с успех
именно,когато и двамата започнахме да се храним правилно. Peace

# 12
  • Мнения: 270
добре, според вас кои храни трябва да избягваме преди да забременеем...за да поддържаме здравословен живот и какво трябва да вкючва менюто ни в този сезон, когато няма особено мн зеленчуци и плодове  newsm78

# 13
  • Бургас
  • Мнения: 3 158
Според мене е от голямо значение здравословното хранене.
При нас с мъжа ми опитите за бебе се увенчаха с успех
именно,когато и двамата започнахме да се храним правилно. Peace
А при нас се увенчаха с успех точно, когато бях мноооооооого далече от здравословен начин на хранене и изобщо на живот Crazy
Сега сериозно - смятам, че залитането в крайности не е особено удачно. Ако човек по принцип не прекалява с вредните храни и навици, не виждам причина да променя драстично начина си на живот. Разликата между лекарството и отровата е в дозата. Т.е. може всичко, ама с мярка Wink

# 14
  • Мнения: 106
А при нас се увенчаха с успех точно, когато бях мноооооооого далече от здравословен начин на хранене и изобщо на живот Crazy

И при нас така.... LaughingСпоред мен здарвословното хранене е важно,но не е определящо за зачеването,всичко при всеки е различно,аз познавам манячки на тема зравословно хранене и спортуване,при които не се получи бързо забременяване...така,че угаждайте си с мярка...дори и в"здравословната храна" не знаем колко нитрати има и колко е истинско всичко останало,ами въздуха не е ли мръсен,ама с противогази ли да правим секс?

# 15
  • Мнения: 106
Според мене е от голямо значение здравословното хранене.
При нас с мъжа ми опитите за бебе се увенчаха с успех
именно,когато и двамата започнахме да се храним правилно. Peace
А при нас се увенчаха с успех точно, когато бях мноооооооого далече от здравословен начин на хранене и изобщо на живот Crazy
Сега сериозно - смятам, че залитането в крайности не е особено удачно. Ако човек по принцип не прекалява с вредните храни и навици, не виждам причина да променя драстично начина си на живот. Разликата между лекарството и отровата е в дозата. Т.е. може всичко, ама с мярка Wink

 Peace Peace Peace

# 16
  • Мнения: 609
месецът, в който забременях с дъщеря ми си бях натровила тялото с какъвто се сетите алкохол и цигари. толкова купони за един месец - явно съм си наваксвала за следващите 9

# 17
  • Мнения: 135
Честно казано, за мен здравословното хранене се отнася при някои хора за забременяването и би трябвало да е при всички за здравето на майката и на самото дете. Това по повод на коментиралите тук, че са забременели точно когато са се хранили или живели "най-зле". А колкото до нитратите и въздуха - това е вечната тема що се отнася до здравословното хранене. Да си призная аз малко се дразня на този вид изказвания, щото ми звучи като - "ми нали пак ще огладнея, що да ям въобще". Можем да се стараем да променяме нещата, които зависят от нас... По тая логика трябва да ядем съвсем каквото ни падне. Няма човек, които да ме убеди, че начина по който виждам да се хранят много млади момичета и момчета днес (пици, предимно теста от всякакъв тип, сладки неща, чипсове, полуфабрикати и т.н.) няма да окаже влияние върху собственото им здраве и това на децата им.
Здравословното хранене не е гаранция нито за бързо и безпроблемно забременяване, нито за пълно здраве, но е предпоставка, която смятам, че не трябва да изпускаме.
 Hug Hug Hug

# 18
  • Мнения: 2 110
Освен храненето на майката има значение и спорта, работата ,алкохола,цигарите......,но не бива да се забравя ,че и всички тези неща се отнасят и за таткото !

# 19
  • Пловдив
  • Мнения: 3 711
Два или три месеца преди да забременея започнах здравословно хранене и спорт . Мисля, че това ми помогна да се чувствам абсолютно пълноценна и подвижна до раждане .

# 20
  • Пловдив
  • Мнения: 2 163
Аз забременях , когато бях най-далече от здравословния начин на живот  Wink.

# 21
  • Мнения: 180
може да ви прозвучи глупаво,но аз забременях когато започнах да хапвам бял хляб.Винаги съм се въздържала да го хапвам, защото съм предразположена към пълнеене.  bouquet

# 22
  • Мнения: 2 110
може да ви прозвучи глупаво,но аз забременях когато започнах да хапвам бял хляб.Винаги съм се въздържала да го хапвам, защото съм предразположена към пълнеене.  bouquet

Не е странно ! Обяснимо  е ! Grinning

# 23
  • Мнения: 135
И какво е обяснението? Стана ми интересно...

# 24
  • Бургас
  • Мнения: 839
Човек е това, което яде - храната ни дава енергия и изгражда клетките. Каквото и да си говорим, не е без значение дали ще си наситиш организма с токсини от цигари, алкохол  и junk food.
Относно белия хляб - той е полезен, особено сега, когато оцветяват с боя "ръжения".

# 25
  • Мнения: 135
За съжаление с боя се оцветява и белия...

# 26
  • Мнения: 270
А мислите ли, че ако сме правили някаква диета, протеиновиа или някаква друга може да се окаже проблем за забременяване newsm78

Ние планираме от другия месец да започнем с опитите, тъй като не искаме да се роди януари ...нещо месеца не ни харесва...

# 27
  • Мнения: 2 617
Ако не е била много драстична диетата и не е довела до големи промени в цикъла, не би трябвало сама по себе си да окаже влияние.

А за месеца и сметките само едно ще ти кажа, Miss D - дано да не излязат сметки без кръчмар. Чв и ние си правихме такива, и даже успяхме да нацелим точно месеца, в който ми се искаше да се роди, ама какво от това, като 2 месеца по-късно вече не бях бременна. Пожелавам ти да стане както искаш, но не си навивай на пръста такива подробности, защото са наистина маловажни.

# 28
  • Мнения: 838
вегетарианското хранене дали може да навреди по някакъв начин?

# 29
  • Мнения: 453
 Мисля, че здравословното хранене е много важно. Имам позната, която за да е слаба и красива се лишаваше от много храни. В резултат цикъла й спря и доколкото знам - има проблеми със забременяването ( за жалост ). Така, че хапвайте си от всичко - може по малко, но да не са лишения. Важно е да има витамини, разнообразие, колкото се може по-здравословна храна! Естествено, че не може да живеем в идеални условия, но все пак нека се постараем !  Naughty

# 30
  • Мнения: 284
Здрасти Гарга Wink Аз съм Раши от Зачатие.

Мисля, че си напълно права, трябва да се постараем.
Иначе, за статистиката: имам две двойки приятели, които са с наднормено тегло, пушат, пият и ядат много. И двете двойки чакат второ дете в момента и то децата при тях стават още на първия месец опити!!! Не зная как е възможно, но е факт. А ние се стараем и внимаваме и ходим по доктори. Не е ли животът една голяма шега, а! Simple Smile))

# 31
  • Мнения: 2 617
Иначе, за статистиката: имам две двойки приятели, които са с наднормено тегло, пушат, пият и ядат много. И двете двойки чакат второ дете в момента и то децата при тях стават още на първия месец опити!!! Не зная как е възможно, но е факт. А ние се стараем и внимаваме и ходим по доктори. Не е ли животът една голяма шега, а! Simple Smile))

Точно това е доказателство, че всеки организъм е различен и че общовалидни предписания няма.
Въпросът е всеки да намери кое е най-добро за него самия. А това често става по метода на пробата и грешката.

kolibka , вегетарианското хранене само по себе си едва ли ще навреди. И все пак зависи. Ако ядеш повече салати, заленчуци, плодове, бобови, ядки, черен хляб и умерено яйца и млечни продукти, ще е добре. Ако обаче се тъпчеш с мазни храни, особено с рафинирани и наситени мазнини (масло, маргарини, много високомаслени сирена и кашкавали), с разни боклуци от типа на сладкиши, полуфабрикати, чипсове и подобни, това, че не ядеш месо, няма много да ти е от полза. Умереност във всичко - това е важното. А и всеки реагира различно на различните режими на хранене, така че освен да пробваш кое за теб е най-добре, няма друг начин.

# 32
  • Мнения: 838
имам две двойки приятели, които са с наднормено тегло, пушат, пият и ядат много. И двете двойки чакат второ дете в момента и то децата при тях стават още на първия месец опити!!! Не зная как е възможно, но е факт. А ние се стараем и внимаваме и ходим по доктори. Не е ли животът една голяма шега, а! Simple Smile))
аз понякога си мисля, че точно лекарите с многото лечения и лекарства повече вредят отколкото нездравословните навици. както и стресът и поставянето на цел, когато не оставяш нещата сами да се случват и не си готов за такова нещо.

# 33
  • Мнения: 705
 Мишел Оден прави изследвания върху влиянието на хранителните навици на майката върху развитието на плода. Той разработва и т. нар. "метод акордеон" за изчистване на организма на майката от токсини преди забременяване. Както знаем, токсините се складират в организма в мастните депа. Методът включва няколко цикъла пост, през което време се пие специален коктейл от maple syrup, palm tree syrup, lemon juice and cayenne pepper, след три дни се яде нормално до достигането на предишното тегло и така шест, мисля, цикъла. По време на този курс се увеличават посещенията в сауната, както и спортовете, стимулиращи потенето.

# 34
  • София
  • Мнения: 137
Не толкова храненето, а по-скоро вредните навици- алкохол, цигари. Не по друга причина, а че първоначално жената не знае, че е бременна и продължава да пуши или пие алкохол. При мене се случи така, че като решихме да имаме бебе, аз ограничих цигари и твърд алкохол, но когато нещата се проточиха, ние решихме да не се ограничавам така строго, а когато както си дойде, както се и случи  Simple Smile Точно, като съм забременяла, аз бях на диета и в един момент я развалих, защото не издържах на глад....След някой и друг ден се разбра защо и аз бях до там с диета и вредни навици. Важно е, поне фолиева киселина да взимаш преди забременяването.

# 35
  • Бургас
  • Мнения: 839
Имам приятелка вегетарианка, която има две деца - без проблеми Peace

# 36
  • София
  • Мнения: 1 248
В днешно време повечето от храните, които се предлагат по магазините са достатъчно нездравословни, за да мислим какво да ядем или не преди или дори когато забременеем... Аз лично преди да забременея си ядях каквото ми се яде и сега си ям каквото ми душа  иска без да се ограничавам, щом ми се яде, значи организма ми се нуждае от това... Аз съм на този принцип, е не прекалявам с пържените храни например, но ям доста тестено... Преди бременността започнах да ям доста банани, ако това може да се сметне че е помогнало. Единствената разлика е че тогава си пийвах почти всяка вечер по една биричка, а сега просто не ми се пие, същото е и с кафето...
Твърдо против диетите съм особено преди бременност, пазила съм една през живота си доста драстична и от тогава имам лоши спомени, така че човек просто трябва да си похапва разнообразна храна, за да се чувства добре...

# 37
  • Стара Загора
  • Мнения: 2 779
Всяка храна е полезна,когато е с мярка  Peace
Мис Д,не си прави сметките без кръчмаря  Hug

# 38
  • София
  • Мнения: 2 249
Методът включва няколко цикъла пост, през което време се пие специален коктейл от maple syrup, palm tree syrup, lemon juice and cayenne pepper, след три дни се яде нормално до достигането на предишното тегло и така шест, мисля, цикъла. По време на този курс се увеличават посещенията в сауната, както и спортовете, стимулиращи потенето.

Има такава комбинация от дървесни сиропи в БГ: Natural Tree Syrup на Madal Bal.

# 39
  • Мнения: 879
аз от доста време се опитвам да се храня здравословното, доколкото условията позволяват, не съм с наднормено тегло, нито пуша, пия от време на време, но не постоянно. И ето вече не знам колко време стана, но аз все още не съм бременна, а много жени, които пушат си имат деца без проблем, или поне така изглежда от страни

# 40
  • Мнения: 705
Иве, супер си! За следващия път ще пробвам, но трябва да изчакам поне две години, ако искам да раждам вагинално в Бг. Дано дотогава и цената на коктейла подлежи на корекция в посока надолу Simple Smile .

# 41
  • Мнения: 346
В периода преди да забременя с таткото имахме разни притеснения, бяхме изнервени, никой не обръйщаше внимание какво яде, пушехме като луди. Забременях като на шега и всичко беше нормално. Разбира се храненето е важно и по време на самата бременност внимавах какво правя със себе си.

# 42
  • Мнения: 100
Искам тук да напиша някои неща ,които прочетох наскоро в интернет> Една жена която иска да забременее е хубаво да си набави необходимите дози витамин Е и вит.Ц ,но не и да превишава/ мисля че са около 400 Ul.,,Да не пие алкохол,кафе ,да не пуши цигари и да не яде мазна риба/ като шаран и толстолоп например/. Трябва да се пие много вода Simple Smile

# 43
  • Мнения: 879
За сега единственото, което правя е да се храня здравословно- плодове и зеленчуци, пия много вода, взимам вит. Е и фолиева киселина. На бъдещия татко давам вит. Е, преди взимаше и цинк, но му е свършил, и не сме купували.

# 44
  • Мнения: 9 436
Най-важно е да се хранимм здравословно и с мярка.По -лошо е,когато се прекалява с алкохола и цигарите Confused

# 45
  • Мнения: 31
Здравейте!Аз забременях с дъщеря ми  от първия опит като преди това пушех и пия!
Сега искаме второ дете, но вече се ограничавам за всичко, малко ми е трудно сега да спра цигарите но поне ги намалих до 2 на ден!Във всички случай за бебето е по-добре ако майката се храни здравословно и не пуши!
  bouquet

Общи условия

Активация на акаунт